Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    vakarėlio derinys

    Įvaizdis, kuris mūsų vis nepaleidžia: vienas moteriškiausių ir elegantiškiausių vakaro derinių

    Elegantiški rudens aukštakulniai 2026: dėmesį traukia forma, sodrios spalvos ir subtilios detalės

    Vienas lietpaltis, keturi skirtingi deriniai: Vinco Alesiaus nuotraukose – universalumas

    Zebrų rašto švarkelis

    Šis itin madingas „Mango“ švarkelis tapo labiausiai medžiojamu rudens modeliu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Garbanos yra dovana“: seserys Rūta ir Milda keičia požiūrį į natūralius plaukus

    Odos priežiūra

    Kakta blizga, o skruostai tempia? 5 klaidos, kurios trukdo pasirūpinti mišria oda

    Moteris žalia suknele ir akiniais nuo saulės stovi daržovių turguje

    Tavo odai reikia ne tik serumų: ar valgai šias daržoves?

    Unsplash nuotr.

    Veido kaukė prieš svarbų vakarą: kaip pasirinkti, kad makiažas dengtųsi gražiau?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Blizgančia suknele vilkinti ilgaplaukė moteris

    Kaip tapti ta paslaptinga mergina, kuri klausosi džiazo? Pradėk nuo šio renginio Vilniuje

    Merūnas Vitulskis pristato naują dainą: prie tokio skambesio grįžo po dešimties metų

    Ar išdrįsite žiūrėti vieni – 10 siaubo filmų ir serialų spalio vakarams

    Naują albumą Rūta MUR pristatys neįprasto formato koncerte: kvies kartu leistis į emocinį turizmą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šių dviejų Zodiako ženklų gyvenimas dar šiemet gali apsiversti aukštyn kojomis

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 15 d.): vieniems teks pasakyti „ne“, kitiems – žengti pirmą žingsnį

    dirbtinis intelektas medicinoje

    5 Zodiako ženklai, kuriems gydytojo profesija galėtų tikti labiausiai

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 14 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi ant lovos

    Vienas nori sekso dažniau, kitas – rečiau: kas iš tiesų skaudina abu?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kodėl prieš mėnesines sapnuojame keistus sapnus? Hormonų, miego ir emocijų ryšys

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
natūralios priemonės
Grožis
·Skaityta 2 min

Pajuodę paakiai? Kaip spręsti šią problemą namų sąlygomis (padės arbata, bulvės, medus ir kt.)

2024-10-29
Pajuodę paakiai – dažna problema, kurią gali lemti nuovargis, stresas, genetika ar netinkama mityba.
Skaityti toliau
Plaukai
Grožis
·Skaityta 3 min

Plaukų priežiūros patarimai brandesnėms moterims: kaip išlaikyti plaukus žvilgančius

2024-10-28
Laikui bėgant, mūsų plaukai patiria įvairius pokyčius – jie gali tapti sausesni, prarasti natūralų žvilgesį, o plauko struktūra dažnai keičiasi.
Skaityti toliau
kodėl slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 3 min

Lapkričio mėn. grožio paslaptys: kaip išlaikyti sveikus plaukus ir odą?

2024-10-27
Rudens pradžia – nuostabus metas, kai gamta keičia savo spalvas ir vis labiau kviečia ruoštis žiemos iššūkiams.
Skaityti toliau
Veido oda
Grožis
·Skaityta 4 min

Jaunystės išlaikymo patarimai be plastinių operacijų

2024-10-26
Jaunystė nėra vien išvaizda – tai ir gera savijauta, energija, pasitikėjimas savimi. Vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų, kaip išlaikyti jaunatviškumą, nepasitelkiant plastinės chirurgijos.
Skaityti toliau
Žieminiai batai
GrožisPatarimai
·Skaityta 3 min

Kokius batelius rinktis šį žiemos sezoną: stilingi ir patogūs variantai

2024-10-25
Artėjant žiemos sezonui, atėjus laikui atnaujinti savo batų kolekciją, dažnai kyla klausimas – kaip rasti balansą tarp stiliaus ir komforto? Žiema reikalauja šilumos, patogumo, tačiau niekas nenori aukoti išvaizdos. Šį sezoną dizaineriai siūlo įvairius stilingus ir patogius batelius, kurie ne tik apsaugos nuo šalto oro, bet ir leis atrodyti madingai.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 3 min

Veido odos priežiūra žiemą: geriausi kremai ir serumai sausai odai

2024-10-25
Šaltuoju metų laiku veido odai tenka ypač didelis išbandymas. Sausas, šaltas oras, vėjas ir centrinis šildymas gali stipriai išsausinti odą, todėl svarbu pasirūpinti tinkama priežiūra. Žiemą ypač svarbu pasirinkti tinkamus veido kremus ir serumus, kurie padės išlaikyti odą sudrėkintą, apsaugotą ir sveiką.
Skaityti toliau
Neauga nagai? Stebuklingi būdai juos sustiprinti
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų dizaino tendencijos 2024 m.

2024-10-24
Kiekvienais metais nagų dizainas tampa vis įvairesnis, o nagų mados pasaulyje nuolat atsiranda naujų tendencijų. 2024 metais nagų dizaino pasaulis pasipildys ryškiomis spalvomis, minimalistiniais raštais ir netikėtais dizaino sprendimais.
Skaityti toliau
Įsiklausyk: 5 įrodymai
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip priderinti drabužius, kad jie vizualiai sumažintų kūno apimtis

2024-10-24
Daugeliui žmonių drabužių pasirinkimas tampa ne tik stiliaus klausimu, bet ir galimybe sukurti vizualiai dailesnę figūrą. Tinkamai pasirinkti drabužiai gali padėti pabrėžti privalumus ir sumažinti nepageidaujamas kūno apimtis. Šiame straipsnyje pateiksime praktinių patarimų, kaip priderinti drabužius, kad jie vizualiai sumažintų kūno apimtis ir suteiktų pasitikėjimo.
Skaityti toliau
Kaip dėvėti šaliką?
Grožis
·Skaityta 4 min

Kaip derinti aksesuarus žiemai?

2024-10-24
Atėjus žiemai, aksesuarai tampa ne tik stilingais aprangos akcentais, bet ir būtinybe, saugančia nuo šalčio. Šalikas, kepurė ir pirštinės – tai svarbiausi žiemos aksesuarai, kurie gali transformuoti jūsų stilių ir suteikti šilumos. Tačiau kaip juos teisingai derinti, kad atrodytumėte ne tik šiltai, bet ir stilingai?
Skaityti toliau
Lūpdažis - milžinas pretenduos patekti į Gineso rekordų knygą!
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti tobulą lūpdažį pagal jūsų odos atspalvį?

2024-10-23
Tinkamai parinktas lūpdažis gali ne tik atskleisti jūsų grožį, bet ir suteikti veidui ryškumo bei žavesio. Tačiau rasti tobulą lūpdažio atspalvį gali būti iššūkis, ypač jei nežinote, kokie tonai geriausiai dera prie jūsų odos. Vienas svarbiausių kriterijų renkantis lūpdažį yra jūsų odos atspalvis, kuris nulemia, kokios spalvos jums labiausiai tinka.
Skaityti toliau
Papildai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kolagenas: kokį geriausia rinktis ir nuo kada pradėti vartoti?

2024-10-23
Kolagenas – tai vienas iš svarbiausių baltymų, kuris sudaro apie 30% visų mūsų organizme esančių baltymų. Jis yra būtinas sveikai odai, plaukams, nagams, sąnariams ir raumenims palaikyti. Kadangi su amžiumi kolageno gamyba natūraliai mažėja, daugėja diskusijų apie tai, kada verta pradėti vartoti kolageno papildus ir kokį jų tipą pasirinkti.
Skaityti toliau
veido odos prieziura
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip atsikratyti tamsių ratilų po akimis?

2024-10-22
Tamsių ratilų sumažinimui ir prevencijai galite taikyti įvairius metodus – nuo namų priemonių iki specialių odos priežiūros produktų. Štai keletas veiksmingų būdų, kurie padės sumažinti tamsius ratilus:
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

vakarėlio derinys

Įvaizdis, kuris mūsų vis nepaleidžia: vienas moteriškiausių ir elegantiškiausių vakaro derinių

Blizgančia suknele vilkinti ilgaplaukė moteris

Kaip tapti ta paslaptinga mergina, kuri klausosi džiazo? Pradėk nuo šio renginio Vilniuje

Elegantiški rudens aukštakulniai 2026: dėmesį traukia forma, sodrios spalvos ir subtilios detalės

Karštas šokoladas

Naminis karštas šokoladas: kaip išgauti sodrų skonį be paruošto mišinio

Merūnas Vitulskis pristato naują dainą: prie tokio skambesio grįžo po dešimties metų

TAIP PAT SKAITYKITE

Net 4 mėnesių kūdikiai pastebi netikėtą žmonių artumo ženklą: ką atskleidė mokslininkai?

Net 4 mėnesių kūdikiai pastebi netikėtą žmonių artumo ženklą: ką atskleidė mokslininkai?

Tinginių balandėliai orkaitėje: pažįstamas skonis be kopūstų lapų sukimo

Tinginių balandėliai orkaitėje: pažįstamas skonis be kopūstų lapų sukimo

Karšti sumuštiniai su grybais ir sūriu: traški vakarienė, kai šaldytuve liko nedaug

Karšti sumuštiniai su grybais ir sūriu: traški vakarienė, kai šaldytuve liko nedaug

Keptas kamamberas su kriaušėmis: šiltas užkandis jaukiam vakarui namuose

Keptas kamamberas su kriaušėmis: šiltas užkandis jaukiam vakarui namuose

Kopūstų sriuba su rūkyta mėsa: paprasti ingredientai, išraiškingas skonis

Kopūstų sriuba su rūkyta mėsa: paprasti ingredientai, išraiškingas skonis

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.