Cukrinis diabetas – visame pasaulyje sparčiai plintanti lėtinė liga, kurią dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Kodėl? Nes daugelis žmonių ilgai nejaučia jokių aiškių simptomų, o kai kurie požymiai gali pasirodyti visai nekalti ar net visai nesusiję su cukraus kiekiu kraujyje. Tad kokie ženklai iš tiesų gali rodyti, kad organizmas siunčia pagalbos signalus?
Dažniausi, bet dažnai ignoruojami simptomai
1. Padidėjęs troškulys ir dažnas šlapinimasis
Vienas pirmųjų požymių – nuolatinis troškulys. Organizmas stengiasi atsikratyti perteklinio cukraus per šlapimą, todėl šlapinatės dažniau, o skysčių netenkama greitai.
2. Nuolatinis nuovargis
Jei net ir po gero miego jaučiatės išsekę, tai gali būti ženklas, kad ląstelės negauna pakankamai energijos, nes gliukozė nepatenka į vidų be insulino.
3. Neryškus matymas
Padidėjęs gliukozės kiekis gali laikinai paveikti akių lęšiuką – vaizdas tampa miglotas, o akys greitai pavargsta. Tai vienas netikėtesnių, bet gana dažnų simptomų.
Netikėti požymiai, kurie gali nustebinti
4. Sumažėjęs svoris, nors valgote įprastai
Organizmas pradeda skaidyti riebalus ir raumenis energijai, nes gliukozės negali tinkamai panaudoti. Tai ypač dažnai pasitaiko sergant I tipo cukriniu diabetu.
5. Dažnos šlapimo takų ar odos infekcijos
Didelis cukraus kiekis kraujyje sukuria palankią terpę bakterijoms ir grybeliams. Jei nuolat vargina grybelinės infekcijos, niežulys ar prastai gyjančios žaizdos, verta sunerimti.
6. Tingstantys, dilgčiojantys pirštai ar pėdos
Tai nervų pažeidimo pradžia – diabetinė neuropatija. Gali atsirasti deginimo pojūtis, tirpimas ar „skruzdėlyčių“ jausmas, dažniausiai kojose.
7. Tamsesnės odos sritys (ypač aplink kaklą ar pažastis)
Tai gali būti acanthosis nigricans – būklė, kai oda tampa tamsesnė, šiurkšti. Dažnai susijusi su insulino atsparumu, kuris būdingas II tipo diabetui.
Kiti požymiai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį
- Nuolatinis alkio jausmas net po valgio
- Galvos svaigimas ar dirglumas tarp valgymų
- Lytinio potraukio sumažėjimas
- Lėtesnis žaizdų gijimas
- Burnos sausumas ar blogas kvapas iš burnos
Kada verta pasitikrinti dėl cukraligės?
✔ Jei esate vyresni nei 45 m.
✔ Jei turite antsvorio ar nutukimą
✔ Jei šeimoje yra sergančiųjų diabetu
✔ Jei patyrėte gestacinį diabetą nėštumo metu
✔ Jei turite aukštą kraujospūdį ar cholesterolį
