Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    džinsai gatvės mada

    Džinsiniai švarkai, kostiumėliai ir rankinės: TOP 5 naujo sezono deriniai

    aukso spalvos aksesuarai

    Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Sluoksniavimas

    Pavasarinė kapsulė 2026: 12 drabužių, iš kurių sukursite 30 derinių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

    „Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

    Veido rožinė

    Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

    Antakių laminavimas

    Antakių laminavimas: viskas, ką reikia žinoti

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Kurio Zodiako ženklo atstovai labiausiai bijo pokyčių?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 16–22 d.): pokyčių vėjai ir svarbūs sprendimai

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (vasario 16 d.): ką žvaigždės žada šiandien?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

    Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Panelė redakcija
Prisijungė2024-02-07
Straipsniai29 053
Spuogeliai
Grožis
·Skaityta 2 min

Hormoniniai spuogai: kaip juos atpažinti ir gydyti?

2025-03-10
Hormoniniai spuogai yra dažna odos problema, kuri gali pasireikšti tiek paauglystėje, tiek suaugusiame amžiuje.
Skaityti toliau
augalų laistymas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Augalai pavėsiui: ką auginti, jei namuose mažai šviesos?

2025-03-10
Ne visi namai turi didelius, šviesius langus, per kuriuos patenka daug saulės šviesos. Tačiau tai nereiškia, kad negalite auginti augalų! Kai kurie augalai puikiai prisitaiko prie pavėsingų sąlygų ir gali klestėti net ten, kur natūralios šviesos yra mažai.
Skaityti toliau
Ar augalui užtenka šviesos
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kodėl augalų lapai gelsta? 7 dažniausios priežastys ir sprendimai

2025-03-10
Geltonuojantys augalų lapai gali būti neraminantis signalas, kad jūsų augalui trūksta tam tikrų sąlygų arba jis susiduria su sveikatos problemomis.
Skaityti toliau
antakių dažai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 klaidos, kurias darome formuodami antakius

2025-03-10
Tinkamai suformuoti antakiai gali pakeisti visą veidą, pabrėžti bruožus ir suteikti jaunatviškumo. Tačiau daugelis daro klaidų, kurios gali ne tik sugadinti estetinį vaizdą, bet ir pakenkti antakių augimui.
Skaityti toliau
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Galingiausi meilės burtai: kaip veikia ir ar jie tikrai veiksmingi?

2025-03-10
Meilės burtai ir ritualai – tai nuo senų laikų egzistuojantys metodai, kuriais siekiama sustiprinti meilės ryšį, pritraukti partnerį ar sukurti stipresnę emocinę trauką. Tačiau kyla klausimas: ar jie tikrai veikia?
Skaityti toliau
masažo nauda
Grožis
·Skaityta 2 min

Kuo skiriasi klasikinis ir sportinis masažas?

2025-03-10
Masažas – tai vienas seniausių ir efektyviausių būdų atpalaiduoti kūną, pagerinti savijautą ir padėti organizmui atsikratyti įvairių problemų.
Skaityti toliau
Kokios spalvos blakstienų tušas geriausiai paryškina tavo akis?(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Geriausi tušai ilgoms, bet tiesioms blakstienoms

2025-03-10
Ilgos blakstienos – daugelio moterų svajonė, tačiau jei jos yra tiesios, pasiekti įspūdingą akių išraiškingumą gali būti iššūkis.
Skaityti toliau
džinsai 2024
Mada
·Skaityta 1 min

Madingiausi 2025 m. pavasario džinsai: kokie modeliai ir tendencijos valdys?

2025-03-10
Džinsai – tai ne tik pagrindinis kiekvieno garderobo elementas, bet ir stiliaus išraiška, kuri nuolat evoliucionuoja.
Skaityti toliau
Pavasario tendencijos
Mada
·Skaityta 2 min

Kasdieninis pavasario įvaizdis: kaip atrodyti puikiai be didelių pastangų?

2025-03-10
Pavasario atėjimas neša su savimi ne tik šiltesnį orą ir gražesnę gamtą, bet ir naujas galimybes atnaujinti savo stilių. Tačiau nereikia galvoti, kad norint atrodyti puikiai, reikia skirti valandų ar išleisti didelių pinigų sumų.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Tobulas aštriai gaivus padažas – puikus pagardas mėsai, žuviai ir jūros gėrybėms

2025-03-10
Jei mėgstate aštrų, bet gaivų skonį, šis padažas bus nepamainomas jūsų virtuvėje. Jis puikiai dera su mėsa, žuvimi ir jūros gėrybėmis, o pagaminti jį visai nesudėtinga. Be to, tinkamai paruoštas padažas gali tapti puikia valgoma dovana. Receptu dalinasi Patiekalų pintinė šeimai.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Šaltienos keksas. Norintiems nustebinti svečius – tradicinis receptas

2025-03-10
Šis šaltienos „keksas“ yra ne tik skani, bet ir praktiška dovana tikriems drebančio delikateso mėgėjams! Jei norite nustebinti draugus ar artimuosius originaliu patiekalu, pabandykite šį tradicinį, bet smagiai pateiktą receptą.
Skaityti toliau
Nedėkingoji: 18-metė padavė tėvus į teismą
Horoskopai
·Skaityta 1 min

2 Zodiako ženklai, kurie nemoka pasakyti „ačiū“

2025-03-10
Astrologija ne tik atskleidžia, kokie mes esame, bet ir padeda suprasti, kodėl tam tikri žmonės elgiasi taip, kaip jie elgiasi. Vieni zodiako ženklai yra žinomi dėl savo širdingumo ir dėkingumo, o kitiems pasakyti „ačiū“ gali būti tikras iššūkis.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.