Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Y2K rankinės sugrįžo: 5 modeliai, kurių dar neverta išmesti

    Rudens spalvų tendencijos

    5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    Savaitės horoskopas rugsėjo 21–27 d.: laukia įtempta savaitė

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 21 d.): kai kuriems Zodiako ženklams ši diena atneš netikėtą posūkį

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

veido oda

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
ODA klinika nuotr./ Shutterstock
Grožis
·Skaityta 5 min

Graži oda ar gražus marketingas? Kaip grožio industrija spaudžia moteris nuolat „tobulėti“

2026-06-25
Poros, odos tekstūra, smulkios mimikos raukšlelės, netolygus tonas – visa tai yra normali žmogaus oda. Tačiau socialinių tinklų, filtrų ir agresyvaus grožio industrijos marketingo laikais natūrali oda vis dažniau pradedama suvokti kaip problema, kurią būtina taisyti
Skaityti toliau
Veido oda / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 3 min

Vestuvės, krikštynos ar išleistuvės: kaip susikurti šventinį įvaizdį be grožio salono? 

2026-06-17
Vestuvės, krikštynos, išleistuvės ar vasaros vakarėliai po atviru dangumi – šiltuoju sezonu progų pasipuošti netrūksta. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai primena, kad ruošiantis svarbiai šventei nebūtina planuoti vizito į grožio saloną – tinkamai parinktos veido, kūno ir plaukų priežiūros priemonės gali padėti pasiruošti ir namuose.
Skaityti toliau
Vasaros manikiūras / DI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 5 min

5 manikiūro klaidos, kurios sendina rankas

2026-06-16
Rankos dažnai išduoda daugiau, nei norėtume. Net jei veido oda prižiūrėta, plaukai sutvarkyti, o apranga apgalvota, netinkamas manikiūras gali akimirksniu pridėti metų. Nagai yra maža detalė, tačiau jie nuolat matomi: kai laikome puodelį, rašome telefonu, segame papuošalus, sveikinamės ar tiesiog gestikuliuojame.
Skaityti toliau
Veido oda / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 7 min

10 minučių ryto rutina: oda gali švytėti jau po 2 savaičių

2026-06-02
Paprasta 10 minučių ryto rutina, kuri padeda odai atrodyti gaiviau: žingsniai, ekspertų patarimai ir realus 14 dienų planas.
Skaityti toliau
Veido kremas
Grožis
·Skaityta 8 min

Kodėl gegužę oda staiga pradeda sausėti, nors žiema jau baigėsi?

2026-05-21
Jei gegužę oda tempia, šerpetoja ar kremas staiga nebeveikia, priežastis gali būti ne tik sausumas. Kas vyksta su oda pavasarį?
Skaityti toliau
ODA klinika nuotr
Grožis
·Skaityta 4 min

Kosmetologė atskleidė, ar vasarą galima naudoti rūgštis?

2026-04-23
Vasarą odos priežiūra dažnai kelia daugiau klausimų nei kitais sezonais. Vienas dažniausių – ar rūgštis galima naudoti tada, kai saulė aktyvesnė, o oda jautresnė aplinkos poveikiui? Nors ilgą laiką buvo manoma, kad šiltuoju metų laiku rūgštinių priemonių reikėtų visiškai atsisakyti, šiandien specialistai į šį klausimą žvelgia gerokai lanksčiau. Apie tai plačiau papasakojo ODA klinika kosmetologė, veido ir kūno odos priežiūros specialistė Darja Ivanova.
Skaityti toliau
Veido priežiūra / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 6 min

Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

2026-06-21
Kodėl veidas tinsta po prasto miego ir kaip greitai sumažinti paburkimą? Aiškūs patarimai rytui, dienai ir vakarui.
Skaityti toliau
ODA klinika
Grožis
·Skaityta 5 min

Metų laikų įtaka odai: kaip prisitaikyti, kad išvengtume dehidratacijos, pigmentacijos ir jautrumo?

2026-06-17
Oda kasdien reaguoja į aplinką – temperatūrą, drėgmę, vėją, saulės intensyvumą ir net patalpų orą. Todėl keičiantis metų laikams keičiasi ir jos poreikiai. Žiemą oda dažniau sausėja, pavasarį gali išryškėti po šaltojo sezono susilpnėjęs odos barjeras, vasarą didėja pigmentacijos rizika, o rudenį neretai paūmėja aknė, rožinė ar jautrumas.
Skaityti toliau
Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

2026-06-14
Strazdanos daugeliui suteikia veidui žavesio ir natūralumo, tačiau kai jos labai išryškėja po saulės, ne vienas pradeda ieškoti būdų, kaip jas pašviesinti. Svarbu žinoti: natūraliais būdais strazdanų visiškai panaikinti dažniausiai nepavyks, nes jų atsiradimą lemia genetika ir odos reakcija į ultravioletinius spindulius.
Skaityti toliau
Fleur Kaan / Unsplash nuotr.
Grožis
·Skaityta 5 min

Ši veido priežiūros klaida rytais sendina greičiau nei raukšlės

2026-05-24
Daugelis šią ryto klaidą daro kasdien. Sužinok, kas iš tiesų sendina odą ir kaip tai pakeisti per 5 minutes.
Skaityti toliau
ODA klinika / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 7 min

Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

2026-05-15
Odos priežiūros rutina dažnai tampa įpročiu: atradus patinkančias priemones, norisi jas naudoti nuolat. Tačiau oda nėra nekintanti – jos poreikius veikia metų laikai, temperatūra, drėgmė, šildymo sezonas, saulės aktyvumas ir net kelionės į kitokį klimatą.
Skaityti toliau
Kosmetika / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 3 min

 Specialistai paaiškino, kodėl žiemos veido priežiūros priemonės netinka pavasarį 

2026-04-07
Pavasaris – metas, kai verta ne tik atnaujinti garderobą, bet ir peržiūrėti kosmetinės turinį. Keičiantis sezonui, keičiasi ir odos poreikiai, todėl dalis žiemą naudotų priemonių gali jų nebeatitikti. Specialistai pabrėžia, kad būtent dabar tinkamiausias laikas įvertinti savo kasdienę rutiną ir ją subtiliai pakoreguoti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Obuolių Šarlotė

Garsioji obuolių „Šarlotė“: vos keli ingredientai, o pyragas kyla kaip debesėlis

Išrinkta 24-oji „Lietuvos Maximalistų“ stipendininkų karta: pasiektas paraiškų rekordas

Y2K rankinės sugrįžo: 5 modeliai, kurių dar neverta išmesti

Kepti obuoliai

Desertas iš 4 ingredientų: šilti kepti obuoliai, kurie kvepia visu rudeniu

horoskopas 2026

Savaitės horoskopas rugsėjo 21–27 d.: laukia įtempta savaitė

TAIP PAT SKAITYKITE

Moliūgų blyneliai pusryčiams: minkšti, purūs ir paruošiami viename dubenyje

Moliūgų blyneliai pusryčiams: minkšti, purūs ir paruošiami viename dubenyje

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Neįtikėtinai purūs kopūstų blynai su kefyru – net skeptikai prašo recepto!

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Kepta duona su česnaku: kaip iškepti tobulai minkštą ir neįtikėtinai skanią?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.