Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    baltas paltas

    Rudens tendencijose – elegantiškas paltas, tapęs prabangos simboliu

    Loaferiai / AI

    Rudenį vėl grįžta batai, kuriuos daugelis jau buvo nurašę: ypač gerai atrodo prie džinsų

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada šį rudenį kalba aiškiai: grįžta 2000-ieji, oda ir džinsai, bet taisyklių vis mažiau

    Sagė / AI

    Didžiulės sagės tampa rudens aksesuaru Nr. 1: 7 būdai jas segėti dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    SPF rudenį

    Rugsėjo klaida, kuri gali išryškinti tai, ką vasara paliko odoje

    Slenka plaukai

    Plaukai rudenį pradėjo slinkti saujomis? Štai kada tai normalu, o kada jau nebe

    collin renginys

    Grožio naujienų vakare – žinomos moterys: domėjosi, kaip puoselėti odos jaunatviškumą

    Kūno kompleksai

    Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ne kiekvienas nemalonus pokalbis darbe yra psichologinis smurtas: advokatė paaiškino, kur brėžiama riba

    Londonas

    JAU VISKĄ MATĖTE? KAIP IŠ NAUJO ATRASTI POPULIARIAUSIUS EUROPOS MIESTUS

    Serialų tendencijos

    Ką žiūrėti „Netflix“ šį rudenį? 7 serialai, dėl kurių norėsis atšaukti vakaro planus

    Piniginė

    Kokios spalvos piniginę rinktis, kad ji pritrauktų pinigus ir sėkmę?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    5 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjo pabaiga gali atnešti netikėtą gyvenimo posūkį

    horoskopai panele lt

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 16 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą

    Zodiako ženklai

    Ką šį rugsėjį turėtumėte nustoti vytis pagal savo Zodiako ženklą

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 15 d.): viena dienos žinia gali pakeisti jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 14–20 d.): 4 ženklams fantazijos gali tapti realesnės

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šildymas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
metaliniai akcentai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Šių darbų nepalikite pirmosioms šalnoms: kaip tinkamai paruošti namus ir kiemą rudeniui 

2026-09-14
Rudens pradžia sutampa su darbų gausa sode – jiems pasiruošti kviečiame Vilniaus „Akropolyje“, kur rugsėjo 12-ąją „Ermitažas“ švęs savo 22-ąjį gimtadienį.
Skaityti toliau
Radiatoriai
Patarimai
·Skaityta 9 min

Kaip paruošti namus šildymo sezonui? 12 darbų, kuriuos verta atlikti dar prieš atšąlant

2026-08-26
Kol lauke dar šilta, apie radiatorius, kaminą ar langų sandarumą galvoti nesinori. Tačiau būtent vasaros pabaiga ir ankstyvas ruduo yra geriausias metas pasiruošti šildymo sezonui. Keli paprasti darbai gali padėti namuose išlaikyti daugiau šilumos, išvengti gedimų ir sumažinti nereikalingą energijos vartojimą. Štai ką verta patikrinti dar prieš pirmąsias šaltas naktis.
Skaityti toliau
Radiatoriai
Patarimai
·Skaityta 8 min

Šildymo sąskaitos gali kristi 30 proc.: dažniausia klaida, kuri kainuoja šimtus eurų

2026-03-04
Atėjus šaltajam sezonui daugelis namų ūkių Lietuvoje susiduria su ta pačia problema – sparčiai augančiomis šildymo sąskaitomis. Neretai žmonės mano, kad vienintelė išeitis yra mokėti daugiau arba investuoti į brangius renovacijos sprendimus.
Skaityti toliau
Šaltos grindys / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 8 min

Grindys šaltos net ir šildomame name: dažniausios priežastys

2026-02-09
Jei namuose šilta, radiatoriai ar grindinis šildymas veikia, bet grindys vis tiek nemaloniai šaltos, problema dažniausiai slypi ne pačiame šildyme, o konstrukcijose ar sprendimuose, priimtuose statybų metu.
Skaityti toliau
Veido oda žiemą / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 3 min

Žiemos šalčiai – išbandymas veido odai: vaistininkė pataria, kaip turėtų keistis veido priežiūros rutina

2026-01-20
Pastarosiomis savaitėmis vyraujantys orai Lietuvoje neišvengiamai atsiliepia veido odos būklei. Šaltas vėjas, staigūs temperatūrų svyravimai, padidėjęs oro sausumas bei patalpų šildymas gali lemti, kad oda žiemą greičiau prarastų drėgmę, taptų jautresnė, imtų šerpetoti, rausti ar perštėti.
Skaityti toliau
Radiatorius / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ši žiemos gudrybė sumažins jūsų šildymo sąskaitą per pusę – specialistai net nustebo!

2025-12-02
Žiemą šildymo sąskaitos tampa tikru galvos skausmu. Kainos kyla, o namai vis tiek kartais atrodo per šalti. Tačiau specialistai vis dažniau sutinka: egzistuoja viena itin paprasta, bet stulbinamai veiksminga gudrybė, kuri gali sumažinti šildymo sąnaudas net iki 50 %. Ir tam nereikia nei brangios įrangos, nei kapitalinio remonto.
Skaityti toliau
Kaip nuorinti radiatorių
Patarimai
·Skaityta 8 min

Kaip nuorinti radiatorius? Paprasta instrukcija, kai radiatorius šyla netolygiai

2026-08-26
Radiatorius viršuje šaltas, apačioje šiltas, girdisi burbuliavimas ar šnypštimas, o kambarys šyla prasčiau nei anksčiau? Viena iš galimų priežasčių – radiatoriuje susikaupęs oras. Tokiu atveju gali padėti radiatoriaus nuorinimas.
Skaityti toliau
Saulės panelė
Patarimai
·Skaityta 5 min

Saulės elektrinė žiemą: klaida, kuri gali kainuoti 10 000 eurų – ar jūs ją darote?

2026-03-04
Pastaraisiais metais saulės elektrinės Lietuvoje tapo itin populiarios. Vis daugiau žmonių investuoja į saulės modulius tikėdamiesi sumažinti elektros sąnaudas ir tapti energetiškai nepriklausomais. Tačiau specialistai įspėja – žiemą daroma viena dažna klaida gali ne tik sumažinti elektrinės efektyvumą, bet ir sukelti rimtų techninių problemų.
Skaityti toliau
Radiatoriai
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kaip vasarį palaikyti šilumą namuose ir sumažinti šildymo sąskaitas?

2026-02-19
Vasaris dažnai būna vienas šalčiausių mėnesių – temperatūra dar žema, o šildymo sezonas įsibėgėjęs. Daugelis pastebi, kad būtent šiuo laikotarpiu sąskaitos už šildymą tampa didžiausios. Tačiau net ir žiemą galima išlaikyti jaukumą namuose ir kartu sumažinti išlaidas.
Skaityti toliau
Oro drėkintuvas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 3 min

Oro sausintuvas ar drėkintuvas – kurį rinktis žiemai?

2026-02-05
Žiema daugeliui reiškia ne tik žemesnes temperatūras lauke, bet ir sausą orą namuose. Šildymo sezonas sumažina drėgmės lygį, todėl daugelis susiduria su išsausėjusiomis odos, kvėpavimo takų dirginimu ar net medinių baldų ir grindų plyšiais. Bet ar visada žiemą reikia drėkintuvo? O gal geriau – sausintuvo?
Skaityti toliau
Radiatorius / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Radiatorių dulkių spąstai: ekspertai atskleidė, ką ten randa – ir kaip to išvengti

2025-12-03
Atšalus orams ir įjungus šildymą, namuose išryškėja viena nematoma, bet labai dažna problema – dulkės radiatorių viduje
Skaityti toliau
šildymo sąskaita
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šildymo ekspertai perspėja: ši paprasta gudrybė sumažins sąskaitą per pusę

2025-10-17
Artėjant šaltesniems orams vis daugiau žmonių sunerimsta dėl augančių šildymo kainų. Tačiau ekspertai tikina, kad kartais pakanka vos kelių paprastų sprendimų, kad šiluma namuose išsilaikytų ilgiau, o sąskaitos už šildymą pastebimai sumažėtų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

baltas paltas

Rudens tendencijose – elegantiškas paltas, tapęs prabangos simboliu

horoskopas 2026

5 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjo pabaiga gali atnešti netikėtą gyvenimo posūkį

Voveraitės žiemai / Shutterstock

Voveraitės žiemai: geriausi būdai, kaip išsaugoti miško auksą

Karamelizuotų bananų pyragas / Shutterstock

Karamelizuotų bananų pyragas: desertas, kuris tirpsta burnoje

Moliūgų pyragas / Shutterstock

Klasikinis amerikietiškas moliūgų pyragas: rudens desertas, kuris visada sužavi

TAIP PAT SKAITYKITE

Bankrotas šeštoje klasėje? Kodėl vaikams verta leisti klysti su pinigais

Kaštonus susmulkinu ir užpilu vandeniu – putoja lyg muilas: štai kam juos naudoju namuose

Kaštonus susmulkinu ir užpilu vandeniu – putoja lyg muilas: štai kam juos naudoju namuose

Morkų–obuolių pyragas su medumi: rudeniškai šiltas ir sveikesnis desertas

Sofa-lova kasdieniam miegui: kaip išsirinkti tinkamiausią modelį iš „Senukų“ asortimento?

Sofa-lova kasdieniam miegui: kaip išsirinkti tinkamiausią modelį iš „Senukų“ asortimento?

Dienos receptas: moliūginis varškės tortas

Dienos receptas: moliūginis varškės tortas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.