Melatoninas – tai natūraliai organizme gaminamas hormonas, atsakingas už miego ir budrumo ciklų reguliavimą.
melatoninas
Sužinokite viską apie melatoniną – natūralų miego hormoną, jo poveikį sveikatai, miego kokybei, imuninės sistemos stiprinimui bei širdies sveikatai