Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    perregimų nėrinių sijonas

    Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

    Aksesuarai / AI

    Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

    Įvaizdis / AI

    Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada vasaros pabaigoje: 7 stiliaus tendencijos, kurias išduoda Vinco Alesiaus nuotraukos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas rugpjūčio 8–9 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėta proga

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 8 d.): santykiuose gali iškilti seniau nutylėtų temų

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vyro ir moters akys – artumo ir emocinio ryšio simbolis / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 4 min

Tiesa apie libido: kodėl jis keičiasi net tada, kai viskas gerai

2026-02-17
Libido nėra pastovus. Sužinok, kodėl seksualinis potraukis keičiasi net tada, kai santykiai geri ir gyvenime, rodos, viskas tvarkoje.
Skaityti toliau
Mokykla baigėsi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką reikia žinoti apie santykių su draugais ribas?

2024-11-02
Ribos draugystėje yra būtinos norint sukurti sveikus ir tvarius santykius. Draugai turėtų būti vienas kito palaikymo šaltinis, o ne našta ar stresas. Aiškus „ne“ gali apsaugoti jus nuo pervargimo, išlaikyti savivertę ir padėti palaikyti draugiškus santykius be jokių nuoskaudų. Prisiminkite, kad nuoširdi draugystė remiasi abipuse pagarba ir supratimu.
Skaityti toliau
Horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Trečiadienio horoskopas (vasario 25 d.): kam ši diena atneš aiškumą, o kam – netikėtą posūkį?

2026-02-24
Vasario 25-oji – tai diena, kai emocijos gali būti jautresnės nei įprastai, o intuicija – stipresnė už logiką. Tai metas, kai verta įsiklausyti į vidinį balsą ir neskubėti priimti galutinių sprendimų.
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar galima per daug stengtis dėl santykių?

2024-11-17
Santykiai yra svarbi gyvenimo dalis, tačiau kartais per didelės pastangos juos išlaikyti gali turėti priešingą efektą. Kai vienas iš partnerių pernelyg stengiasi, gali kilti disbalansas, kuris sukelia stresą, emocinį išsekimą ar net konfliktus. Taigi, ar tikrai įmanoma per daug stengtis dėl santykių, ir kokių pasekmių tai gali turėti?
Skaityti toliau
Pora šalia vienas kito / Freepik nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Kaip suprasti, kad chemija tarp jūsų tikra, o ne tik momentinė trauka?

2026-04-16
Stipri trauka dar nieko nereiškia. Šie ženklai padeda atskirti momentinį susižavėjimą nuo ryšio, kuris iš tikrųjų turi tęsinį.
Skaityti toliau
Vaikinų akimis: 8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinų akimis: 8 dalykai, būtini tobuliems santykiams

2018-05-01
Rodos, užsimegzti simpatijai reikia tiek nedaug - tik dviejų žmonių susitikimo ir įsiplieskusios simpatijos....
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip spręsti problemas dėl pinigų poroje?

2024-10-24
Santykiai poroje yra kupini džiaugsmo, meilės ir bendrų iššūkių. Vienas dažniausių iššūkių, su kuriuo susiduria poros, yra finansinės problemos. Piniginiai klausimai gali sukelti įtampą, nesutarimus ir netgi grėsti santykių stabilumui, jei jie nėra tinkamai sprendžiami. Todėl labai svarbu atvirai ir supratingai kalbėtis apie pinigus bei rasti sprendimus, kurie tiktų abiem partneriams.
Skaityti toliau
Naujas santykių žodynas: magiškieji terminai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Naujas santykių žodynas: magiškieji terminai, kuriuos turi žinoti kiekviena

2017-03-28
Šiuolaikiniai santykiai taip skiriasi nuo santykių, kuriuos plėtojo mūsų tėvai bei seneliai, jog senesnioji karta net nenumano apie šių ypatingų fazių egzistavimą. Supažindiname tave su naujaisiais santykių terminais - pažvelki, ar nėra tų, kurie dominuoja tavo gyvenime!...
Skaityti toliau
Horoskopas apie meilę
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Meilės horoskopas: ką kiekvienas Zodiako ženklas vertina santykiuose?

2024-09-16
Astrologija gali suteikti įžvalgų apie tai, kas kiekvienam Zodiako ženklui svarbiausia santykiuose. Nors kiekvienas žmogus yra unikalus, jų Zodiako ženklas dažnai nurodo tam tikras savybes ir vertybes, kurios padeda formuoti santykių dinamiką.
Skaityti toliau
Rytas moteris
Patarimai
·Skaityta 4 min

5 dalykai, kuriuos protingos moterys daro kiekvieną rytą

2026-03-25
Rytas dažnai nulemia ne tik dienos tempą, bet ir tai, kaip jaučiamės visą likusį laiką. Kai rytas prasideda skubėjimu, telefonu rankoje ir mintimis apie dešimt nebaigtų darbų, labai lengva jau nuo pirmų valandų pasijusti pavargus. Tačiau yra moterų, kurios, atrodo, net ir įtemptomis dienomis sugeba išlaikyti daugiau ramybės, aiškumo ir vidinės tvarkos.
Skaityti toliau
9 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

9 įrodymai, kodėl gerai būti vienišai

2015-09-29
Visai neseniai aptarėmė įrodymus, kodėl gerai yra turėti vaikiną. Iš karto priduriame, jog visai nepalaikome vienos pusės ir manome, jog gera gyventi tiek vienišėms, tiek turinčioms poras. Šį kartą panagrinėkime, kodėl visgi yra gera būti vienišai?...
Skaityti toliau
kodėl vaikinai bijo mėnesinių
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 1 min

Vaikinai ir mėnesinės: kodėl jie bijo „tų dienų“?

2024-06-17
Daugeliui merginų kalbėti apie „tas dienas“ yra nepriimtina, o tuo labiau su mylimu vaikinu. Tačiau kai iškyla situacija, kai nori ar nenori tenka apie jas prabilti, dažnam vaikinui pasidaro itin nejauku. Kodėl vaikinai taip bijo žodžio „mėnesinės“?...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

makiažas

2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

perregimų nėrinių sijonas

Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

Aksesuarai / AI

Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

Įvaizdis / AI

Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

Vairuotojas

Vairavimo baimė: situacijos, kurios kelia daugiausia streso, ir kaip jas įveikti

TAIP PAT SKAITYKITE

Rugsėjis jau čia pat: ką verta pasiruošti iš anksto, kad mokslo metų pradžia būtų ramesnė

Rugsėjis jau čia pat: ką verta pasiruošti iš anksto, kad mokslo metų pradžia būtų ramesnė

Brangi naujakurių klaida: apie vandens filtrus pagalvojama tik paleidus vandenį

Brangi naujakurių klaida: apie vandens filtrus pagalvojama tik paleidus vandenį

Baklažanų užtepėlė „Babaganuš“: kremiška, dūminė ir puikiai tinkanti užkandžių stalui

Baklažanų užtepėlė „Babaganuš“: kremiška, dūminė ir puikiai tinkanti užkandžių stalui

Braškių sodinimas rugpjūtį 2026: nepraleiskite šių datų – kitąmet skinsite kibirais

Braškių sodinimas rugpjūtį 2026: nepraleiskite šių datų – kitąmet skinsite kibirais

Pomidorų padaže marinuoti agurkai – išskirtinio skonio atsargos žiemai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.