Ubtan
Ajurveda / Shutterstock

Ubtan odos priežiūra: natūralus grožio ritualas iš Ajurvedos

Šiuolaikinės moterys vis dažniau gręžiasi į natūralias odos priežiūros priemones, ieškodamos švelnaus, bet veiksmingo būdo puoselėti savo grožį. Viena iš tokių priemonių – Ubtan. Tai senovinis ajurvedinis mišinys, kurį Indijos moterys naudojo šimtmečius, siekdamos švarios, švytinčios ir sveikos odos.

Kas yra Ubtan?

Ubtan – tai natūralus odos šveitiklis ir kaukė, sudaryta iš augalinių miltelių, prieskonių, žolelių bei kitų natūralių komponentų. Tradiciškai jis naudojamas ne tik kasdienei odos priežiūrai, bet ir ypatingomis progomis, pavyzdžiui, prieš vestuves, siekiant suteikti odai ypatingo spindesio.

Pagrindiniai Ubtan ingredientai gali būti:

  • Avinžirnių miltai – švelniai valo odą ir pašalina negyvas ląsteles.
  • Ciberžolė – pasižymi antibakterinėmis ir odą skaistinančiomis savybėmis.
  • Sandalmedžio milteliai – ramina sudirgusią odą.
  • Rožių žiedlapiai – suteikia drėgmės ir malonų kvapą.
  • Pienas arba jogurtas – maitina ir minkština odą.

Ubtan nauda odai

  1. Natūralus šveitimas
    Ubtan švelniai pašalina negyvas odos ląsteles, atkemša poras ir skatina odos atsinaujinimą.
  2. Odos skaistinimas
    Dėl ciberžolės ir sandalmedžio mišinys suteikia odai švytėjimo, mažina pigmentaciją.
  3. Spuogų prevencija
    Ubtan sudėtyje esantys prieskoniai ir žolelės turi antibakterinį poveikį, todėl padeda sumažinti bėrimus.
  4. Natūrali drėgmė
    Įmaišius jogurto, medaus ar pieno, oda tampa elastingesnė ir sudrėkinta.
  5. Jauninantis poveikis
    Reguliarus naudojimas lėtina smulkių raukšlelių atsiradimą ir suteikia veidui sveiką išvaizdą.

Kaip pasigaminti Ubtan namuose?

Paprastas receptas veidui:

  • 2 šaukštai avinžirnių miltų
  • 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės
  • 1 arbatinis šaukštelis sandalmedžio miltelių (nebūtina)
  • 1 šaukštas rožių vandens arba pieno

Paruošimas:
Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos pastos. Tepkite ant švarios veido odos, palaikykite 15–20 minučių, tada švelniai nuplaukite masažuojančiais judesiais.

Naudojimo patarimai

  • Normali ir riebi oda: rinkitės rožių vandenį arba paprastą vandenį.
  • Sausa oda: naudokite pieną, jogurtą ar medų.
  • Jautriai odai: į mišinį įdėkite avižinių dribsnių miltelių – jie sumažins sudirginimą.