Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Paryžiaus gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių vasaros šortų, sijonų iki populiarėjančios „Tiffany blue“ spalvos

    kutai

    Stilingas retro akcentas – viena madingiausių 2026 m. vasaros detalių. Kaip ją pritaikyti?

    spalvoti įvaizdžiai

    Madingos birželio spalvos, kurios pagyvins vasaros įvaizdžius

    Maudymosi kostiumėliai

    Paplūdimio mada 2026: maudymosi kostiumėliai, skaros ir aksesuarai, kurie trauks žvilgsnius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukai / Shutterstock nuotr.

    Ar tikrai reikia kasdien plauti plaukus? Atsako trichologai

    Garbanų festivalis Vilniuje: daugiau nei 150 dalyvių, Vaidas Baumila ir pokalbiai ne tik apie plaukus

    Lietuvą vis labiau užkariauja japoniška kosmetika

    Kirpimai po 40 / Pexels nuotr.

    Kirpimas po 40, kuris dažniausiai atgaivina veidą: stilistai išskiria vieną favoritą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    tenerife gastronomija

    Tenerifė, kuri atsiskleidžia per skonį: sala, viliojanti ne tik vaizdais

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    Stop kadras / Youtube

    Kovos klubas (Fight Club, 1999): filmas, kuris pažadina

    skačiai

    Neatsitiktinis pasirinkimas: ką mėgstamiausias skaičius gali atskleisti apie jūsų charakterį?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 6–7 d.: kieno laukia ramybė, o kieno – nauji atradimai?

    Vasaros horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 6 d.): kam ši diena atneš ramybę, o kam – netikėtą posūkį?

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems ši vasara gali atnešti netikėtą laimėjimą: ar esate tarp jų?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 5 d.): viena žinutė gali pakeisti visą dienos eigą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ginekologas

    Sausumas lytinių santykių metu: kodėl taip nutinka ir ką galima padaryti?

    Lytinis gyvenimas

    Sumažėjęs libido: 10 priežasčių, kodėl nebenorite mylėtis

    Sekso pozos

    Kraujavimas po sekso: kodėl taip nutinka ir kada kreiptis į gydytoją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Samanta Ilonytė
Prisijungė2024-05-23
Straipsniai1 538
Tenerifė
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Tenerifė – sala, kur grožis, ramybė ir stilius susilieja į vieną

2025-11-17
Tenerifė – tai daugiau nei tik kelionių kryptis. Tai vieta, kur gamtos galia, dizainas ir gera savijauta susilieja į harmoningą visumą.
Skaityti toliau
Tiramisu
Receptai
·Skaityta 2 min

Dienos receptas: Tiramisu tortas (be kepimo)

2025-11-17
Tiramisu tortas – tai desertas, kuris sujungia viską, kas geriausia: švelnų mascarponės kremą, purius kavos prisigėrusius sausainius ir subtilų kakavos kartumą.
Skaityti toliau
Moters pasaulis
Grožis
·Skaityta 1 min

Pirmąją parodos „Moters pasaulis 2025“ dieną užfiksuotas išskirtinis Lietuvos pasiekimas – suknelė iš 1633 rožių

2025-11-17
Lapkričio 14-tąją – 21-osios grožio, stiliaus ir mados parodos „Moters pasaulis" atidarymą simboliškai pažymėjo unikalus reginys – specialiai šiam renginiui floristo Modesto Vasiliausko sukurta suknelė iš net 1633 rožių žiedų.
Skaityti toliau
Šventė Kauno grožio salone (61)
Grožis
·Skaityta 4 min

Žinomi žmonės jau įžiebė eglutę išskirtiniame grožio salone

2025-11-17
„Pradedame šventinių renginių maratoną, bene pirmieji Kaune įžiebdami eglutę vietoje, kur viskas skirta grožiui ir kur nestinga šilumos“, – taip būrį žinomų žmonių salone „Grakštuolė“ pasveikino renginių vedėjas Dainius Martinaitis.
Skaityti toliau
Šonkauliukai
Receptai
·Skaityta 4 min

Mėsa tiesiog kris nuo kaulų, o išleisite mažai: gudrybės, kad šonkauliukai kaskart pavyktų tobulai

2025-11-16
Minkšti, sultingi, intensyvaus skonio kupini kiaulienos šonkauliukai – tikra kulinarinė legenda. Tai vienas mėgstamiausių mėsos patiekalų pasaulyje, kuriam atsispirti negali ir lietuviai, sako prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė.
Skaityti toliau
Morkos
Receptai
·Skaityta 2 min

Moliūgų sezonui pasibaigus: 2 taupūs trintų sriubų receptai iš morkų

2025-11-16
Morkos – viena iš tų daržovių, kurias rasime kiekvieno lietuvio virtuvėje. Jos išties nebrangios ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose: tinka sriuboms, troškiniams, garnyrams, salotoms, užkandžiams, gėrimams ir net desertams.
Skaityti toliau
Šri Lanka
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Skrydžiai per Dubajų: Lietuvos oro uostai rekomenduoja 5 kryptis kelionėms

2025-11-16
Atėjus rudeniui yra geriausias metas žvalgytis kelionių žiemos aviacijos sezonui. Ypač daug galimybių atvers nauja Lietuvos oro uostų partnerė – oro bendrovė „flydubai“, kurios tiesioginiai skrydžiai nuo gruodžio 11 dienos sujungs Vilnių ir Dubajų. Jungtiniuose Arabų Emyratuose (JAE) esantis oro uostas yra vartai į Artimuosius Rytus, Afriką ir Pietryčių Aziją. 
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 1 min

Vilniaus gatvėse – rudens mados įkvėpimai: pūstos striukės, odiniai paltai ir elegancija

2025-11-15
Ruduo sostinėje įsibėgėja, o kartu su juo – ir šiltų sluoksnių mada. Vinco Alesiaus užfiksuotos akimirkos Vilniaus gatvėse puikiai atskleidžia, ką šį sezoną renkasi miestietės: komfortą, jaukumą ir šiek tiek drąsos.
Skaityti toliau
Aguonų pyragas su kondensuotu pienu
Receptai
·Skaityta 1 min

Aguonų pyragas su kondensuotu pienu – minkštas, drėgnas ir nepaprastai gardus

2025-11-15
Jei mėgstate aguoninius kepinius, šis aguonų pyragas su kondensuotu pienu taps vienu jūsų mėgstamiausių.
Skaityti toliau
Kepti obuoliai orkaitėje / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kepti obuoliai orkaitėje su įdaru – šiltas ir kvepiantis rudens desertas

2025-11-15
Kai norisi kažko saldaus, bet lengvo ir natūralaus, kepti obuoliai su įdaru orkaitėje yra tobulas pasirinkimas. Tai vienas paprasčiausių, tačiau kartu ir aromatingiausių desertų, kuris puikiai tinka tiek kasdienai, tiek svečiams pavaišinti.
Skaityti toliau
chalatas
Patarimai
·Skaityta 2 min

7 rytiniai įpročiai, kurie pagerins virškinimą

2025-11-14
Virškinimo sistema ryte yra ypač jautri, todėl tai puikus metas padėti organizmui „užsivesti“ ir pasiruošti visai dienai. Teisingi rytiniai įpročiai gali sumažinti pilvo pūtimą, diskomfortą, padėti reguliuoti tuštinimąsi ir pagerinti bendrą savijautą.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 2 min

Vilniaus lapkričio mada: kas šį sezoną karaliauja sostinės gatvėse?

2025-11-14
Vilniaus gatvės – tai gyvas podiumas, kuriame kasdien galima pamatyti skirtingų stilių, nuotaikų ir madų sintezę. Šį sezoną sostinės gyventojai renkasi šilumą, jaukumą ir modernų minimalizmą, tačiau neatsisako ir ryškių akcentų, kurie pagyvina žiemos neutralius tonus.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.