Ryškiai oranžinė ar geltona medetka daugeliui pirmiausia asocijuojasi su vasariškais gėlynais. Tačiau šis augalas vertinamas ne tik dėl grožio. Nuo seno medetka naudojama odos priežiūrai, o vasarą, kai netrūksta saulės, vabzdžių įkandimų, smulkių nubrozdinimų ar sudirgimų, ji dažnai tampa viena dažniausiai prisimenamų natūralių priemonių.
Po dienos sode paraudusi oda, vaikui įgėlęs uodas, po darbo darže perštinčios rankos ar tiesiog išsausėjusi oda po saulės – situacijos pažįstamos daugeliui. Tokiais atvejais medetka dažnai prisimenama kaip švelni pagalba, kurią verta turėti ne tik sode, bet ir namų vaistinėlėje.
Kas slypi medetkos žieduose?
Vaistinė medetka (Calendula officinalis) Lietuvoje auginama itin dažnai. Ji nereikli, ilgai žydi – dažnai nuo birželio iki pirmųjų šalnų – ir lengvai prisitaiko prie mūsų klimato.
Tačiau svarbiausia ne jos išvaizda. Medetkų žieduose gausu biologiškai aktyvių medžiagų: flavonoidų, karotenoidų, eterinių aliejų, saponinų ir polisacharidų.
Būtent šios medžiagos siejamos su raminamuoju, minkštinamuoju ir odos atsistatymą palaikančiu poveikiu. Europos vaistų agentūros žolinių vaistinių preparatų komitetas nurodo, kad medetkų preparatai tradiciškai naudojami esant lengviems odos sudirgimams ir smulkioms žaizdelėms.
Kitaip tariant, medetka – ne tik senas liaudies medicinos augalas. Jos naudojimas remiasi ir fitoterapijos praktika.
Kodėl vasarą ji tampa ypač aktuali?
Vasarą oda patiria daugiau iššūkių nei kitu metų laiku. Daugiau būname lauke, dirbame sode, keliaujame, vaikštome basomis, leidžiame laiką saulėje.
Dėl to dažniau susiduriama su:
- smulkiais nubrozdinimais;
- odos sudirgimu;
- išsausėjimu;
- vabzdžių įkandimais;
- jautresne oda po saulės.
Būtent tokiose kasdienėse situacijose medetka dažnai pasirenkama tada, kai norisi švelnios, odą tausojančios pagalbos.
Kaip medetka gali praversti namų vaistinėlėje?
Smulkiems nubrozdinimams ir odos sudirgimui
Po aktyvios dienos lauke ar darbo darže ant odos neretai atsiranda paviršinių nubrozdinimų. Jei pažeidimas nėra gilus, galima rinktis medetkų pagrindu pagamintą kremą ar tepalą.
Prieš naudojant odą svarbu nuplauti, nusausinti ir tik tuomet tepti priemonę.
Daugelis medetkų preparatus renkasi ne tik dėl raminamojo poveikio – jie dažnai padeda sumažinti tempimo ir sausumo pojūtį.
Po vabzdžių įkandimų
Uodai ir mašalai daugeliui sugadina ne vieną vasaros vakarą. Įkandimo vieta gali parausti, niežėti ar tapti jautri.
Tokiais atvejais dažnai naudojamas medetkų gelis, kremas arba atvėsintas užpilas kompresui. Šaltas kompresas po ilgos dienos gamtoje gali suteikti papildomo komforto.
Išsausėjusiai odai po saulės
Po ilgesnio buvimo saulėje oda neretai tampa jautresnė ir sausesnė. Todėl medetkų ekstraktas dažnai įtraukiamas į kremus, balzamus ar priemones po saulės.
Žinoma, specialistai primena, kad geriausia vasaros odos apsauga vis tiek išlieka prevencija – SPF apsauga, galvos apdangalas ir mažiau laiko tiesioginėje saulėje karščiausiomis valandomis.
Kaip užsiauginti medetką, kad jos nepritrūktų visą vasarą?
Medetka – vienas lengviausiai auginamų augalų, todėl tinka net pradedantiesiems sodininkams.
Ji mėgsta:
- saulėtą vietą;
- vidutiniškai derlingą dirvą;
- neblogai pakelia trumpą sausrą.
Sėklas galima sėti tiesiai į dirvą pavasarį, kai jau nebėra stiprių šalnų. Pirmieji žiedai dažnai pasirodo po 6–8 savaičių.
Kad žydėjimas tęstųsi ilgiau, verta reguliariai pašalinti peržydėjusius žiedus – tai skatina naujų pumpurų formavimąsi.
Medetka naudinga ne tik žmogui. Ji taip pat pritraukia bites, kamanes ir drugelius, todėl dažnai sodinama šalia daržovių ar kitų augalų.
Kaip pasiruošti medetką namuose?
Jei medetkas auginate savo sode ar balkone, žiedus geriausia skinti saulėtą dieną, kai jie visiškai išsiskleidę ir rasa jau nudžiūvusi. Žiedus rekomenduojama džiovinti plonu sluoksniu, gerai vėdinamoje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginės saulės.
Vienas paprasčiausių naudojimo būdų – užpilas kompresams. Į puodelį galima įberti 1–2 arbatinius šaukštelius džiovintų žiedų, užpilti maždaug 200 ml karšto vandens ir palaikyti apie 10–15 minučių. Atvėsintas užpilas gali būti naudojamas išoriniam naudojimui – kompresams ar švelniam odos nuvalymui.
Natūralios kosmetikos mėgėjai taip pat gamina medetkų aliejinius maceratus, tačiau svarbu laikytis higienos, nes netinkamai paruošti mišiniai gali sugesti. Jei norisi saugesnio varianto, galima rinktis vaistinėse parduodamus medetkų kremus, tepalus ar aliejus.
Kada medetkos neužtenka?
Nors medetka laikoma švelniu augalu, ji tinka ne visiems.
Atsargiems reikėtų būti žmonėms, jautriems astrinių šeimos augalams – ramunėlėms, kiečiams, chrizantemoms ar ambrozijoms.
Pirmą kartą naudojant priemonę rekomenduojama ją išbandyti ant mažo odos ploto. Taip pat svarbu prisiminti, kad medetka nėra skirta visoms situacijoms. Jei:
- žaizda gili ar infekuota;
- atsiranda stiprus tinimas;
- simptomai nepraeina;
- pasireiškia stipri alerginė reakcija;
- nudegimas sunkus.
Žoliniai preparatai gali būti puiki pagalba lengvesniais atvejais, tačiau jie nepakeičia profesionalaus gydymo.
Kartais didžiausi atradimai auga visai šalia
Medetka nėra retas ar sunkiai randamas augalas. Priešingai – ji pažįstama daugeliui, lengvai auginama ir nereikalauja sudėtingos priežiūros. Tačiau būtent paprastume dažnai slypi didžiausia vertė.
Ryškūs žiedai ne tik puošia sodą ar daržą. Jie gali tapti ir praktiška pagalba vasarą – po dienos saulėje, sodo darbų ar susidūrus su smulkiais odos sudirgimais.
Kartais naudingi dalykai iš tiesų auga visai šalia – tereikia pažvelgti į juos naujomis akimis.
