Kiekvienas norime atrodyti jauniau, nei esame iš tikrųjų. Dažnai rūpinamės veido oda, naudojame kremus, lankomės grožio procedūrose. Tačiau yra tam tikri ženklai, kurie išduoda mūsų tikrąjį amžių net tada, kai stengiamės juos paslėpti. Į juos atkreipia dėmesį visi – net jeigu patys to nepastebime.
1. Kaklo ir dekoltė sritis
Veido odą prižiūrime kruopščiai, bet kaklas ir krūtinės sritis dažnai lieka pamirštos. Būtent čia oda plona ir greitai praranda stangrumą. Smulkios raukšlelės, suglebimas ar pigmentinės dėmės iškart išduoda amžių. Todėl svarbu tepti kremą ne tik ant veido, bet ir ant kaklo bei dekoltė.
2. Rankos
Rankos neretai sensta greičiau nei veidas. Plonėjanti oda, išryškėjusios venos ir pigmentinės dėmės – tai pirmieji požymiai, bylojantys apie tikrąjį amžių. Drėkinantis kremas, pirštinės žiemą ir apsauga nuo saulės vasarą gali padėti išlaikyti jaunatvišką rankų išvaizdą.
3. Plaukų būklė
Ploni, lūžinėjantys, praradę blizgesį ar žilstelėję plaukai – dar vienas akivaizdus ženklas. Net ir nedidelė žilų plaukų sruoga gali pridėti kelerius metus. Reguliari priežiūra, drėkinamosios kaukės ir profesionaliai parinkta plaukų spalva gali ženkliai pakeisti bendrą įspūdį.
4. Dantys ir šypsena
Šypsena – mūsų vizitinė kortelė. Gelstantys dantys, nelygi ar praretėjusi šypsena ne tik mažina pasitikėjimą savimi, bet ir akimirksniu prideda amžiaus. Reguliari burnos higiena, dantų balinimas ar tiesinimas gali ne tik pagerinti išvaizdą, bet ir atjauninti.
5. Laikysena ir judesiai
Net ir be žodžių mūsų kūnas „kalba“. Suapvalinti pečiai, sulinkęs stuburas ar lėtesni judesiai išduoda metus. Pratimai nugarai stiprinti, taisyklinga laikysena ir aktyvus gyvenimo būdas padeda atrodyti jaunesniems ne tik vizualiai, bet ir sveikiau jaustis.
