Alergija dulkių erkutėms yra viena iš dažniausiai pasitaikančių alergijų, kuri gali sukelti diskomfortą ir sveikatos problemų žmonėms visame pasaulyje. Dulkių erkutės yra mikroskopiniai organizmai, gyvenantys mūsų namų dulkėse ir dažniausiai randami čiužiniuose, patalynėje, kilimuose ir minkštuose balduose. Šiame straipsnyje aptarsime, kas sukelia alergiją dulkių erkutėms, kokie yra simptomai, kaip ją gydyti ir kokių prevencinių priemonių galima imtis.
Kas yra dulkių erkutės?
Dulkių erkutės yra mažyčiai, plika akimi nematomi voragyviai, kurie gyvena žmonių ir gyvūnų odos ląstelių likučiuose. Jos mėgsta drėgną ir šiltą aplinką, todėl dažnai randamos mūsų namų minkštuose balduose, čiužiniuose, patalynėje, kilimuose ir užuolaidose. Nors dulkių erkutės pačios nėra pavojingos, jų išmatos ir kiti išskiriami baltymai gali sukelti alergines reakcijas žmonėms, kurie yra jautrūs šiems alergenams.
Alergijos dulkių erkutėms simptomai
Alergija dulkių erkutėms gali sukelti įvairių simptomų, kurie gali būti panašūs į kitų kvėpavimo takų alergijų ar peršalimo simptomus. Pagrindiniai simptomai yra:
- Čiaudulys: Dažnas ir intensyvus čiaudulys, ypač ryte arba kai esate aplinkoje, kur daug dulkių.
- Nosies užgulimas ar sloga: Nosies užgulimas arba nuolatinė sloga, kuri gali būti susijusi su padidėjusia gleivių gamyba.
- Akių sudirginimas: Niežulys, paraudimas ar ašarojančios akys.
- Kosulys: Sausas, nuolatinis kosulys, ypač naktį ar ryte.
- Kvėpavimo sunkumai: Gali pasireikšti sunkumas kvėpuoti, ypač astma sergantiems žmonėms.
- Odos bėrimai: Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti odos bėrimai arba egzema, ypač esant glaudžiam kontaktui su dulkėmis.
Kaip diagnozuojama alergija dulkių erkutėms?
Jei įtariate, kad turite alergiją dulkių erkutėms, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ar alergologu. Diagnozė gali būti nustatoma atlikus alergijos testus, tokius kaip:
- Odos dūrio testas: Šio testo metu ant odos uždedamas nedidelis kiekis dulkių erkučių alergenų, ir stebima, ar atsiras alerginė reakcija (paraudimas, patinimas).
- Kraujo tyrimai: Kraujo tyrimai gali matuoti specifinių imunoglobulinų E (IgE) kiekį, kurie yra atsakingi už alergines reakcijas.
Alergijos dulkių erkutėms gydymas
Nors nėra būdo visiškai išgydyti alergiją dulkių erkutėms, yra keletas gydymo būdų, kurie gali padėti kontroliuoti simptomus:
- Antihistamininiai vaistai: Šie vaistai padeda sumažinti alerginius simptomus, tokius kaip niežulys, čiaudulys ir akių sudirginimas.
- Dekongestantai: Šie vaistai gali sumažinti nosies užgulimą ir palengvinti kvėpavimą.
- Kortikosteroidai: Nosies purškalai su kortikosteroidais gali sumažinti uždegimą ir nosies simptomus.
- Imunoterapija: Jei simptomai yra sunkūs ir negali būti kontroliuojami vaistais, alergologas gali rekomenduoti imunoterapiją (pvz., alergijos injekcijas), kuri padeda organizmui tapti mažiau jautriam alergenams ilgainiui.
- Astmos gydymas: Jei alergija sukelia astmos simptomus, gydytojas gali skirti inhaliatorius ar kitus vaistus, skirtus kontroliuoti astmą.
Prevencinės priemonės
Nors dulkių erkutės yra beveik neįmanoma visiškai pašalinti iš namų aplinkos, galima imtis tam tikrų priemonių, kad sumažintumėte jų kiekį ir alerginių simptomų riziką:
- Reguliariai plaukite patalynę: Skalbkite patalynę karštame vandenyje (ne žemesnėje nei 60 °C temperatūroje) kas savaitę, kad sunaikintumėte dulkių erkutes.
- Naudokite alergenų barjerinius užvalkalus: Naudokite specialius čiužinių, pagalvių ir antklodžių užvalkalus, kurie apsaugo nuo dulkių erkučių įsiskverbimo.
- Pašalinkite kilimus ir minkštus baldus: Jei įmanoma, pašalinkite kilimus, sunkius užuolaidas ir minkštus baldus, kurie gali kaupti dulkes.
- Valykite grindis ir paviršius: Reguliariai valykite grindis ir paviršius dulkių siurbliu su HEPA filtru, kuris padeda sulaikyti smulkias dulkių daleles ir alergenus.
- Palaikykite tinkamą drėgmės lygį: Dulkių erkutės mėgsta drėgną aplinką, todėl stenkitės palaikyti žemą drėgmės lygį namuose (ne daugiau kaip 50%) naudodami oro sausintuvus.
