Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šiuos batus šį rudenį avės stilingiausios moterys: tinka ir prie džinsų, ir prie suknelės

    Bomberis / AI

    Šis švarkas grįžta į madą: rudenį gali nustelbti klasikinius lietpalčius ir odines striukes

    Storas megztinis / Pinterest

    5 megztiniai, kuriuos šį rudenį matysime visur: vienas modelis grįžta iš mūsų jaunystės

    Madingos kelnės

    Šį rudenį džinsus nustelbs šios kelnės: atrodo prabangiai ir tinka beveik prie visko

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Retinolis / Shutterstock

    Pradedate naudoti retinolį? 12 klaidų, kurios gali sugadinti visą rezultatą – vieną jų daro beveik visi

    Susivėlę plaukai

    Plaukai po vasaros primena šiaudus? 7 žingsniai, kurie padės jiems vėl atrodyti žvilgantiems ir gyvybingiems

    Plaukų spalvos / AI

    5 madingiausios plaukų spalvos 2026 metų rudeniui: nuo prabangaus šokolado iki šilto cinamono

    makiažas

    Rudens „no-makeup“ makiažas: kuo jis ypatingas ir kodėl toks populiarus?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

    Tinder programėlė

    Ką apie mūsų kultūrą atskleidžia „Tinder“ žinutė? Vilniaus universitete mokslininkai nagrinės nematomas bendravimo ribas

    Palepink save

    Kas sakė, kad reikia progos? 10 būdų palepinti save šią savaitę

    Arnoldas Jasiūnas

    Psichologas Arnoldas Jasiūnas: „Didžiausia klaida sakyti, kad skyrybos – absoliuti gyvenimo nesėkmė“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Namų tvarkymas

    Idealus dulkių siurblys-robotas jums: 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti renkantis

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

    Masters of the Universe / Youtube stop kadras

    „Masters of the Universe“ jau pasirodė: ar verta žiūrėti naująjį He-Man filmą?

    Loterija

    Ar likimas gali būti užrašytas biliete? Ką astrologas sako apie loterijos laimėjimus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Bobučių prietarai

    Bobučių prietarai rugpjūčio 20-ajai: šių dalykų geriau nedaryti, kad iš namų neišvarytumėte sėkmės

    geguzes 25 horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (rugpjūčio 20 d.): vienam ženklui – netikėta žinia

    Horoskopas

    Rugpjūčio antros pusės horoskopas: 3 Zodiako ženklams prasidės svarbių pokyčių metas

    Meilės horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugpjūčio 19 d.): Vėžiams – naujienos meilės fronte

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora intymioje akimirkoje

    Kas iš tiesų jaudina vyrus? 7 dalykai, apie kuriuos moterys dažnai net nepagalvoja

    Moteris liečia pilvą

    Manai, kad dubens dugnas per silpnas? Gali būti, kad jis kaip tik per daug įtemptas

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl renkiesi meilužį, nors vis dar myli savo vaikiną?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

veido oda

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
makiažas
Grožis
·Skaityta 3 min

Rudens „no-makeup“ makiažas: kuo jis ypatingas ir kodėl toks populiarus?

2026-08-19
Dar vasarą sugrįžo natūralus įvaizdis ir subtiliai grožį išryškinantis „no makeup“ makiažas. Nuo satino efekto veido odos, kreminių makiažo priemonių iki neutralių ir švelnių atspalvių – visa tai puikiai tinka ne tik saulėtam, bet ir auksiniam rudens sezonui.
Skaityti toliau
Gita / ODA klinika
Grožis
·Skaityta 8 min

SPF kremas ir kremas su SPF. Kokie skirtumai? Ar SPF reikalingas ir žiemą?

2026-07-20
Apsaugos nuo saulės priemonės jau seniai nebėra tik vasaros atostogų kosmetika. SPF galima rasti dieniniuose veido kremuose, makiažo pagrinduose, BB ir CC kremuose, lūpų balzamuose bei specializuotose apsaugos nuo saulės priemonėse. Tačiau ar kremas su SPF gali pakeisti atskirą apsauginį kremą?
Skaityti toliau
ODA klinika nuotr./ Shutterstock
Grožis
·Skaityta 5 min

Graži oda ar gražus marketingas? Kaip grožio industrija spaudžia moteris nuolat „tobulėti“

2026-06-25
Poros, odos tekstūra, smulkios mimikos raukšlelės, netolygus tonas – visa tai yra normali žmogaus oda. Tačiau socialinių tinklų, filtrų ir agresyvaus grožio industrijos marketingo laikais natūrali oda vis dažniau pradedama suvokti kaip problema, kurią būtina taisyti
Skaityti toliau
Veido oda / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 3 min

Vestuvės, krikštynos ar išleistuvės: kaip susikurti šventinį įvaizdį be grožio salono? 

2026-06-17
Vestuvės, krikštynos, išleistuvės ar vasaros vakarėliai po atviru dangumi – šiltuoju sezonu progų pasipuošti netrūksta. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai primena, kad ruošiantis svarbiai šventei nebūtina planuoti vizito į grožio saloną – tinkamai parinktos veido, kūno ir plaukų priežiūros priemonės gali padėti pasiruošti ir namuose.
Skaityti toliau
Vasaros manikiūras / DI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 5 min

5 manikiūro klaidos, kurios sendina rankas

2026-06-16
Rankos dažnai išduoda daugiau, nei norėtume. Net jei veido oda prižiūrėta, plaukai sutvarkyti, o apranga apgalvota, netinkamas manikiūras gali akimirksniu pridėti metų. Nagai yra maža detalė, tačiau jie nuolat matomi: kai laikome puodelį, rašome telefonu, segame papuošalus, sveikinamės ar tiesiog gestikuliuojame.
Skaityti toliau
Veido oda / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 7 min

10 minučių ryto rutina: oda gali švytėti jau po 2 savaičių

2026-06-02
Paprasta 10 minučių ryto rutina, kuri padeda odai atrodyti gaiviau: žingsniai, ekspertų patarimai ir realus 14 dienų planas.
Skaityti toliau
Korėjietiška kosmetika / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

K-beauty veido odos priežiūros paslaptys: gidas, į ką atkreipti dėmesį

2026-07-29
Korėjietiška odos priežiūra – ne tik trumpalaikė tendencija. Per kelerius metus K-beauty tapo pasauliniu reiškiniu, o priežastis paprasta: korėjiečių požiūris į odą orientuotas ne į greitą maskavimą, o į ilgalaikę sveikatą ir natūralų švytėjimą („glass skin"). Jei svarstote, nuo ko pradėti ar į ką atkreipti dėmesį renkantis korėjietišką kosmetiką, šis gidas padės susigaudyti pagrindiniuose principuose ir ingredientuose.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 2 min

Vizažistė pataria: kokį makiažą rinktis 2026-ųjų vasarą?

2026-07-09
Ryškus kontūravimas, sunkūs makiažo pagrindai ir griežtos linijos pamažu užleidžia vietą natūralumui. Pasak Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro vizažo profesijos mokytojos, vizažo meistrės Viktorijos Marcinkevičės, šiandien svarbiausia makiaže – sveikai atrodanti oda, lengvos tekstūros ir harmoningai tarpusavyje derančios spalvos.
Skaityti toliau
Veido priežiūra / Pexels nuotr.
Grožis
·Skaityta 6 min

Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

2026-06-21
Kodėl veidas tinsta po prasto miego ir kaip greitai sumažinti paburkimą? Aiškūs patarimai rytui, dienai ir vakarui.
Skaityti toliau
ODA klinika
Grožis
·Skaityta 5 min

Metų laikų įtaka odai: kaip prisitaikyti, kad išvengtume dehidratacijos, pigmentacijos ir jautrumo?

2026-06-17
Oda kasdien reaguoja į aplinką – temperatūrą, drėgmę, vėją, saulės intensyvumą ir net patalpų orą. Todėl keičiantis metų laikams keičiasi ir jos poreikiai. Žiemą oda dažniau sausėja, pavasarį gali išryškėti po šaltojo sezono susilpnėjęs odos barjeras, vasarą didėja pigmentacijos rizika, o rudenį neretai paūmėja aknė, rožinė ar jautrumas.
Skaityti toliau
Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

2026-06-14
Strazdanos daugeliui suteikia veidui žavesio ir natūralumo, tačiau kai jos labai išryškėja po saulės, ne vienas pradeda ieškoti būdų, kaip jas pašviesinti. Svarbu žinoti: natūraliais būdais strazdanų visiškai panaikinti dažniausiai nepavyks, nes jų atsiradimą lemia genetika ir odos reakcija į ultravioletinius spindulius.
Skaityti toliau
Fleur Kaan / Unsplash nuotr.
Grožis
·Skaityta 5 min

Ši veido priežiūros klaida rytais sendina greičiau nei raukšlės

2026-05-24
Daugelis šią ryto klaidą daro kasdien. Sužinok, kas iš tiesų sendina odą ir kaip tai pakeisti per 5 minutes.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Šiuos batus šį rudenį avės stilingiausios moterys: tinka ir prie džinsų, ir prie suknelės

Bomberis / AI

Šis švarkas grįžta į madą: rudenį gali nustelbti klasikinius lietpalčius ir odines striukes

Storas megztinis / Pinterest

5 megztiniai, kuriuos šį rudenį matysime visur: vienas modelis grįžta iš mūsų jaunystės

Retinolis / Shutterstock

Pradedate naudoti retinolį? 12 klaidų, kurios gali sugadinti visą rezultatą – vieną jų daro beveik visi

Susivėlę plaukai

Plaukai po vasaros primena šiaudus? 7 žingsniai, kurie padės jiems vėl atrodyti žvilgantiems ir gyvybingiems

TAIP PAT SKAITYKITE

Paauglio ribos: kaip susitarti be karo namuose

Paauglio ribos: kaip susitarti be karo namuose

Jei jūsų Zodiako ženklas būtų gėlynas: štai kaip jis atrodytų prie namų

Jei jūsų Zodiako ženklas būtų gėlynas: štai kaip jis atrodytų prie namų

Pirmieji kūdikio žodžiai: kada jų laukti?

Pirmieji kūdikio žodžiai: kada jų laukti?

Piktžolės tarp trinkelių: kaip jas naikinti be agresyvios chemijos ir nuolatinio ravėjimo

Piktžolės tarp trinkelių: kaip jas naikinti be agresyvios chemijos ir nuolatinio ravėjimo

Elektroninės patyčios: pirmos 24 valandos tėvams

Elektroninės patyčios: pirmos 24 valandos tėvams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.