Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto vasaros mada: tarp patogumo, drąsos ir lengvos elegancijos

    Moteris mieste / AI sugeneruota nuotr.

    3 vasaros aksesuarai, kurie net paprastą derinį paverčia stilingu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    rhode lūpų blizgis

    Lūpų blizgis grįžta: kokį rinktis, kad atrodytų šiuolaikiškai?

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „Ginny & Georgia“: serialas, po kurio kitaip pažvelgsi į savo mamą

    Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 29–liepos 5 d.: metas užbaigti senas istorijas ir drąsiau žengti į liepą

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (birželio 29 d.): diena, kai svarbu pasitikėti savimi, bet neignoruoti ženklų

    kostiumėlis

    Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Unsplash nuotr.

    Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nagai
Grožis
·Skaityta 6 min

Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

2026-06-18
Rankos dažnai išduoda amžių greičiau nei veidas. Oda plonėja, tampa sausesnė, labiau matomos kraujagyslės, pigmentinės dėmės, smulkios raukšlelės. Tačiau tinkamai parinkta nagų spalva gali padaryti stebuklus: rankos atrodo švaresnės, švelnesnės, elegantiškesnės ir vizualiai jaunesnės.
Skaityti toliau
manikiūro idėjos
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų tendencijos 2025 vasarai: kokius manikiūrus rinksis stilingos moterys?

2025-05-17
Atėjus vasarai, norisi ne tik atnaujinti garderobą, bet ir paieškoti naujų grožio akcentų. Vienas svarbiausių – manikiūras. 2025 metų vasaros nagų tendencijos žada būti ryškios, drąsios, bet kartu išlaikančios eleganciją. Šių metų mados namai ir grožio influenceriai siunčia aiškią žinutę – nagai tampa saviraiškos dalimi, o ne tik estetikos detale.
Skaityti toliau
Manikiūras
Grožis
·Skaityta 3 min

Nagų tendencijos vasarai 2025: nuo pieno baltos iki vaisinių atspalvių

2025-07-12
2025-ųjų vasara žada būti spalvinga, švytinti ir nevaržoma – tą puikiai atspindi ir naujausios nagų dizaino tendencijos, kuriose susipina natūralumas, švaros pojūtis ir drąsūs spalviniai akcentai. Jei ieškai idėjų, kaip šį sezoną papuošti nagus – nesvarbu, ar esi trumpų, ar ilgų nagų mėgėja – šiame straipsnyje aptarsime TOP 6 tendencijas, kurios dominuos šią vasarą.
Skaityti toliau
Naktį prastai išsimiegojote? Šeimos gydytoja papasakojo
Grožis
·Skaityta 4 min

Naktį prastai išsimiegojote? Šeimos gydytoja papasakojo, kaip sau padėti ir kaip atstatyti miego režimą

2025-02-04
Daugelis mūsų kartais norėdami atlikti kuo daugiau darbų, nusprendžiame paaukoti savo miego valandas. Be to, neretai ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, stiprus stresas, turi įtakos poilsio kokybei. Kokių pasekmių tai gali sukelti mūsų sveikatai?...
Skaityti toliau
Naminė dviejų ingredientų kaukė
Grožis
·Skaityta 1 min

Naminė dviejų ingredientų kaukė, naikinanti inkštirus

2014-11-19
Reta mergina bent jau brendimo laikotarpiu nėra susidūrusi su spuogais ar inkštirais. O su jais kovoti – itin sudėtinga: tik vienas pradėjo mažėti, žiūrėk, jau naujas kitoje veido vietoje atsiranda......
Skaityti toliau
Naminė plaukų kaukė
Grožis
·Skaityta 1 min

Naminė plaukų kaukė, paauginantį per mėnesį plaukus 15 cm.

2020-03-16
Užsukome į vieną populiarų internetinį forumą merginoms ir aptikome ypatingą plaukų kaukės receptą, kurio veiksmingumą visos forumo lankytojos įvertino apvaliu dešimtuku....
Skaityti toliau
priemonės nuo celiulito
Grožis
·Skaityta 2 min

Naminė priemonė, kuri padės efektyviai kovoti su celiulitu

2024-09-18
Celiulitas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno sudėjimo.
Skaityti toliau
Naminė priemonė
Grožis
·Skaityta 3 min

Naminė priemonė, naikinanti spuogus ir skatinanti plaukų augimą(FOTO)

2014-05-22
Ar esate ką nors girdėjusios apie rožių vandenį? Tai hidrolatas, išgaunamas tiesiai iš rožių žiedlapių, plačiai naudojamas kosmetikos gamyboje bei apskritai grožio puoselėjimui. Rožių vanduo pasižymi antibakterinėmis, antiseptinėmis, raminamosiomis ir gydomosiomis savybėmis....
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Naminės blakstienų kaukės: natūralūs būdai stiprinti blakstienas

2025-01-04
Stiprios, ilgos ir sveikos blakstienos – daugelio moterų siekiamybė. Tačiau nuolatinis blakstienų tušo naudojimas, netinkama priežiūra ar net mitybos trūkumai gali susilpninti jų būklę.
Skaityti toliau
Naminės kaukės
Grožis
·Skaityta 2 min

Naminės kaukės, kurias galite pasigaminti iš namuose esančių produktų

2024-05-01
Šalyje auga ne tik susidomėjimas ekologišku maistu, bet ir tvaria, organiška bei natūralia kosmetika. Vis dažniau siekiant puoselėti natūralų grožį grįžtama prie pačių paprasčiausių, bet tikrai ne ką mažiau efektyvių grožio ritualų, atkeliavusių dar iš senelių laikų. 
Skaityti toliau
gelinis lakavimas
Grožis
·Skaityta 3 min

Naminės nagų stiprinimo priemonės: aliejai ir vitaminai

2025-01-02
Stiprūs ir sveiki nagai – tai ne tik estetikos dalis, bet ir sveikos gyvensenos atspindys. Tačiau kasdieniai įpročiai, netinkama mityba ir cheminės priemonės gali juos susilpninti, padaryti trapiais ir linkusiais lūžinėti.
Skaityti toliau
Kaip dažnai reikėtų plauti plaukus?
Grožis
·Skaityta 3 min

Naminės plaukų kaukės ir serumai, kurie atgaivina sausus plaukus

2024-09-16
Sausi plaukai gali būti ne tik estetinė problema, bet ir ženklas, kad plaukams trūksta maitinimo ir drėgmės. Geros naujienos yra tai, kad plaukų atgaivinimui nebūtina pirkti brangių produktų – daugelį veiksmingų kaukių ir serumų galima pasidaryti namuose, naudojant natūralius ingredientus.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 29–liepos 5 d.: metas užbaigti senas istorijas ir drąsiau žengti į liepą

Meilės horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (birželio 29 d.): diena, kai svarbu pasitikėti savimi, bet neignoruoti ženklų

Amarai ant rožių

Amarai ant rožių: natūralūs būdai, kurie padeda be stiprios chemijos

Nei mėlynė, nei šilauogė: dar menkai žinoma, bet itin vertinga sausmedžio uoga

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto vasaros mada: tarp patogumo, drąsos ir lengvos elegancijos

TAIP PAT SKAITYKITE

Tobulai skanūs ir lengvai pagaminami naminiai koldūnai

Tobulai skanūs ir lengvai pagaminami naminiai koldūnai

Namuose tvanku? Šis pamirštas močiučių triukas atvėsins kambarius be jokio kondicionieriaus

Žvaigždės saugo šiuos mažylius – jautri lopšinė kviečia prisidėti prie ankstukų palaikymo

Žvaigždės saugo šiuos mažylius – jautri lopšinė kviečia prisidėti prie ankstukų palaikymo

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Kol kovojame su vaikų telefonais, tyliai auga kita „ekranų krizė“ 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.