Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Jazzu albumas

    J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

    Lino Tolkaus nuotr.

    Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

    Elonas Muskas / Shutterstock

    „Wikipedia“ kairuoliška vadinantis Elonas Muskas pristatė „Grokipedia“

    Kostas Smoriginas

    Šalies vadovai pareiškė užuojautą dėl Kosto Smorigino mirties

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    hailey bieber

    Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

    Helovyno makiažas

    Helovynas – kai makiažas tampa meno kūriniu

    Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock

    Šie plaukų kirpimai iškart jaunina 10 metų: stilistų favoritai 2026-aisiais!

    veido drekinimas

    Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

    Man nuolat nėra nuotaikos

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    SVIESTS x SEXYSTYLE kolekcija Rygos mados savaitė

    Rygos mados savaitė: skandalinga kolekcija, įkvėpta nostalgiškos vintažinės mados

    odiniai ilgaauliai batai

    TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

    Klaipėdos miesto mada

    Rudens mada Klaipėdoje: stilius, patogumas ir savitas charakteris

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada: 4 stiliaus idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

    Antrojo vaikelio besilaukianti pianistė I. Dūdaitė tempo nelėtins: „Galima groti iki paskutinės minutės“

    7 iš 10 lietuvių bent kartą per metus įsigyja prekę iš antrų rankų 

    Mia apie Lauryną Suodaitį: „Mes pastoviai kovojame“

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Raudona piniginė

    Trys Zodiako ženklai, kurie spalio paskutinėmis dienomis gali laimėti „aukso puodą“

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 30 d.): kas šiandien stipresnis – protas ar jausmai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Liūdesys

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip išgyventi skyrybas?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Skyrybų išgyvenimas: kaip priimti pokyčius ir atrasti naują pradžią

2025-08-08
Skyrybos – tai vienas didžiausių gyvenimo pokyčių, kurį dažnai lydi stiprios emocijos, nerimas ir nežinomybė. Nesvarbu, ar sprendimas skirtis buvo priimtas abipusiai, ar vienašališkai, šis etapas gali būti itin sunkus ir iššūkių kupinas.
Skaityti toliau
Manai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Depresija ar tik bloga nuotaika: kaip atpažinti ir padėti?

2025-02-19
„Jaunimui dažnai pasitaiko bloga nuotaika, nerimas, jausmai, kurie juos vis kankina", – pasakoja Lietuvos skautijos skautė iš Šiaulių Auksė.
Skaityti toliau
Rudens liūdesys: kaip efektyviai su juo kovoti?(PATARIMAI)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kovoti su rudens melancholija ir išlaikyti gerą nuotaiką?

2024-10-19
Ruduo – tai metų laikas, kai gamta pasikeičia, orai atvėsta, o dienos tampa trumpesnės. Daugelis žmonių šiuo metu jaučia nuotaikos svyravimus, energijos trūkumą ir melancholiją. Rudens melancholija gali būti susijusi su sezoniniais pokyčiais, mažesniu saulės šviesos kiekiu ir didėjančiu gyvenimo tempu. Tačiau yra daug būdų, kaip išvengti rudeninio liūdesio ir išlaikyti gerą nuotaiką.
Skaityti toliau
10 būdų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip išlaikyti pozityvią nuotaiką, kai užplūsta žiemiškas slogutis

2024-01-31
Neretai sausis įvardijamas kaip slogus mėnuo – praėjusios šventės, vis dar trumpos dienos, žvarbūs orai. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad prie šios nuomonės nereikėtų prisirišti ir verčiau ieškoti pozityvių pusių, teigiamomis emocijomis įkvėpti ne tik save, bet ir aplinkinius....
Skaityti toliau
10 geriausių šiuolaikinių filmų
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

10 geriausių šiuolaikinių filmų, kuriuos verta pažiūrėti, jei užklupo liūdesys

2022-09-20
Nori išsiverkti? Tiesiog paleisk emocijas, glūdinčias tavyje. Dabar pats laikas. Turime tau dešimt filmų idėjų, kurie pravers užklupus blogai nuotaikai ir liūdesiui....
Skaityti toliau
5 žvaigždės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 žvaigždės, kenčiančios nuo psichikos sutrikimų (FOTO)

2017-02-24
Kas kartą žiniasklaidoje pasirodžius žiniai apie įžymybes, kenčiančias nuo psichikos sutrikimų, apima abejones. Nejaugi žmonės, nuo vaikystės augę su kameromis ir drąsiai žengiantys raudonuoju kilimu gali jausti nuolatinį nerimą ar liūdesį?...
Skaityti toliau
pamiršti praeitį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

„Turiu viską, bet nejaučiu džiaugsmo“ – emocinis perdegimas ir kaip sau padėti

2025-04-24
Iš šalies viskas atrodo idealu: stabili šeima, mylimi vaikai, darbas, gražūs namai, net savaitgalio išvykos ar nuosavas hobis. Tačiau kažkas viduje vis tiek neleidžia jaustis laimingai. Atsikeli ryte ir jauti... tuštumą.
Skaityti toliau
„Mėlynasis pirmadienis“: šiandien - pati niūriausia metų diena. Kaip nepasiduoti liūdesiui?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Psichologinis pasiruošimas tamsiam sezonui: kaip išlaikyti gerą nuotaiką

2024-10-31
Atėjus rudens ir žiemos sezonams, kai dienos trumpėja, o šviesos kiekis mažėja, daugelis žmonių pradeda jausti nuotaikos svyravimus ir energijos trūkumą.
Skaityti toliau
kodėl liūdna?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su užklupusiu rudens liūdesiu?

2024-09-04
Vos dienos pradeda trumpėti, dangus apsitraukia tamsiais debesimis ir oras po truputį vėsta, dažna mergina ima pastebėti, kad su savo blogomis emocijomis darosi vis sunkiau ir sunkiau susitvarkyti....
Skaityti toliau
Liūdesio (ne)suvaidinsi? Gerbėjai pastebėjo „netikrą ašarą“ Kim Kardashian veide
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Liūdesio (ne)suvaidinsi? Gerbėjai pastebėjo „netikrą ašarą“ Kim Kardashian veide, filmuojantis realybės šou anonse

2022-09-26
„The Kardashians“ gerbėjai „Hulu“ tinkle išvydo emocingą antrojo sezono premjerą, kuri buvo parodyta trečiadienį, rugsėjo 21 d....
Skaityti toliau
Manai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Manai, tai tik praeinantis liūdesys? Jei atskirti šiuos požymius, tavo gyvenime – depresija

2017-04-02
Gyvename pasaulyje, kuriame psichikos sutrikimai yra tapę norma - daugelį vargina nervingumas, perdėtas jaudulys, savęs nuvertinimas, kasdieninis liūdesys....
Skaityti toliau
5 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 būdai, padėsiantys atsitiesti po skaudžių skyrybų

2016-11-26
Didžiulis susižavėjimas, stipri meilė, neišardoma draugystė. Et, jog tai testųsi amžinai... Deja, daugybė santykių nutrūksta. Kad ir kokia būtų skyrybų priežastis, jos vienodai skausmingos tiek moteriškajai, tiek vyriškajai pusei....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

SVIESTS x SEXYSTYLE kolekcija Rygos mados savaitė

Rygos mados savaitė: skandalinga kolekcija, įkvėpta nostalgiškos vintažinės mados

Atraskite brokolį iš naujo: Vaida Kurpienė siūlo išbandyti dunebrangius, greitus ir skanius patiekalus

odiniai ilgaauliai batai

TOP 5 ilgaauliai, kuriais susižavėjo stilingos merginos, neabejingos madai

Jazzu albumas

J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

„Lemon Gym“ atidarė moderniausią tinklo sporto klubą Vilniaus „Akropolyje“

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Ką reiškia paslaptingasis šiuolaikinių vaikų pasakymas „6–7“?

Vakarienė per pusvalandį: indiška kiaušinienė

Vakarienė per pusvalandį: indiška kiaušinienė

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

4 lengvi pyragų receptai, kuriuos paruošite per 20 minučių

Vakarienė per pusvalandį: tortilijų suktinukai su šonine

Vakarienė per pusvalandį: tortilijų suktinukai su šonine

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Daržovių sriuba su mėsos kukuliais: šildantis rudens patiekalas

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.