Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „Caro Editions“, 2026 m. rudens kolekcija

    Ryškiausios 2026 metų tendencijos, vyrausiančios naują sezoną

    Švarkeliai, „Carelli“

    Radome! Geidžiamiausias 2026 m. švarkelis, kurio kaina – kur kas patrauklesnė nei prabangos ženklų

    Raudonos spalvos deriniai

    Stilingos merginos neatsispiria šiam netikėtam deriniui

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Šalikai, diržai ir smulkios detalės: mažos gudrybės dideliam efektui

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetika-unsplash nuotr

    Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Burleska

    Morta Smit atskleidė paslaptį: to Lietuvoje dar nebuvo

    Keliauk Lietuvoje_Sanctum_Nuot. aut. Simas Bernotas

    Kaip ir kur keliausime po Lietuvą 2026-aisiais?

    Jovani

    Beveik 20 metų iki pilnos arenos: konferencijoje „Moters Pinigai“ – J.Nainys apie kelią kūrybinės laisvės link

    II vieta

    Kokias tendencijos šiemet prognozuoja pasaulio saldumynų gamintojai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Neįprastos išvaizdos katinas tapo interneto sensacija(FOTO)

    Būkite atsargūs! 3 Zodiako ženklai, kurie turėtų būti budrūs žiemos pabaigoje

    savaites horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (vasario 11 d.): diena, kai svarbu klausytis intuicijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vaginozė

    5 dalykai, kurių ginekologai norėtų, kad moterys neignoruotų

    Mergina lovoje / Pexels nuotr.

    14 seksualiausių Valentino dienos filmų: ką žiūrėti, kai norisi daugiau aistros

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Menstruacijos po 40-ies: ką slepia „normalūs“ pokyčiai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Panelė redakcija
Prisijungė2024-02-07
Straipsniai29 009
Vaidas Baumila pristato seksualų vaizdo klipą „Besarmatė“: mėgstame apdainuoti atsisakymą kuklumo
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Vaidas Baumila pristato albumą „Vienodai žydi sodai“: tai savotiškas susitaikymas su savimi

2025-05-08
Vienas ryškiausių šalies pop muzikos kūrėjų ir atlikėjų Vaidas Baumila šiandien pristato šeštąjį studijinį albumą „Vienodai žydi sodai“. Pasak paties kūrėjo, tai albumas, kuriame daug asmeniškumų ir brandos, kuri leidžia atvirai nagrinėti save. Naujausiame dainų rinkinyje Vaidas sudėjo 10 kūrinių, kurie atskleidžia daugybę jo paties pusių.
Skaityti toliau
Jazzu
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jazzu kūryba Klaipėdoje atsiskleis naujomis akustinėmis spalvomis

2025-05-08
Viena iš garsiausių visų laikų Lietuvos pop muzikos atlikėjų Jazzu kviečia į išskirtinį koncertą Klaipėdoje. Koncerto „Renginių kombinate“ metu publika galės išgirsti ne tik legendines Jazzu dainas, kurias gerbėjai jau seniai pamilo, bet ir naujausią atlikėjos kūrybą naujoje muzikinėje šviesoje.
Skaityti toliau
alyvuogių aliejaus nauda
Patarimai
·Skaityta 2 min

Alyvuogių aliejaus nauda: sveikatai, grožiui ir virtuvei

2025-05-08
Alyvuogių aliejus – tai ne tik populiarus Viduržemio jūros dietos pagrindas, bet ir vienas vertingiausių natūralių riebalų pasaulyje. Nuo senovės laikų vertintas dėl savo gydomųjų savybių, šiandien alyvuogių aliejus laikomas neatsiejamu sveikos gyvensenos atributu.
Skaityti toliau
Purūs blynai
Receptai
·Skaityta 2 min

Sveikuoliškų blynų receptai visai šeimai: skanu, paprasta ir naudinga

2025-05-08
Kas gali būti geriau nei savaitgalio rytas su kvapniu blyno aromatu virtuvėje? O jei tie blynai dar ir sveiki – šventė garantuota!
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Metabolinis sindromas: tylioji grėsmė sveikatai

2025-05-08
Metabolinis sindromas – tai ne viena konkreti liga, o kelių sveikatos sutrikimų derinys, kuris ženkliai padidina širdies ligų, insulto ir II tipo cukrinio diabeto riziką.
Skaityti toliau
cukraligė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Cukraligės požymiai: kai kurie itin nustebins

2025-05-08
Cukrinis diabetas – visame pasaulyje sparčiai plintanti lėtinė liga, kurią dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Kodėl?
Skaityti toliau
kakavos nauda
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kakavos nauda: daugiau nei tik saldus malonumas

2025-05-08
Daugeliui kakava asocijuojasi su vaikyste, šokoladu ar šaltą žiemos vakarą puodelyje garuojančiu gėrimu. Tačiau mažai kas žino, kad tikroji kakava – tai ne tik gardus, bet ir itin naudingas produktas, turintis senas medicinines ir kultūrines tradicijas.
Skaityti toliau
Varnalėšų šaknys
Patarimai
·Skaityta 2 min

Varnalėšų šaknys: nauda sveikatai ir panaudojimo galimybės

2025-05-08
Varnalėša (lot. Arctium lappa) – tai Lietuvoje gerai žinomas augalas, kurio lapai ir žiedai dažnai laikomi piktžole, tačiau jos šaknys yra tikra natūralios medicinos pažiba.
Skaityti toliau
žemės riešutai nauda
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Žemės riešutai – maži, bet galingi: kokia jų nauda sveikatai?

2025-05-08
Žemės riešutai dažnai laikomi paprastu užkandžiu ar priedu prie sūrių patiekalų, tačiau iš tiesų tai maistinių medžiagų kupinas produktas, kuris gali tapti puikia sveikos mitybos dalimi.
Skaityti toliau
Žolelės nuo dirgliosios žarnos sindromo
Patarimai
·Skaityta 2 min

Žolelės nuo dirgliosios žarnos sindromo: ką verta išbandyti?

2025-05-08
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) – tai dažna žarnyno būklė, kuriai būdingi pilvo pūtimas, skausmai, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas, dažnai susiję su stresu ar netinkama mityba.
Skaityti toliau
odinės striukės
Mada
·Skaityta 1 min

Klaipėdos gatvės mada 2025: kas karaliauja šį pavasarį?

2025-05-08
Vėjuota, bet stilinga – tokia šiemet Klaipėdos miesto mada. Uostamiestis dar kartą įrodo, kad net ir prie jūros klimato pritaikytas garderobas gali būti ne tik praktiškas, bet ir madingas. Ką dėvi miestiečiai pavasario rytais ir vakarais?
Skaityti toliau
pelargonijos
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ką daryti, jei neauga pelargonijos? Dažniausios priežastys ir sprendimai

2025-05-08
Pelargonijos – vienos populiariausių balkonų ir palangių gėlių Lietuvoje. Jas mėgstame dėl ilgo žydėjimo, atsparumo ir dekoratyvumo.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.