Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens stilius

    Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

    valldea

    Dizainerė Valdemara Jasulaitytė: „Šiandien nebereikia laukti, kol kažkas suteiks erdvę kūrybai“

    odinis švarkas

    Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
6 pigios priemonės
Grožis
·Skaityta 1 min

6 pigios priemonės, kurios geriausiai ištiesins plaukus jų nežalojant

2018-11-08
Nustok gadinti savo plaukus! Dar neišrastos plaukų tiesinimo žnyplės, kurios visiškai nekenktų plaukams. Naudok jas tik ypatingoms progoms, o kasdien plaukus galima ištiesinti ir saugiomis priemonėmis, kurios pasižymi natūralumu, be to, yra labai pigios. Tai yra......
Skaityti toliau
Gydytoja dietologė: šio vitamino trūksta 9 iš 10 Lietuvos merginų
Grožis
·Skaityta 3 min

Gydytoja dietologė: šio vitamino trūksta 9 iš 10 Lietuvos merginų

2018-11-12
Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio gyventojų, ne išimtis – ir Lietuva. Anot gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės, iš bendrosios medicininės praktikos galima nustatyti, kad vitamino D trūksta devyniems iš dešimties Lietuvos gyventojų. Pasak specialistės, pagal šalyje atliktus mokslinius tyrimus, vitamino D trūkumo tikimybė dažniausiai svyruoja nuo 40 iki 80 proc., tačiau realybėje šie skaičiai dar didesni.&n...
Skaityti toliau
Ekologiška kosmetika: ką apie ją turi žinoti kiekviena mergina?
Grožis
·Skaityta 3 min

Ekologiška kosmetika: ką apie ją turi žinoti kiekviena mergina?

2018-11-13
Kosmetikos parduotuvių bei prekybos centrų lentynos mirga nuo kosmetikos priemonių įvairovės. Kiekvienas gamintojas siūlo savo kosmetikos produktus, sukurtus pasitelkiant naujas technologijas ir ingredientus, bet klientai vis daugiau dėmesio skiria ekologiškai kosmetikai. Ekologiška kosmetika gaminama tik iš gamtoje randamų medžiagų: medaus, vaisių, uogų, įvairių žolelių, taip pat grynų arba nerafinuotų aliejų, ir kitokių natūralių medžiagų. Kad kosmetika tikrai e...
Skaityti toliau
Veido žemėlapis: 5 mitai
Grožis
·Skaityta 2 min

Veido žemėlapis: 5 mitai, kuriais turbūt tiki ir tu

2018-11-15
Posakį, kad akys yra lyg veidrodis, yra girdėjęs daugelis. Vis dėlto dažnai į jį pažvelgę galime ir apsigauti – kai kurie žmonės atrodo pavargę, liūdni ne dėl emocinės būsenos, o užkritusių vokų. Svarbu, kad tai kelia ne tik estetinių problemų, bet ir mažina matymo lauką, dėl ko kyla nepatogumų, pavyzdžiui, vairuojant ar dirbant kompiuteriu. Kaip pasakoja Karolina Venslauskaitė, „SV plastinės chirurgijos centro“ gydytoja, nors pakoreguoti nukritusius vokus nėra...
Skaityti toliau
3 patys geriausi patiekalai
Grožis
·Skaityta 2 min

3 patys geriausi patiekalai, norinčioms išlaikyti liaunas kūno formas

2018-11-16
Atvėsus orams, vis dažniau norisi pasilepinti karštais, tačiau nesudėtingais patiekalais. Tam puikiai tiks sriubos – skanios ir kvapnios, atskleidžiančios pačius gardžiausius skonius. Sušildykite savo namus išmėgindami originalius trintų sriubų receptus....
Skaityti toliau
Pratimai
Grožis
·Skaityta 1 min

Pratimai, po kurių tavo pilvukas iš apvalučio virs štai tokiu

2018-11-19
Šaltuoju metu sezonu salotas keičia bandelės, todėl pradedame justi, kaip pradeda kauptis riebaliukai ant problematiškiausių kūno vietų. Būtina sukontroliuoti mitybą, tačiau ir nepamiršti sportuoti. Ypač pasitarnaus šie efektyvūs sporto pratimai, kuriuos atlikti gali namuose:...
Skaityti toliau
3 kartus greičiau augantys plaukai: daugelis merginų nežino šios ypatingos procedūros
Grožis
·Skaityta 1 min

3 kartus greičiau augantys plaukai: daugelis merginų nežino šios ypatingos procedūros

2018-11-19
Tikriausiai ne viena esame girdėjusi apie veido ar kūno pilingo naudą. Pilingas padeda šalinti nereikalingas odos ląsteles ir spartina odos kraujotaką. Atlikus pilingo procedūrą oda pasidaro švelnesnė, lygesnė, labiau spindi. Pagalvok, jei tokią didelę naudą pilingas gali atnešti odai, kokį gėrį jis galėtų suteikti tavo svarbiausiai puošmenai - plaukams? Daugelis silpnus, trumpučius plaukus turinčių nežino vienos ypatingos procedūros - galvos šveitimo, kuris pagerina p...
Skaityti toliau
Makiažo meistrė V. Žališkevičiūtė: žiema atneša ombre lūpų efektą
Grožis
·Skaityta 3 min

Makiažo meistrė V. Žališkevičiūtė: žiema atneša ombre lūpų efektą, gilias spalvas ir patogius lūpdažius

2018-11-20
Lūpos – galutinis ir labai svarbus makiažo akcentas, tad visada įdomu pasekti, kur linksta lūpų makiažo tendencijos. Makiažo meistrė Vytautė Žališkevičiūtė sako, kad šią žiemą pozicijas iškovojo pudrinės ir kreminės tekstūros lūpdažiai, gilūs ir sodrūs atspalviai ir ombre lūpų efektas. Besidomintiesiems makiažo tendencijomis specialistė įvardijo įdomiausias vėlyvo rudens ir žiemos makiažo kryptis....
Skaityti toliau
Anoreksija sirgusi lietuvaitė Kristina: „Sunku pripažinti
Grožis
·

Anoreksija sirgusi lietuvaitė Kristina: „Sunku pripažinti, bet badaudama jaučiau… azartą’’

2018-11-20
Daugelis iš mūsų tokias ligas kaip anoreksija ar bulimija sieja su gąsdinančia sergančiojo išvaizda – aiškiai matomais kūno kaulais, balta it porcelianas oda ir prigesusiu žvilgsniu. Žurnalistė, šokėja Kristina Pališkytė (23 m.), sirgusi valgymo sutrikimais, drąsiai teigia: valgymo sutrikimai neturi nei svorio, nei išvaizdos rėmų. Būtent todėl neretam sudėtinga suvokti, jog jų artimas draugas, bendramokslis, kolega ar net šeimos narys serga klastinga liga, kuri pasauly...
Skaityti toliau
Kas įkvėpė žinomas Lietuvos moteris nusišypsoti?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kas įkvėpė žinomas Lietuvos moteris nusišypsoti?

2018-11-21
Antradienio vakarą Lietuvoje buvo pristatytas tarptautinių vizažistų pamėgtas kosmetikos prekės ženklas „Benefit“, kurio pagrindinė misija – paskatinti moteris nusišypsoti. Iš Prancūzijos atvykę kompanijos atstovai supažindino Lietuvos publiką su dekoratyvinės kosmetikos tendencijomis bei naujienomis. Viešnios turėjo išskirtinę galimybę pasimokyti anktakių formavimo subtilybių iš vizažo meistrų bei išbandyti garsųjį „Benefit“ tobulų antakių barą. ...
Skaityti toliau
Jei niekaip negalite apsispręsti: 5 dažniausi mitai apie permanentinį makiažą
Grožis
·Skaityta 3 min

Jei niekaip negalite apsispręsti: 5 dažniausi mitai apie permanentinį makiažą

2018-11-27
Nepriekaištingai atliktas makiažas – tai svarbi kiekvienos moters įvaizdžio dalis. Vienas iš svarbiausių jo reikalavimų – natūralumas ir kuo mažesnės laiko sąnaudos. Tokiu atveju ideali išeitis – ilgalaikis makiažas, kuris vis dar apipintas daugybe klaidinančių mitų. Kaip nepasiklysti tarp informacijos apie permanentinį makiažą, konsultuoja „PM studijos“ įkūrėjos, ilgalaikio makiažo meistrės Roma Žilionytė ir Lilija Šmeliova....
Skaityti toliau
Odos valymas: ką reikia žinoti?
Grožis
·Skaityta 3 min

Odos valymas: ką reikia žinoti?

2018-11-27
Gerai žinoma, kad veido oda reikalauja priežiūros ir dėmesio. Dažnai daugiau laiko jai tenka skirti brendimo laikotarpiu, prasidėjus aknei. Vėliau tenka rūpintis odos drėkinimu, bėrimais ir pirmųjų raukšlelių naikinimu. Vis dėlto visi odos priežiūros specialistai vieningai kalba, kad pirmas žingsnis norint sveikos ir spindinčios odos – tinkamas jos valymas. Apie niuansus, susijusius su tinkamu odos valymu, pasakoja „Perfectus clinica“ kosmetologė Ingrida Česevičienė....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Rudens stilius

Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

Susimąsčiusi moteris

Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

Kodėl išleidę pinigus ieškome pateisinimų: psichologė paaiškino, kada tai tampa problema

Kriaušių pyragas

Kriaušės pyrage tampa tarsi kremas: paprastas rudens kepinys prie kavos

Verslininkė Dovilė Urbanaitė-Schukowski apie dirbtinio intelekto įtaką verslui: „Vietos vidutiniokams rinkoje nebeliks”

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.