Tvarkinga namų aplinka ne tik suteikia jaukumo, bet ir padeda jaustis produktyvesniems bei ramesniems. Norint išlaikyti švarą be nuolatinio vargo, svarbu susikurti realistišką savaitinį tvarkymosi grafiką. Tai leis efektyviai skirstyti laiką ir užtikrinti, kad visi namų kampeliai būtų prižiūrėti.
Įvertinkite poreikius
Pirmiausia apgalvokite, kiek laiko per savaitę galite skirti namų ruošai. Atsižvelkite į savo darbo grafiką, šeimos narių įsitraukimą ir namų dydį. Pavyzdžiui, jei gyvenate vieni, gali pakakti kelių valandų per savaitę, tačiau jei turite didelę šeimą, tvarkymosi darbai gali būti paskirstyti kasdien.
Ne visi tvarkymosi darbai turi būti atliekami kasdien. Kai kuriuos užtenka daryti kartą per savaitę ar net rečiau. Skirkite laiką šiems darbams:
Kasdieniai darbai: indų plovimas, paviršių valymas virtuvėje, lovos klojimas, šiukšlių išnešimas, greitas grindų šlavimas ar siurbimas. Savaitiniai darbai: dulkų valymas, vonios ir tualeto šveitimas, grindų plovimas, patalynės keitimas. Mėnesiniai darbai: langų valymas, spintų organizavimas, šaldytuvo ir orkaitės valymas, kilimų giluminis siurbimas. Kai kurie darbai yra sezoniniai, pavyzdžiui: užuolaidų skalbimas, didysis spintos perrūšiavimas, namų dekoracijų atnaujinimas
Sukurkite tvarkymosi tvarkaraštį
Pasirinkite, kuriomis savaitės dienomis atliksite tam tikrus darbus. Pavyzdžiui:
- Pirmadienis: vonios kambario valymas
- Antradienis: miegamojo tvarkymas ir patalynės keitimas
- Trečiadienis: svetainės siurbimas ir dulkių valymas
- Ketvirtadienis: virtuvės generalinis valymas
- Penktadienis: laiptų ar balkonų tvarkymas
- Šeštadienis: didysis grindų plovimas
- Sekmadienis: laisva diena arba lengvas savaitės darbų pakartojimas
Patarimai greitam tvarkymuisi
Kartais sunku pradėti tvarkytis, todėl naudinga nusistatyti laikmatį, pavyzdžiui, 15–30 minučių per dieną. Taip kiekvieną dieną palaikysite švarą be didelių pastangų. Taip pat galite naudoti mobiliąsias programėles, tokias kaip „Tody“ ar „Clean My House“, kurios padės priminti apie būtinus darbus.
Jei gyvenate su šeima ar kambariokais, paskirstykite darbus tarp visų gyventojų. Tai sumažins jūsų pačių krūvį ir padės išlaikyti tvarką nuolat.
Per didelis užduočių sąrašas gali sukelti stresą. Svarbiausia yra reguliarumas, todėl neverta bandyti sutvarkyti visų namų per vieną dieną. Geriau mažais žingsniais palaikyti tvarką kasdien.
Apdovanokite save už pastangas
Po atliktų darbų skirkite laiko poilsiui – pasilepinkite mėgstama arbata, knyga ar filmo vakaru. Tai padės tvarkymąsi paversti ne varginančia rutina, o maloniu įpročiu.
Geras savaitinis tvarkymosi planas gali padėti išvengti didelių netvarkos protrūkių ir sutaupyti laiko. Kuriant jį svarbu atsižvelgti į savo gyvenimo būdą, pasirinkti realistiškus tikslus ir paskirstyti darbus taip, kad jie netaptų našta. Kuo labiau įprasite prie švaros palaikymo, tuo mažiau laiko ir pastangų tam reikės skirti ateityje.
