Gamta – tai ne tik mūsų aplinkos dalis, bet ir galingas grožio šaltinis, kurio vertę žinojo dar mūsų močiutės. Augalai nuo seno naudojami odos ir plaukų priežiūrai, o šiandien vis daugiau žmonių gręžiasi į natūralią kosmetiką – be sintetinių kvapiklių, konservantų ir nereikalingų priedų.
Kodėl verta rinktis augalinę kosmetiką?
- ✅ Natūralūs ingredientai, be agresyvių cheminių medžiagų
- ✅ Minimalus poveikis aplinkai – mažiau plastiko, mažiau atliekų
- ✅ Gausu vitaminų, antioksidantų, mineralų, kuriuos oda lengvai pasisavina
- ✅ Galite prisitaikyti prie savo odos tipo ir poreikių
Naminės kaukės – šviežia galia tiesiai iš gamtos
Naminės kaukės gaminamos iš šviežių ar džiovintų augalų, vaisių, molio, medaus ar jogurto. Štai keletas populiarių receptų:
Raminamoji ramunėlių kaukė (jautriai odai)
Reikės:
- 1 valg. šaukšto džiovintų ramunėlių
- 2 valg. šaukštų natūralaus jogurto
- 1 arbat. šaukštelio medaus
Kaip gaminti:
Ramunėles užplikykite 50 ml verdančio vandens, palaikykite 10 min., nukoškite. Sumaišykite su jogurtu ir medumi. Užtepkite ant veido, palaikykite 15–20 min., nuplaukite šiltu vandeniu.
Tinka: jautriai, sudirgusiai, raustančiai odai.
Maitinamoji kaukė su avokadu (sausai odai)
Reikės:
- ¼ prinokusio avokado
- 1 arbat. šaukštelio alyvuogių arba sezamų aliejaus
- 1 arbat. šaukštelio medaus
Kaip gaminti:
Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės. Užtepkite ant švaraus veido, palaikykite 15 min. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Rezultatas: oda tampa švelni, elastinga ir pamaitinta.
Valomoji kaukė su dilgėlėmis ir moliu (riebi/mišri oda)
Reikės:
- 1 valg. šaukšto džiovintų dilgėlių
- 1 valg. šaukšto žalio molio
- 1–2 valg. šaukštų vandens ar ramunėlių hidrolato
Kaip gaminti:
Sutrinkite dilgėles į miltelius, sumaišykite su moliu ir skysčiu iki norimos konsistencijos. Užtepkite ant veido, palaikykite 10–15 min., nuplaukite prieš išdžiūvant.
Augaliniai aliejai – natūrali odos ir plaukų priežiūra
Augaliniai aliejai yra tikros vitaminų ir riebalų rūgščių bombos, kurios maitina, apsaugo ir ramina odą. Štai keletas ypač vertingų aliejų:
🌰 Migdolų aliejus
Lengvas, greitai įsigeriantis. Puikiai tinka kūdikių odai, jautriai veido sričiai, makiažo valymui.
🥥 Kokosų aliejus
Turi antibakterinių savybių, puikiai drėkina sausą kūno odą, tinka plaukų kaukėms. Netinka aknės linkusiai odai – gali kimšti poras.
🌻 Simondsijų (jojobos) aliejus
Artimas odos sebumui, puikiai tinka riebią ar mišrią odą turintiems žmonėms. Normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.
🌿 Erškėtuogių aliejus
Turtingas vitaminu C ir antioksidantais, skatina odos atsinaujinimą, mažina randus ir pigmentines dėmes.
Kaip naudoti:
💧 Užlašinkite 2–3 lašus ant švarios veido odos prieš miegą arba sumaišykite su kremu ar serumu.
Hidrolatai – švelnūs, bet veiksmingi odos tonikai
Hidrolatai (arba gėlių vandenys) – tai švelnesnės eterinių aliejų „sesės“, kurios tinka kasdieniam naudojimui net ir labai jautriai odai.
🌹 Rožių vanduo
Puikiai ramina ir tonizuoja, tinka visų tipų odai. Naudojamas kaip tonikas, makiažo fiksatorius ar net plaukų purškiklis.
🌼 Ramunėlių hidrolatas
Idealu jautriai, alergiškai, pažeistai odai – ramina paraudimą, niežulį, padeda esant aknei.
🌱 Levandų hidrolatas
Balansuoja mišrią, riebią odą, padeda nuo bėrimų ir paraudimų, malšina odos sudirgimus po skutimosi.
🌿 Mėtos hidrolatas
Maloniai gaivina vasaros metu, sutraukia poras, suteikia energijos.
Kaip naudoti:
🧴 Purkškite ant veido kaip toniką po prausimo arba dienos metu atgaivinti odą.
