Vasara – puikus metas mėgautis saule, jūra ir poilsiu. Tačiau po atostogų daugelis moterų pastebi: plaukai tapo sausi, lūžinėjantys, praradę spindesį. Ir visai ne be priežasties – saulės spinduliai, sūrus jūros vanduo bei vėjas neigiamai veikia plaukų struktūrą. Nors priemonių pasirinkimas parduotuvėse didžiulis, dažna lietuvė daro tas pačias plaukų priežiūros klaidas. Aptariame, kokios jos ir kaip iš tiesų reikėtų rūpintis plaukais po atostogų prie jūros.
Kodėl saulė ir jūra kenkia plaukams?
- UV spinduliai ardo plauko paviršių, skatina spalvos blukimą ir išsausėjimą.
- Sūrus jūros vanduo pašalina natūralius riebalus, kurie saugo plaukus nuo lūžinėjimo.
- Vėjas susuka plaukus, juos suvelia, todėl vėliau juos tenka stipriai šukuoti ir plėšyti.
Plaukai, kaip ir oda, vasarą patiria stresą. Tačiau priešingai nei odą, juos dažnai prižiūrime mažiau atsakingai.
5 dažniausios lietuvių moterų klaidos
1. Plaukų neapsauga nuo saulės
Didžioji dalis moterų vasarą naudoja kremą nuo saulės veidui ir kūnui, tačiau pamiršta apsaugoti plaukus. Nors specialūs purškikliai su UV filtrais egzistuoja, jie dažnai lieka nepastebėti lentynose. Pasekmė – blukę dažai, sausi galiukai ir lūžinėjantys plaukai.
Sprendimas: rinkitės plaukų purškiklį su UV apsauga arba natūralų aliejų (pvz., kokosų), kuris dengia plauko paviršių ir saugo nuo spindulių.
2. Neišskalaujamas jūros vanduo
Po maudynių jūroje dažna moteris nepraplauna plaukų gėlu vandeniu, ypač jei tai tik „greitas išlipimas“ ar diena praleista paplūdimyje. Sūrus vanduo išsausina ir silpnina plaukus, o jei lieka per naktį – žaloja juos dar labiau.
Sprendimas: net jei negalite iškart išsimaudyti, turėkite su savimi buteliuką švaraus vandens ir praskalaukite plaukus tiesiog paplūdimyje.
3. Naudojami netinkami šampūnai
Vasarą plaukai reikalauja švelnesnių, drėkinančių priemonių. Tačiau daugelis vis dar naudoja agresyvius šampūnus su sulfatais, kurie dar labiau sausina jau pažeistus plaukus.
Sprendimas: rinkitės drėkinančius šampūnus be SLS/SLES, su alaviju, kokosų vandeniu, pantenoliu ar argano aliejumi.
4. Plaukų kaukių ignoravimas
Greitas kondicionierius „duše po šampūno“ – nepakanka. Vasara reikalauja intensyvesnės priežiūros, tačiau kaukės dažnai pamirštamos, nes „nėra laiko“ arba „plaukai juk vis tiek bus saulėje“.
Sprendimas: kartą per savaitę skirkite 15 minučių drėkinančiai arba atstatomajai kaukei – plaukai jums padėkos. Ieškokite priemonių su keratinu, medumi, avokadu ar alyvuogių aliejumi.
5. Šlapų plaukų šukavimas ir džiovinimas karščiu
Po jūros ar baseino daugelis iškart šukuoja šlapius plaukus, o dar blogiau – džiovina juos karšta srove, siekdamos greitai pasiruošti vakarui. Tai viena iš priežasčių, kodėl galiukai ima skilinėti, o plaukai – lūžinėti.
Sprendimas: naudokite šukas su plačiais dantukais, šukuokite tik rankšluosčiu nusausintus plaukus, o džiovintuvą – žemos temperatūros režimu.
Ką daryti grįžus po atostogų?
Jei jaučiate, kad plaukai prarado gyvybingumą – imkitės intensyvios priežiūros:
- Naudokite atstatomąją kaukę 2–3 kartus per savaitę.
- Atsisakykite formavimo prietaisų bent savaitei.
- Apsvarstykite profesionalią plaukų atkūrimo procedūrą salone.
- Jei plaukai smarkiai pažeisti – apsilankykite kirpykloje ir patrumpinkite galiukus.
