Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

tendencija

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
madingos spalvos rudens manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

TOP 10: rudens manikiūro tendencijos sugrąžina šias nagų lako spalvas

2025-09-08
Rudens manikiūro tendencijos šįmet sugrąžina neutralias ir jaukias žemės spalvas, kurios dominuoja ne tik mados, bet ir manikiūro pasaulyje. Tad jei vasarą nagus lakavome švelniais pasteliniais ar vaiskiais atspalviais, rudenį iš naujo atrandame kavos ir pieniško šokolado tonus.
Skaityti toliau
madingi džinsai 2025 metu rudeniui
Mada
·Skaityta 2 min

Domina madingi džinsai 2025 m. rudeniui? Naujų pirkti neverta, tereikės pakeisti vieną detalę

2025-09-05
Pastaruoju metu tendencijose vyravo skirtingi madingi džinsai, nuo suapvalinto statinės silueto, plačių, kabančių ties klubais, tiesių cigaretės silueto iki traukiančių žvilgsnius neįprastomis detalėmis, pavyzdžiui, skersai įsiūtu užtrauktuku. Visgi 2025 m. rudenį ryškėja džinsų stilizavimo tendencija, kurią pritaikysi bet kurio silueto džinsams - ir būsi madinga be didelių pastangų.
Skaityti toliau
adidas karvės rašto sportiniai bateliai
Mada
·Skaityta 1 min

Mados „viral“ pirkinys sugrįžta – „Adidas“ sportiniai bateliai, išpirkti akimirksniu, vėl čia

2025-09-01
Vasarą ėmė ryškėti viena pagrindinių rudens tendencijų – drąsūs gyvūnų kailių raštai: ne tik leopardų, bet ir karvių dėmės ar zebrų dryžiai. Tad jau kurį laiką žvilgsnius traukusio dėmėto galvijų kailio populiarumas atgimė iš naujo. Pastaruoju metu ypatingo dėmesio sulaukė akimirksniu išparduoti dėmėti „Adidas“ sportiniai bateliai, kurie vėl pasiekė „Asos“ tinklą.
Skaityti toliau
rudens džinsų tendencijos
Mada
·Skaityta 1 min

Madingiausi naujo sezono džinsai – netikėtas madisčių pasirinkimas

2025-08-26
Džinsai – vienas praktiškiausių drabužių, tendencijose išliekančių visais metų laikais. Tačiau kiekvieną sezoną džinsų pasiūlymai pildosi naujais madingais modeliais. Į ką verta atkreipti dėmesį renkantis stilingus džinsus šį rudenį?
Skaityti toliau
rudens stilius
Mada
·Skaityta 2 min

3 mados tendencijos, su kuriomis laikas atsisveikinti – kuo jas pakeisime?

2025-08-25
Vasariškiems orams besitraukiant, žvilgtelkime, kokios trys sezono tendencijos palieka mūsų drabužines – nuo spalvų, raštų iki aksesuarų.
Skaityti toliau
nėrinių tendencija
Mada
·Skaityta 1 min

Ši vasaros pabaigoje išryškėjusi tendencija tapo madisčių hitu

2025-08-13
2025 m. vasarą stebėjome šilkinių suknelių ir sijonų, dekoruotų nėriniais atgimimą. Artėjant rudeniui, ši nėrinių tendencija niekur nesitraukia, tačiau kiek keičiasi - dabar madistės pižamų stiliaus sukneles sluoksniuoja su kelnėmis, marškinėliais ir švarkeliais.
Skaityti toliau
Chanel Ultra Teint makiažo kolekcija
Grožis
·Skaityta 1 min

Rudens makiažo tendencijos sugrąžina natūralumą, o šios dvi priemonės tampa svarbiausiomis

2025-09-08
Rudens makiažo tendencijos šįmet akcentuoja natūralų „no makeup“ įvaizdį, tad verta atkreipti dėmesį į pagrindines priemones – nuo makiažo pagrindo iki maskavimo priemonių. Prancūzų mados namai „Chanel“ rudenį pristato atnaujintą „Ultra Teint“ kolekciją, skirtą veido odai patobulinti.
Skaityti toliau
verstos odos rankinė
Mada
·Skaityta 2 min

Gražiausios verstos odos rankinės 2025 m. rudeniui

2025-09-03
Praėjusį sezoną išryškėjusi verstos odos tendencija karaliaus ir šių metų rudenį. Tad kviečiame susipažinti su stilingomis rudens naujienomis - tai gražiausios verstos odos rankinės, kurias atrinkome iš įvairių mados ženklų, nuo „Coach“, „Mango“, „Zara“, „Toteme“ iki „Balenciaga“.
Skaityti toliau
madingos rudens spalvos
Mada
·Skaityta 3 min

4 pagrindinės spalvos, karaliausiančios šį rudenį

2025-08-27
Ruduo atneša naujas spalvų tendencijas, tarp kurių įsitaiso jaukūs žemės atspalviai ir drąsesnės akcentinės spalvos. Praėjusiais metais prasidėjusi rudos karštinė nesibaigia, tačiau ji atrandama naujuose spalvų deriniuose.
Skaityti toliau
Jennifer Lopez
Mada
·Skaityta 1 min

Provokuojantis Jennifer Lopez įvaizdis sugrąžina netikėtą tendenciją

2025-08-25
Dar prieš kelerius metus neįprastas modelio Kendall Jenner aprangos pasirinkimas – pasirodyti vienomis pėdkelnėmis, įkvėpė „tik pėdkelnių“ tendenciją. Tačiau pastaruoju metu tokių įvaizdžių vėl ėmė daugėti, vienomis pėdkelnėmis įsiamžino ir dainininkė Jennifer Lopez.
Skaityti toliau
rankinė
Mada
·Skaityta 1 min

Naujasis rankinių siluetas, kuris vyraus 2025 m. rudenį

2025-08-14
Rankinės – vienas aksesuarų, galinčių akimirksniu pakeisti bendrą įvaizdžio nuotaiką: nuo neįpareigojančio kasdienio, griežto elegantiško iki puošnaus vakarinio. Ruduo atneša naujas rankinių tendencijas, o kartu – ir naujas nuotaikas. Šį sezoną sugrįžta jaukumas, atsipalaidavusi elegancija ir ją pabrėžiantys minkšti rankinių siluetai.
Skaityti toliau
gatvės mada
Mada
·Skaityta 1 min

Tai madingiausi stilingųjų Kopenhagos merginų bateliai, kuriuos greičiausiai turi ir tu

2025-08-13
Šią vasarą daug kalbėta apie balerinų stiliaus batelius ir sportinę avalynę, tačiau Kopenhagos mados savaitėje išryškėjo kita tendencija. Ji kur kas paprastesnė, dažniau pritaikoma ne miesto gatvėms, o paplūdimiui.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

treningai

Sugrįžimas į sportą po pertraukos: papasakojo, kaip saugiai grįžti į formą, ir atskleidė, ką iš tikrųjų išduoda raumenų skausmas

Vasario horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

M.A.M.A. vedėjai

Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

Rožinis burokėlių humusas

Nuo „tofinienės“ iki žemaičių blynų: augalinės mitybos ekspertai kviečia neapsiriboti sausio iššūkiu

Vištienos užkepėlė su ryžiais / Shutterstock

Vištienos užkepėlė su ryžiais – sotus ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų
Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia
Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą
Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems
Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.