Norint išlaikyti savo grožį ir sveikatą, nebūtina pirkti brangių kosmetikos priemonių, investuoti į piniginę gerokai paploninančias grožio procedūras. Kai kurios priemonės, veiksmingai puoselėjančios jūsų grožį, gali slypėti net ir… jūsų namų virtuvėje! Štai keletas grožio priemonių, kurias galima lengvai pasigaminti namų sąlygomis.

1. Medaus veido kaukė

Medaus veido kaukė

Schutterstock nuotr.

Medus yra nuostabus, natūralus produktas, turintis antibakterinių savybių, kuris gali padėti kovoti su spuogais ir uždegimu.

Šiai kaukei pagaminti jums reikės:

• 2 šaukštų natūralaus medaus;
• 1 šaukšto citrinų sulčių.

Sumaišykite medų su citrinų sultimis ir tepkite gautą mišinį ant veido. Palaukite 15-20 minučių, o tada nuplaukite šiltu vandeniu.

2. Avokado plaukų kaukė

Avokado plaukų kaukė

Schutterstock nuotr.

Avokadas yra labai maitinantis ir gali padėti atstatyti plaukų sveikatą bei blizgesį.

Šiai kaukei pagaminti jums reikės:

• 1 sunokusio avokado;
• 1 kiaušinio;
• 1 šaukšto kokosų aliejaus.

Sutrinkite avokadą, sumaišykite su kiaušiniu ir kokosų aliejumi, kol gausite vientisą masę. Tepkite mišinį ant plaukų ir palaikykite maždaug 30 minučių, o tada nuplaukite.

3. Alijošiaus drėkinamosios savybės

Alijošiaus drėkinamosios savybės

Schutterstock nuotr.

Alijošius yra puikus natūralus drėkiklis, kuris gali padėti sumažinti odos paraudimą ir uždegimą.

Šiai kaukei pagaminti jums reikės:

• Alijošiaus gelis iš augalo lapų;
• Keletas lašų eterinio aliejaus (pvz., levandų).

Išimkite gelį iš alijošiaus lapo ir sumaišykite su keletu lašų eterinio aliejaus. Tepkite mišinį tiesiai ant odos.

4. Ryžių vandens kaukė plaukams

Ryžių vandens kaukė plaukams

Shutterstock nuotr.

Reikės: pusės stiklinės rudųjų ryžių, 2 puodelių vandens.

Ryžius gerai nuplaukite, virkite vandenyje apie 15 minučių. Kuomet jie atvės, išminkykite rankomis. Taip iš ryžių išsiskirs visos naudingosios medžiagos. Baigus tai daryti, perkoškite vandenį, puodą su juo uždenkite maistine plėvele, palikite kambario temperatūroje. Palaikykite vieną dieną. Kai ryžių vanduo taps rūgštoko kvapo, jis – tinkamas naudoti. Kvapą pajutę, pavirkite ryžių vandenį porą minučių. Taip sustabdomas tolimesnis rūgimo procesas. Jei ryžių vanduo iškart nebus sunaudojamas, laikykite jį šaldytuve.

5. Ciberžolių ir citrinų veido kaukė šviesesnei odai

Ciberžolių ir citrinų veido kaukė šviesesnei odai

Shutterstock nuotr.

Reikės: 3 valgomųjų šaukštų sumaltų avižų, 1 valgomojo šaukšto medaus, pusės arbatinio šaukštelio ciberžolių ir šiek tiek šviežiai spaustų citrinos sulčių.

Visus turimus ingredientus gerai sumaišykite dubenėlyje. Tada mišinį užtepkite ant švarios veido odos. Palaikykite apie 15–20 minučių ir švelniai nuplaukite šiltu vandeniu. Veido odą gali tekti nuplauti keletą kartų, kol bus pašalintas geltonas atspalvis.

The post 5 naminės kaukės, kurios kaipmat pagražins odą bei plaukus appeared first on PANELĖ.

Gamta – tai ne tik mūsų aplinkos dalis, bet ir galingas grožio šaltinis, kurio vertę žinojo dar mūsų močiutės. Augalai nuo seno naudojami odos ir plaukų priežiūrai, o šiandien vis daugiau žmonių gręžiasi į natūralią kosmetiką – be sintetinių kvapiklių, konservantų ir nereikalingų priedų.

Kodėl verta rinktis augalinę kosmetiką?

• ✅ Natūralūs ingredientai, be agresyvių cheminių medžiagų
• ✅ Minimalus poveikis aplinkai – mažiau plastiko, mažiau atliekų
• ✅ Gausu vitaminų, antioksidantų, mineralų, kuriuos oda lengvai pasisavina
• ✅ Galite prisitaikyti prie savo odos tipo ir poreikių

Naminės kaukės – šviežia galia tiesiai iš gamtos

Naminės kaukės gaminamos iš šviežių ar džiovintų augalų, vaisių, molio, medaus ar jogurto. Štai keletas populiarių receptų:

Raminamoji ramunėlių kaukė (jautriai odai)

Reikės:

• 1 valg. šaukšto džiovintų ramunėlių
• 2 valg. šaukštų natūralaus jogurto
• 1 arbat. šaukštelio medaus

Kaip gaminti:
Ramunėles užplikykite 50 ml verdančio vandens, palaikykite 10 min., nukoškite. Sumaišykite su jogurtu ir medumi. Užtepkite ant veido, palaikykite 15–20 min., nuplaukite šiltu vandeniu.

Tinka: jautriai, sudirgusiai, raustančiai odai.

Maitinamoji kaukė su avokadu (sausai odai)

Reikės:

• ¼ prinokusio avokado
• 1 arbat. šaukštelio alyvuogių arba sezamų aliejaus
• 1 arbat. šaukštelio medaus

Kaip gaminti:
Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės. Užtepkite ant švaraus veido, palaikykite 15 min. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Rezultatas: oda tampa švelni, elastinga ir pamaitinta.

Valomoji kaukė su dilgėlėmis ir moliu (riebi/mišri oda)

Reikės:

• 1 valg. šaukšto džiovintų dilgėlių
• 1 valg. šaukšto žalio molio
• 1–2 valg. šaukštų vandens ar ramunėlių hidrolato

Kaip gaminti:
Sutrinkite dilgėles į miltelius, sumaišykite su moliu ir skysčiu iki norimos konsistencijos. Užtepkite ant veido, palaikykite 10–15 min., nuplaukite prieš išdžiūvant.

Augaliniai aliejai – natūrali odos ir plaukų priežiūra

Augaliniai aliejai yra tikros vitaminų ir riebalų rūgščių bombos, kurios maitina, apsaugo ir ramina odą. Štai keletas ypač vertingų aliejų:

🌰 Migdolų aliejus

Lengvas, greitai įsigeriantis. Puikiai tinka kūdikių odai, jautriai veido sričiai, makiažo valymui.

🥥 Kokosų aliejus

Turi antibakterinių savybių, puikiai drėkina sausą kūno odą, tinka plaukų kaukėms. Netinka aknės linkusiai odai – gali kimšti poras.

🌻 Simondsijų (jojobos) aliejus

Artimas odos sebumui, puikiai tinka riebią ar mišrią odą turintiems žmonėms. Normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.

🌿 Erškėtuogių aliejus

Turtingas vitaminu C ir antioksidantais, skatina odos atsinaujinimą, mažina randus ir pigmentines dėmes.

Kaip naudoti:
💧 Užlašinkite 2–3 lašus ant švarios veido odos prieš miegą arba sumaišykite su kremu ar serumu.

Hidrolatai – švelnūs, bet veiksmingi odos tonikai

Hidrolatai (arba gėlių vandenys) – tai švelnesnės eterinių aliejų „sesės“, kurios tinka kasdieniam naudojimui net ir labai jautriai odai.

🌹 Rožių vanduo

Puikiai ramina ir tonizuoja, tinka visų tipų odai. Naudojamas kaip tonikas, makiažo fiksatorius ar net plaukų purškiklis.

🌼 Ramunėlių hidrolatas

Idealu jautriai, alergiškai, pažeistai odai – ramina paraudimą, niežulį, padeda esant aknei.

🌱 Levandų hidrolatas

Balansuoja mišrią, riebią odą, padeda nuo bėrimų ir paraudimų, malšina odos sudirgimus po skutimosi.

🌿 Mėtos hidrolatas

Maloniai gaivina vasaros metu, sutraukia poras, suteikia energijos.

Kaip naudoti:
🧴 Purkškite ant veido kaip toniką po prausimo arba dienos metu atgaivinti odą.

The post Augalų panaudojimas kosmetikoje: naminės kaukės, aliejai ir hidrolatai – natūralaus grožio paslaptys appeared first on PANELĖ.

Plaukai

Fotolia nuotr.

• Vieno kiaušinio trynys
• Du valgomieji šaukštai ricinos aliejaus
• Vienas valgomasis šaukštas medaus

Paruošimas:

Visus ingredientus sudėkite į dubenį ir gerai sumaišykite. Turi gautis vientisa masė. Tepkite kaukę nuo plaukų šaknų per visą jų ilgį. Užsidėkite dušo kepurėlę ir mažiausiai dvi valandas palaikykite. Visi šie ingredientai labai tinka, jeigu norite sveikesnių ir greičiau augančių plaukų. Ją naudojant, jūsų plaukai ataugs per trumpiausią įmanomą laiką.

Kartokite šią procedūrą du mėnesius mažiausiai kartą per savaitę.

The post Ypatinga kaukė plaukams, kuri plaukus po 2 kartų padaro labiau spindinčius (FOTO) appeared first on PANELĖ.

Tavosios lūpos siaurokos? Garsi grožio blogerė, tūkstančius sekėjų turinti Michelle Phan, puikiai žinoma grožio naujienomis besidominčioms mergioms, siūlo natūralų ir itin efektingą būdą paputlinti lūpas akimirksniu.

Tai padaryti padės… cinamonas. Šis prieskonis ne tik stiprina imuninę sistemą, kovoja su peršalimo ligomis, mažina svorį, bet ir, pasirodo, yra vienas efektyviausių būdų paputlinti lūpas. Ko tau prireiks naminiam lūpų putlinimo būdui?

Yra du būdai naudoti cinamoną kaip lūpas putlinančią priemonę:

1. Aliejais prekiaujančioje parduotuvėje įsigyk cinamono lapelių eterinio aliejiaus. Juo bent kelis kartus per dieną patepk lūpas. Šis aliejus suaktyvins lūpų kraujotaką, todėl lūpos iš karto taps raudonesnės ir putlesnės.

2. Kelis arbatinius šaukštelius cinamono miltelių sumaišyk su norimu lūpų balzamu ar bizgesiu. Naudok į valias, tik atmink, jog cinamono aliejaus tepimas ant lūpų efektyvesnis.

Cinamonas

Shutterstock nuotr.

Ar pasiruošusi natūraliam putlesnių lūpų efektui?

The post Stebuklingai lūpas putlinantis metodas plinta merginų gretose (FOTO) appeared first on PANELĖ.

Puoselėjanti morkų ir avižų kaukė

Produktai:

Šviežiai sutarkuotos morkos – 2 valg. šaukštai

Avižinė košė – 1 arb. šaukštelis

Citrinų sulčių – 1 arb. šaukštelis

Pusė kiaušinio trynio

Visas sudedamąsias dalis išmaišykite stikliniame inde iki vienalytės masės. Užtepkite lygiai ant veido, kaklo ir kitų kūno dalių pagal poreikį. Palikite 20 min. ir nuplaukite šiltu vandeniu. Naudojant tokią kaukę reguliariai, oda išsilygins, pagerės veido spalva.

Morkos

Fotolia nuotr.

Šokoladinė kaukė veidui

Produktai:

Kakava – 1/3 puodelio

Riebi grietinėlė – 3 valg. šaukštai

Varškė– 2 arb. šaukšteliai

Medus – 1/4 puodelio

Avižiniai miltai – 3 arb. šaukšteliai

Visas sudedamąsias dalis išmaišykite dideliame dubenyje iki vienalytės masės. Šį mišinį lygiai užtepkite ant veido ir ramiai pagulėkite 15–20 min. Kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu. Šią šokoladinę kaukę naudokite kartą per savaitę – oda taps lygi, švari ir spindinti.

Šokoladas

Fotolia nuotr.

The post 2 naminės kaukės odai, kurioms negalėsi atsispirti (FOTO) appeared first on PANELĖ.