Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Diana Kemtienė / Instagram nuotr.

    Modelių mokyklos „Duo.Kidz“ bendraįkūrėja Diana Kemtienė atskleidė, ar iš modelio darbo galima uždirbti milijonus

    gulbės formos rankinė

    Šios madingos rankinės 2026 m. nustebins: išskirtinis stilius dabar kur kas madingesnis nei tylus

    Žieminiai aulinukai prie suknelė

    Žieminiai aulinukai, kurie tinka ir prie suknelės: kaip išlikti šiltai ir stilingai?

    Valentino Garavani, „Vanity Fair“ Oskarų teikimo ceremonijos vakarėlis

    Valentino Garavani mirė būdamas 93-ejų: italų mados legenda, sulaukusi pripažinimo ir Paryžiuje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    L'Oréal - LED Face Mask (1)

    „L’ORÉAL“ žengia į priekį grožio technologijų srityje, CES® 2026 parodoje pristatydama dvi infraraudonųjų spindulių inovacijas plaukams ir odai

    Veido oda žiemą / Shutterstock

    Žiemos šalčiai – išbandymas veido odai: vaistininkė pataria, kaip turėtų keistis veido priežiūros rutina

    Plaukų kaukė / Shutterstock

    Plaukų priežiūros rutinos paslaptys: kaip derinti šampūną, kaukę ir serumą?

    Lūpų priežiūra

    Viskas, ką reikia žinoti apie lūpų priežiūrą šaltėjant orams

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pasivaikščiojimas žiemą / Shutterstock

    Judėjimo idėjos, kurios tinka net per šalčius

    sapnininkas

    Kodėl skirtingi žmonės sapnuoja panašius sapnus? Psichologinis paaiškinimas

    Erotinio trilerio „Tarnaitė“ žvaigždė S.Sweeney: žmonėms reikia duoti tai, ko jie labiausiai trokšta

    kelionių agentūra

    Kaip sutaupyti planuojant kelionę: 15 patarimų, kurių dar nebūsite išbandę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterija

    Astrologai įspėja: šie 3 Zodiako ženklai artimiausiu metu gali laimėti loterijoje

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (sausio 21 d.): diena, kai verta pasitikėti nuojauta

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ciklas

    Gydytoja ragina nesibaiminti menopauzės: stresas, mitai ir efektyviausi sprendimai 

    Moteriškas libido / Shutterstock

    Seksualinė savivertė: kodėl svarbu jaustis patrauklia sau, o ne partneriui

    Mėnulio fazės ir moteris / Shutterstock

    Mėnulio ciklai ir moters emocijos: ar yra ryšys?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

mokslai

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
8 svarbūs patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

8 svarbūs patarimai, kaip pasiruošti naujiems mokslo metams

2015-08-18
Kaip bebūtų gaila, vasara jau skaičiuoja savo paskutines dienas. Kita vertus - nauji mokslo metai žada šviežius potyrius tiek profesinėje, tiek asmeninėje srityje. Norint tinkamai pasiruošti naujiems mokslo metams, būtina vadovautis 8 punktais, kurie padės tau tvirtai žengti į naujus mokslo metus....
Skaityti toliau
kur stoti
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Atmintinė stojantiems į aukštąsias ir profesines mokyklas: ką būtina žinoti?

2024-07-04
Pasibaigus bendrajam priėmimui į aukštąsias ir profesinio rengimo mokyklas paaiškės, kurie jaunuoliai kvietimo studijuoti ar mokytis negavo.
Skaityti toliau
Didžioji Tavo gimimo datos prognozė atskleis
Astrologija
·Skaityta 3 min

Didžioji Tavo gimimo datos prognozė atskleis, kokie bus metai

2015-09-02
Naujas rudens sezonas tikrai reiškia viena - pokyčius ir naujas veiklas. Gali būti, jog tavęs lauks daug naujų potyrių. Kokie jie? Ir ką tavo gimimo data atskleidžia apie tavo pomėgius, susijusius su mokslais? Rask savo gimimo datą ir pažvelk į netolimą ateitį!...
Skaityti toliau
receptai vasarai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Energingi kokteiliai mokymosi metui

2024-11-04
Kai laukia intensyvūs mokymosi periodai ar pasiruošimas egzaminams, labai svarbu ne tik gera organizacija ir tinkamos metodikos, bet ir energijos suteikiantis maistas. Smegenims dirbant intensyviai, būtina užtikrinti, kad jos gautų visas reikalingas maistines medžiagas, o energingi kokteiliai gali būti puikus būdas greitai ir efektyviai pamaitinti protą. Štai keletas idėjų ir receptų su ingredientais, kurie padės jums išlaikyti dėmesį, skatins koncentraciją ir suteiks papildomos energijos mokymosi metu.
Skaityti toliau
Sveikatos mokslai išlieka vienais populiariausių
Patarimai
·Skaityta 2 min

Geriausi būdai sumažinti stresą mokyklos ar universiteto laikotarpiu

2024-11-12
Studijų laikotarpis gali būti įtemptas dėl užduočių, egzaminų ir daugybės socialinių iššūkių. Nuolatinis spaudimas gali lemti stresą, kuris paveikia mokymosi rezultatus, miego kokybę ir bendrą savijautą. Štai keletas efektyvių būdų, kaip sumažinti stresą mokyklos ar universiteto laikotarpiu ir išlaikyti gerą savijautą.
Skaityti toliau
Grįžimas į mokslus: 5 lengvi žingsniai kaip greičiau įsitraukti į juos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Grįžimas į mokslus: 5 lengvi žingsniai kaip greičiau įsitraukti į juos

2015-08-31
Turbūt ne vienai iš panelių grįžimas į mokslus sukelia ne tik džiugesį, bet ir papildomą stresą. Juk persiorientuoti iš vasaros į rudens ritmą nėra labai lengva... Patariame tau, kaip viską įveikti paprasčiau ir lengviau....
Skaityti toliau
Mokslai: kaip efektyviau pasiruošti atsiskaitymams? Psichologės patarimai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ar verta studijuoti užsienyje?

2024-11-12
Studijos užsienyje tampa vis populiaresne galimybe, tačiau daugelis studentų susiduria su klausimu – ar tai tikrai verta? Apžvelkime pagrindinius privalumus ir iššūkius, taip pat studentų patirtis, kurios gali padėti geriau suprasti, ko tikėtis studijuojant kitur.
Skaityti toliau
Dešimt žingsnių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Dešimt žingsnių, jog tavo metai būtų sėkmingi

2015-08-19
Nors tavo gyvenimas - tavo tvirtovė ir vargu, ar galima įsakyti, kaip geriau tau gyventi, tačiau yra laiko patikrintų būdų, kaip padaryti, jog tavo metai būtų sėkmingi. Pradėk nuo dabar laikytis šių dešimties žingsnių plano ir pamatysi, jog greitai tau nusišypsos sėkmė....
Skaityti toliau
chatgpt
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Dirbtinis intelektas pamokose – anksti įgytas skaitmeninis raštingumas užtikrins sėkmę ateityje

2024-10-07
Šių laikų moksleiviai apie technologijas išmano daug daugiau nei jų tėvai. Bene kiekvienas pradinukas turi išmanųjį telefoną ar žino, kaip naudotis planšetiniu kompiuteriu.
Skaityti toliau
Garsiausios citatos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Garsiausios citatos, kurios įkvėps puikiam startui moksluose

2024-09-04
Mokyklų mokiniams bei universitetų studentams rugsėjis - atradimų bei naujų potyrių metas....
Skaityti toliau
Gimusios po šiuo Zodiaku susikraus didžiausius turtus
Astrologija
·Skaityta 1 min

Gimusios po šiuo Zodiaku susikraus didžiausius turtus

2019-07-10
Jei peržvelgtume sėkmingiausių bei daugiausiai uždirbančių pasaulio žmonių gimimo datas, daugiausiai jų yra gimę būtent po šio Zodiako ženklu. Sutapimas? Tikrai ne - šis Zodiako ženklas sufleruoja, jog žmogus yra ne tik linkęs pirmauti profesinėje srityje, bet ir turi atitinkamų gebėjimų greitai apdoroti informaciją bei ją panaudoti tinkama linkme....
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip atpažinti perdegimą darbe ir ką daryti?

2024-11-16
Perdegimas darbe – tai vis dažniau pasitaikanti problema, kurią sukelia ilgalaikis stresas, emocinis ir fizinis išsekimas. Jei ignoruojama, ši būklė gali stipriai paveikti tiek profesinį gyvenimą, tiek asmeninę gerovę. Todėl svarbu atpažinti perdegimo požymius ir imtis veiksmų, kol situacija nepablogėjo.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Diana Kemtienė / Instagram nuotr.

Modelių mokyklos „Duo.Kidz“ bendraįkūrėja Diana Kemtienė atskleidė, ar iš modelio darbo galima uždirbti milijonus

gulbės formos rankinė

Šios madingos rankinės 2026 m. nustebins: išskirtinis stilius dabar kur kas madingesnis nei tylus

Žieminiai aulinukai prie suknelė

Žieminiai aulinukai, kurie tinka ir prie suknelės: kaip išlikti šiltai ir stilingai?

Pasivaikščiojimas žiemą / Shutterstock

Judėjimo idėjos, kurios tinka net per šalčius

Rūbų kvapas / Shutterstock

Kaip pašalinti kvapus iš drabužių neskalbiant: veikiančios gudrybės namuose

TAIP PAT SKAITYKITE

Trečiadienio horoskopas (sausio 21 d.):  idėjos bręsta tyliau, nei norisi

Trečiadienio horoskopas (sausio 21 d.):  idėjos bręsta tyliau, nei norisi
Sąskaitos žiemą gąsdina ne be reikalo: ekspertė įvardijo 3 „nematomus vagis“ namuose, kurie išpučia kainas

Sąskaitos žiemą gąsdina ne be reikalo: ekspertė įvardijo 3 „nematomus vagis“ namuose, kurie išpučia kainas
Salotų receptai: 20 idėjų, kurios puikiai tiks žiemai

Salotų receptai: 20 idėjų, kurios puikiai tiks žiemai
Svogūnų lukštų žiemą į šiukšlinę nebemetu: kaupiu, o pavasarį viskas auga kaip ant mielių – darau paprastai

Svogūnų lukštų žiemą į šiukšlinę nebemetu: kaupiu, o pavasarį viskas auga kaip ant mielių – darau paprastai
Močiutės kiaušinienė: paprasta, bet nepaprastai skani vaikystės klasika

Močiutės kiaušinienė: paprasta, bet nepaprastai skani vaikystės klasika
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.