Ryte atsikėlus jaučiama įtampa žandikaulyje, dienos pabaigoje maudžia smilkinius, kramtant pasigirsta spragtelėjimas, o plačiau išsižioti darosi nepatogu
skausmas
Naujausias
Nikstelėjus koją ar pasitempus čiurną dažnas tikisi, kad trauma „išsivaikščios", o skausmas sumažės pailsėjus. Tačiau ne visais atvejais vien poilsio pakanka, o laiku nepradėjus gydymo ir reabilitacijos didėja lėtinio čiurnos nestabilumo, pasikartojančių traumų, užsitęsusio skausmo ir prastesnės sąnario funkcijos rizika.
Staigus ir aštrus dantų skausmas paragavus karšto ar šalto maisto bei gėrimų pažįstamas daugeliui. Nors dažnai jis nurašomas kaip laikinas nepatogumas, pasak vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Indrės Šulskytės, tai gali būti vienas pirmųjų padidėjusio dantų jautrumo požymių. Ignoruojama ši būklė gali gerokai apkartinti kasdienybę – sukelti diskomfortą valgant, geriant ar net valantis dantis. Vaistininkė paaiškina, kodėl dantys tampa jautrūs, kada tai gali įspėti apie rimtesnes dantų sveikatos problemas ir kaip malšinti šį nemalonų pojūtį.
Kai per mėnesines skauda per stipriai – ką daryti? Aiškiai apie priežastis ir būdus, kurie iš tikrųjų gali padėti.
Nemalonūs pojūčiai – skausmas, nuovargis, miego sutrikimai ar pasikartojantis diskomfortas – dažnai priskiriami įtampai, sėdimam darbui ar sezoniniam pervargimui.
Žiema – tikras išbandymas veido odai. Šaltis, vėjas, temperatūrų skirtumai ir sausas patalpų oras gali sukelti odos nušalimą arba stiprų sudirginimą, kuris dažnai painiojamas su paprastu išsausėjimu.
Rudenį po kojomis byrantys kaštonai daugeliui primena seną liaudišką priemonę – kaštonų tinktūrą. Jai priskiriama nauda pavargusioms kojoms, venoms ir skaudantiems sąnariams, tačiau svarbu atskirti tradicinius pasakojimus nuo ištirtų preparatų poveikio.
Skausmas po sekso ne visada reiškia rimtą problemą, tačiau jo nereikėtų ignoruoti. Aptariame 7 dažniausias priežastis – nuo sausumo ir infekcijų iki hormoninių pokyčių bei dubens dugno įtampos.
Skaudant keliui dažnas pirmiausia ieško greito sprendimo – tepalo, gelio, elastinio tvarsčio ar vaistų nuo skausmo. Tačiau netinkamai pasirinkta priemonė gali nepadėti, o kai kuriais atvejais net pabloginti situaciją. Ypač dažna klaida – ūmiai pažeistą, patinusį ar karštą kelį šildyti.
Skausmas lytinių santykių metu – tema, apie kurią daugelis moterų vis dar kalba nedrąsiai. Tačiau specialistai pabrėžia, kad tai nėra retas reiškinys. Tyrimai rodo, kad tam tikru gyvenimo laikotarpiu skausmą sekso metu patiria nemaža dalis moterų, tačiau tik nedaugelis apie tai kalba su gydytojais ar partneriais.
Naujieji metai daugeliui prasideda pažadu daugiau judėti, todėl sausį sporto klubai greitai prisipildo sugrįžusių po ilgos pertraukos. Deja, entuziazmas neretai lenkia fizinį pasirengimą – kūnas, nepratęs prie krūvio, reaguoja skausmu, patempimais ar net rimtesnėmis traumomis.
Uodegikaulio skausmas – tai nemalonus, kartais net labai aštrus diskomfortas apatinėje stuburo dalyje, ties pat pačia jo pabaiga.
