Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vilniaus gatvėse išryškėjo viena rudens stiliaus tendencija: moterys renkasi drabužį, kuris niekada neišeina iš mados

    Stilingos ausinės žiemai

    Stilingiausios ausinės moterims 2026–2027 m. žiemą: 7 modeliai, kurie atrodo prabangiai ir puikiai dera prie palto

    paltas

    Madingiausi žiemos šalikai: 7 modeliai, kurie šį sezoną dominuoja ir gatvėse, ir parduotuvėse

    Itališka elegancija: 3 italių taisyklės, kurios padės atrodyti madingai be didelių pastangų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukeliai ant smakro moteriai

    Plaukeliai ant smakro: ką tai reiškia ir kada vertėtų sunerimti? Gydytojai pataria neatkreipti dėmesio tik į vieną požymį

    mokymai grozio specialistems

    Kirpėja, manikiūrininkė ar kosmetologė: kokių pažymėjimų reikia grožio specialistei

    Prabangi grožio prietaisų kompozicija

    Juodasis penktadienis: 7 grožio prietaisai, kurie vilioja nuolaidomis – bet ar visi verti pinigų?

    Šilko pagalvė

    Ar šilko pagalvės užvalkalas gali padėti išsaugoti lygesnę odą? Ką verta žinoti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Po konflikto norisi tylėti kelias dienas: kada tai padeda nusiraminti, o kada kenkia santykiams

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    6 dalykai, kuriuos į madą sugrąžino Z karta: tai, ką Millennials laikė atgyvena, vėl tampa populiaru

    Ką nuomonės formuotojos išbandė anksčiau nei visi kiti?

    Nuo keramikos iki autorinės mados: Drobės fabrike dvi dienas šeimininkaus kūrėjai

    Dokumentinio filmo „You Can See Everything“ reklama

    Elizabeth Holmes: milijoninė apgavystė, sukrėtusi Silicio slėnį, atgimsta kino ekrane

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Supermėnulis Dvyniuose: lapkričio antroji pusė sudrebins viską

    apsauga nuo blogos akies

    Šiomis 10 datų gimusios moterys – tikros raganos: jų intuicija ir vidinė galia stebina aplinkinius

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (lapkričio 13 d.): trims Zodiako ženklams atsivers naujos galimybės

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (lapkričio 12 d.): kviečia atrasti pusiausvyrą tarp noro veikti ir gebėjimo išlaukti tinkamo momento

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Jaunimas seksu domisi vis mažiau? Erotikos verslo įkūrėjas įvardijo netikėtą priežastį

    Moteris liečia savo kūną

    7 sekso pozos, kuriose klitoris nelieka pamirštas: ar jau išbandei visas?

    Pora lovoje

    Jis socialiniuose tinkluose kelia nuotraukas su visais, tik ne su tavimi: ar slepia santykius?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

veido oda

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Moteris žiūri į veidrodį
Grožis
·Skaityta 8 min

Rytais patinsta veidas: kada tai susiję su kasdieniais įpročiais, o kada verta kreiptis į gydytoją

2026-11-10
Pabudus ryte veidas atrodo paburkęs, paakiai patinę, o įprasti veido bruožai tarsi praradę savo kontūrus? Daugeliui moterų tokia situacija pažįstama, ypač po prastai išmiegotos nakties, sūresnės vakarienės ar intensyvios dienos. Dažniausiai rytinis veido paburkimas būna laikinas ir per kelias valandas sumažėja savaime.
Skaityti toliau
V. Miliauskaitės daryti makiažai
Grožis
·Skaityta 3 min

Tarp ryškaus makiažo ir nuogo veido: ką iš tiesų apie mus pasako makiažas?

2026-11-03
Yra dienų, kai norisi raudonų lūpų, ryškesnių akių, tobulai paryškintų skruostikaulių ir žvilgsnių, kurie trumpam sustoja ties mumis. O būna rytų, kai norisi tiesiog nusiprausti veidą, pasitepti kremu ir išeiti į dieną be jokio makiažo. Ir žinote ką? Abu šie pasirinkimai yra vienodai gražūs.
Skaityti toliau
Grikių vanduo
GrožisPatarimai
·Skaityta 8 min

Grikių vanduo – pamiršta grožio paslaptis? Kuo jis gali būti naudingas veido odai ir plaukams

2026-10-21
Natūralios grožio priemonės namuose išgyvena savotišką renesansą. Ryžių vanduo plaukams, žaliosios arbatos kompresai veidui, avižų kaukės – tai tik keletas būdų, kuriais mėginama panaudoti įprastus virtuvės produktus odos bei plaukų priežiūrai.
Skaityti toliau
Odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 4 min

„The Ordinary“ serumas žada putlesnę odą: ar iš tiesų gali pakeisti grožio injekcijas?

2026-10-14
„The Ordinary“ serumas su „Volufiline“ žada putlesnę odą. Ar jis iš tiesų veikia ir gali pakeisti grožio injekcijas? Štai ką rodo tyrimai.
Skaityti toliau
Spuogeliai
Grožis
·Skaityta 3 min

Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

2026-10-02
Pasak „Gintarinės vaistinės" vaistininkės Irenos Viktorijos Aukštikalnienės, viena dažniausių klaidų – bandymas spuoguotą ar riebesnę odą kuo labiau išsausinti.
Skaityti toliau
Arbatmedžio aliejus
Grožis
·Skaityta 7 min

Arbatmedžio aliejus: 7 būdai, kaip jį panaudoti kasdien

2026-09-26
Nedidelis arbatmedžio eterinio aliejaus buteliukas dažnai metų metus stovi vonios spintelėje, nors pritaikymo būdų jam galima rasti gerokai daugiau.
Skaityti toliau
Veido kremas
Grožis
·Skaityta 8 min

Veidas blizga, nors oda jaučiasi sausa: kodėl riebumas ir drėgmės trūkumas gali egzistuoti kartu

2026-11-06
Ryte nusiprausiate veidą, pasitepate kremu, tačiau jau po kelių valandų kakta, nosis ir smakras ima blizgėti. Atrodytų, kad oda riebi ir jai tikrai netrūksta drėgmės. Tačiau tuo pat metu skruostai tempia, oda atrodo šiurkšti, o užtepus makiažo pagrindą išryškėja smulkios sausumo linijos. Kaip tai įmanoma? Pasirodo, riebi ir drėgmės stokojanti oda nėra prieštaravimas.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Paaugliai atkartoja socialinių tinklų grožio rutinas: specialistė patarė, ką ir kada geriausia pradėti naudoti 

2026-10-22
Socialiniuose tinkluose netrūksta kelių ar net keliolikos žingsnių veido priežiūros rutinų, kurias vis dažniau nori išbandyti ir paaugliai.
Skaityti toliau
aknės gydymas
Grožis
·Skaityta 3 min

Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

2026-10-16
Atėjus rudeniui ir prasidėjus šildymo sezonui, daugelis pastebi pakitusią odos būklę: po prausimosi juntamą tempimą, pleiskanojimą, paraudimą ar net niežulį. Nors šias odos reakcijas įprasta sieti tik su drėgmės trūkumu, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė teigia, kad sezoniniai pokyčiai veikia ir natūralų odos apsauginį barjerą.
Skaityti toliau
Unsplash nuotr.
Grožis
·Skaityta 4 min

Veido kaukė prieš svarbų vakarą: kaip pasirinkti, kad makiažas dengtųsi gražiau?

2026-10-13
Prieš svarbų vakarą veido kaukę verta vertinti ne pagal žadamą švytėjimą, o pagal tai, kokį paviršių ji palieka makiažui. Lipnus priemonės likutis gali trukdyti tolygiai paskirstyti pagrindą, o pernelyg intensyvus šveitimas – išryškinti jautrias vietas.
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 3 min

Ką iš tiesų reiškia odos pokyčiai: gydytoja perspėja nepasikliauti populiariais mitais 

2026-09-29
Paraudusi oda, netikėtai atsiradęs bėrimas, skilinėjantys nagai, slenkantys plaukai ar ilgai negyjanti žaizdelė. Dažniausiai pajutę šiuos simptomus pirmiausia griebiamės kremo, keičiame kosmetiką arba tikimės, kad problema praeis savaime. Visgi  kai kurie pokyčiai gali būti ženklas, kad priežasties verta ieškoti ne tik odoje.
Skaityti toliau
Pigmentinės dėmės
Grožis
·Skaityta 8 min

Pigmentinių dėmių šalinimas namuose: 15 būdų, kurie gali padėti suvienodinti odos atspalvį

2026-09-25
Pigmentinės dėmės – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių oda atrodo netolygi, papilkėjusi ar vizualiai vyresnė. Jos gali atsirasti po vasaros, spuogų, hormoninių pokyčių, nėštumo, intensyvaus deginimosi ar tiesiog bėgant metams.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Supermėnulis Dvyniuose: lapkričio antroji pusė sudrebins viską

Interviu su „Mergos kalba“ paskyrų autore Ugne: „Noriu, kad čia moterys jaustųsi tarp savų“

Plaukeliai ant smakro moteriai

Plaukeliai ant smakro: ką tai reiškia ir kada vertėtų sunerimti? Gydytojai pataria neatkreipti dėmesio tik į vieną požymį

Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

Jaunimas seksu domisi vis mažiau? Erotikos verslo įkūrėjas įvardijo netikėtą priežastį

6 dalykai, kuriuos į madą sugrąžino Z karta: tai, ką Millennials laikė atgyvena, vėl tampa populiaru

TAIP PAT SKAITYKITE

Kalėdinės dovanos mokytojams: ministerija rekomenduoja jų atsisakyti, o klasė gali padėkoti kitaip

Kalėdinės dovanos mokytojams: ministerija rekomenduoja jų atsisakyti, o klasė gali padėkoti kitaip

Samdote brigadą namo renovacijai? 5 klausimai apie darbų saugą prieš pasirašant sutartį

Dauno sindromą turinčio Beno mama Gabrielė: „Turėjome raminti artimuosius“

Dauno sindromą turinčio Beno mama Gabrielė: „Turėjome raminti artimuosius“

Atsikratykite šių 7 daiktų prieš šventes: specialistų sąraše tai, ką daugelis laiko metų metus

Atsikratykite šių 7 daiktų prieš šventes: specialistų sąraše tai, ką daugelis laiko metų metus

Dyla ir skyla priekiniai dantys: tikroji priežastis gali slypėti visai kitur

Dyla ir skyla priekiniai dantys: tikroji priežastis gali slypėti visai kitur

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.