Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

    pavasario tendencijos

    Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

    violetinis megztinis

    Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

    V. Alesiaus nuotr.

    Rudens mada mieste pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: ką šį sezoną renkasi stilingiausios

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Arbatmedžio aliejus

    Arbatmedžio aliejus: 7 būdai, kaip jį panaudoti kasdien

    10 plaukų priežiūros įpročių

    Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

    Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.

    Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

    Pigmentinės dėmės

    Pigmentinių dėmių šalinimas namuose: 15 būdų, kurie gali padėti suvienodinti odos atspalvį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 19 horoskopas

    5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

    horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

    Astrologė Lina

    Pilnatis Avine rugsėjo 26 d. 19:48 Lietuvos laiku: kai tampa sunku nebematyti to, kas prašoma būti pamatyta

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 26 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Santykiuose tapai jo mama? 7 ženklai, kad emocinį darbą už abu atlieki tu

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl vienai orgazmą pasiekti lengva, o su partneriu – ne?

    Moteris prie veidrodžio

    Hormonų disbalansas ar normalūs ciklo svyravimai: kada verta pasitikrinti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

žmonės

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Daržovių iešmeliai
Sveika gyvensena
·Skaityta 6 min

Kodėl senjorai pataria šią daržovę valgyti bent 3 kartus per savaitę?

2026-02-25
Kartais vertingiausi patarimai slypi paprastume. Kopūstas – ne egzotika, ne supermaistas iš tolimų šalių, o mūsų klimato sąlygoms puikiai tinkanti daržovė.
Skaityti toliau
Kokios profilio nuotraukos vaikinus traukia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kokios profilio nuotraukos vaikinus traukia, o kokios tik atskleidžia tavo kompleksus?

2015-01-29
Vienišiai antrosios pusės Lietuvoje nuo šiol ieškos lengviau ir išmaniau. Programėlė „Flip.lt“ pasitelks telefonų vietos nustatymo funkciją bei vartotojo nuotrauką ir padės susipažinti abipusiai patraukliems žmonėms. Psichologas Julius Tilvikas sako, kad santykiams užsimegzti kartais pakanka vienos geros nuotraukos, kuri priešingai lyčiai siunčia teisingus signalus....
Skaityti toliau
5 dar negirdėti būdai
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kokosų aliejus kojoms: natūralus būdas turėti švelnią ir sveiką odą

2025-10-25
Kokosų aliejus – viena universaliausių natūralių priemonių, kurią galima naudoti ne tik odos ar plaukų priežiūrai, bet ir pėdų sveikatai. Pastaruoju metu vis daugiau žmonių atranda paprastą, tačiau veiksmingą ritualą – kojų plovimą ar masažą kokosų aliejumi.
Skaityti toliau
kosulys / Pexels
Sveikata
·Skaityta 3 min

Kosulys ne visuomet praeina savaime: gydytoja perspėjo, kuomet į gydytojus kreiptis reikia nedelsiant

2026-01-27
Nors kosulys dažniausiai tėra apsauginis refleksas, padedantis išvalyti kvėpavimo takus, kartais jis gali signalizuoti ir apie rimtesnę ligą. Medikai pastebi, kad žmonės neretai dėl kosulio delsia kreiptis į gydytojus, tačiau, pasak sveikatos sprendimų centro „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytojos Eglės Marciuškienės, ignoruoti šio simptomo nereikėtų – nors dauguma kosulio atvejų praeina per tris savaites ir gydymo nereikalauja, užsitęsęs kosulys, dusulys, atsikosėjimas krauju ar kiti nerimą keliantys požymiai yra aiškus signalas nedelsti ir kreiptis į gydymo įstaigą.
Skaityti toliau
Naujausias Z kartos tyrimas: daugiau nei trečdalis jaunuolių nori siekti karjeros IT srityje
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kurie Zodiako ženklai dažniausiai keičia darbą: vieni negali pakęsti rutinos, kiti nuolat ieško daugiau

2026-03-17
Ne visi žmonės į darbą žiūri vienodai. Vieniems svarbiausia stabilumas, saugumas ir aiški kasdienė tvarka, o kiti greitai pajunta, kad laikas judėti pirmyn.
Skaityti toliau
Likimas: ką tavo apgamai atskleidžia apie ateitį?
GrožisHoroskopai
·Skaityta 2 min

Likimas: ką tavo apgamai atskleidžia apie ateitį?

2014-10-13
Senovės kinai tikėjo, kad apgamai – ne šiaip sau odos patamsėjimai, o likimo siųstos žymės, kurios pranašauja, kas tavęs laukia ateityje....
Skaityti toliau
Vilniaus Psichikos sveikatos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) medicinos psichologė Karolina Šukytė
RaudonasisSveikata
·Skaityta 3 min

Kodėl vieni po krizių atsitiesia greičiau nei kiti? Medicinos psichologė paaiškina, kas lemia psichologinį atsparumą

2026-03-29
Gyvenime neišvengiame sudėtingų situacijų – netekčių, konfliktų, traumų ar skyrybų. Vieni žmonės po tokių patirčių gana greitai atsitiesia ir grįžta į įprastą ritmą, o kitiems prireikia daugiau laiko. Pasak Vilniaus Psichikos sveikatos klinikos „Meliva" (anksčiau – „InMedica") medicinos psichologės Karolinos Šukytės, šiuos skirtumus dažnai lemia psichologinis atsparumas.
Skaityti toliau
Vestuvės
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Kokios yra žmonos pagal Zodiako ženklą? Vienos – ištikimos, kitos – audringos

2025-10-04
Kiekviena moteris yra unikali, tačiau astrologija atskleidžia tam tikras charakterio savybes, kurios lemia, kokia žmona ji gali būti. Vienos moterys pasižymi ypatingu ištikimumu ir rūpestingumu, kitos – aistra ir audringu temperamentu. Pažiūrėkime, ką apie žmonas pasako jų Zodiako ženklas.
Skaityti toliau
Kvepalai moterims / Pexels nuotr.
Horoskopai
·Skaityta 7 min

Koks kvepalų aromatas jums tinka pagal Zodiako ženklą?

2026-06-29
Kvepalai – tai ne tik malonus kvapas. Jie gali tapti nematomu įvaizdžio akcentu, nuotaikos pratęsimu, prisiminimu ar net būdu papasakoti apie save be žodžių.
Skaityti toliau
Kraujas iš nosies
Sveikata
·Skaityta 3 min

Kraujui bėgant iš nosies atlošti galvą – klaida: ką iš tiesų daryti?

2026-08-18
Pamačius kraują iš nosies dažnas pasimeta ir griebiasi to, kas atrodo savaime suprantama – atlošia galvą, gula ant nugaros, į šnerves kiša servetėles ar vis patikrina, ar kraujavimas jau sustojo.
Skaityti toliau
Poros atostogos viešbutyje / Unsplash nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Lietuviai nebenori taupyti atostogų: darbdaviai ieško naujų būdų leisti darbuotojams atsikvėpti

2026-07-27
Atsiradus nuotolinio darbo galimybei keičiasi ne tik darbo, bet ir poilsio režimas – jei anksčiau buvo įprasta kone visas metinių atostogų dienas išnaudoti vienu ypu bei išskristi kažkur toli, šiandien darbuotojai jas stengiasi suplanuoti kuo efektyviau.
Skaityti toliau
M1 muzikos apdovanojimai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

M1 muzikos apdovanojimų balsavimas pasipildė žmonių pasiūlytais nominantais

2025-11-06
M1 muzikos apdovanojimų balsavimo etapas, kuomet žmonės galėjo siūlyti savo favoritus, baigėsi. Nuo šiandien esamą nominantų sąrašą papildė dar po vieną pretendentą, kuris tampa lygiaverčiu varžovu kovoje dėl apdovanojimų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Virtuvė

5 virtuvės daiktai ir paviršiai, kuriuos tikriausiai valote per retai

Pora

Santykiuose tapai jo mama? 7 ženklai, kad emocinį darbą už abu atlieki tu

Nuo baimės nieko nepasiekti iki Holivudo bei NASA: neįtikėtina 31-erių Veronikos istorija turi ir tamsią pusę

geguzes 19 horoskopas

5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

horoskopas

Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Artėja sausa savaitė: 7 lauko darbai, kuriuos dar verta atlikti iki spalio

Artėja sausa savaitė: 7 lauko darbai, kuriuos dar verta atlikti iki spalio

Ar jūsų ciklas normalus? Ginekologė atsako į dažniausius klausimus

Ar jūsų ciklas normalus? Ginekologė atsako į dažniausius klausimus

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Slyvų pyragas, dėl kurio verta nusipirkti papildomą kilogramą slyvų: tešla tiesiog tirpsta burnoje

Slyvų pyragas, dėl kurio verta nusipirkti papildomą kilogramą slyvų: tešla tiesiog tirpsta burnoje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.