Reguliarus lankymasis baseine – puikus būdas palaikyti fizinę formą, atsipalaiduoti ir stiprinti sveikatą. Tačiau chloro prisotintas vanduo, kuris būtinas vandens švarai užtikrinti, deja, nėra draugiškas mūsų plaukams. Jis gali sausinti, silpninti, blukinti spalvą ir ilgainiui pažeisti net ir sveikiausius plaukus.
Laimei, yra būdų, kaip išvengti šių nepageidaujamų pasekmių.
1. Drėgni plaukai sugeria mažiau chloro
Skamba paradoksaliai, bet faktas – šlapi plaukai mažiau sugeria chloruotą vandenį. Todėl prieš eidami į baseiną:
- Gerai sudrėkinkite plaukus švariu vandeniu po dušu;
- Plaukai tarsi prisipildo paprasto vandens ir nebepriima tiek daug chloruoto.
Patarimas: kai kuriuose baseinuose šis žingsnis privalomas dėl higienos – išnaudokite jį ir plaukų naudai!
2. Naudokite apsauginį plaukų aliejų arba kondicionierių
Prieš plaukimą patepkite plaukus nedideliu kiekiu:
- Kokosų, argano arba alyvuogių aliejaus;
- Arba paliekamo kondicionieriaus be silikono.
Šios priemonės sukuria apsauginį sluoksnį, kuris neleidžia chlorui lengvai įsigerti į plauko struktūrą.
Svarbu: naudokite saikingai – per daug produktų gali jaustis kaip lipnumas ar nešvarumas.
3. Plaukimo kepurė – ne tik sporto aksesuaras
Nors plaukimo kepurės dažnai asocijuojasi su profesionalais, jos labai naudingos visiems, norintiems apsaugoti plaukus nuo chloro.
- Rinkitės silikoninę arba lateksinę kepurę – jos geriau apsaugo nuo vandens patekimo;
- Net jei šiek tiek vandens prasiskverbia, jo kiekis bus minimalus.
Be to: kepurė apsaugo ir nuo ilgesnių plaukų susivėlimo ar pešimo vandenyje.
4. Po baseino – kuo greičiau nuplaukite plaukus
Vos tik išlipus iš baseino, rekomenduojama:
- Nuskalauti plaukus švariu vandeniu (kuo greičiau, tuo geriau);
- Naudoti specialų šampūną nuo chloro (dažnai sporto prekių ar vaistinių asortimente).
Šie šampūnai švelniai neutralizuoja chloro likučius ir padeda išvengti ilgalaikio kaupimosi plaukuose.
5. Giliai drėkinančios kaukės – jūsų plaukų gelbėtojos
Net jei naudojate visas apsaugos priemones, plaukai vis tiek gali išsausėti. Todėl:
- Bent kartą per savaitę naudokite drėkinamąją ar atkuriamąją plaukų kaukę;
- Rinkitės produktus su keratinu, pantenoliu, alaviju, hialurono rūgštimi.
Tai padės atkurti plauko struktūrą, elastingumą ir apsaugos nuo lūžinėjimo.
Papildomas patarimas: šukavimas po maudynių
Po maudynių plaukai gali būti susivėlę ir pažeidžiami.
- Šukuokite juos plataus dantukų šukomis, pradėdami nuo galiukų;
- Venkite stipraus tampymo – šlapi plaukai ypač trapūs.
