Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

    vintažinio stiliaus palaidinės

    Stilingiausios antrų rankų parduotuvėse medžioja „močiučių“ palaidines – tai viena ryškiausių vasaros tendencijų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo vėl madingų vintažinių palaidinių iki stilingiausių 2026 m. rudens spalvos

    Išpardavimai / AI

    Ką pirkti per vasaros išpardavimus, kad daiktai tarnautų ir kitą sezoną

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    Savaitgalį Vilniuje vyks nutrūktgalviškos lenktynės virš Neries: skelbia eismo ribojimus ir renginio programą

    Knygos

    Nuo jautrios vaikystės istorijos iki kruvinų paslapčių: naujausios „Alma littera“ knygos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas liepos 25–26 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėtas pasiūlymas

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (liepos 25 d.): vienam ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    Šaulys zodiako ženklas / Shutterstock

    Kokį pirmą įspūdį paliekate pagal Zodiako ženklą? Vieni iškart sužavi, kiti atrodo nepasiekiami

    Vasaros horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 24 d.): vienam ženklui atsivers nauja galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

    Mergina vakare skaito vaikino žinutę telefone

    Jis rašo tik vakare? 3 ženklai, kad esi jam tik patogus pasirinkimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 žingsnių planas
Grožis
·Skaityta 2 min

10 žingsnių planas, kad iki vasaros pradžios tavo plaukai paaugtų 6 cm.

2019-05-27
Turbūt nėra tinkamesnio sezono, kuomet norisi puikuotis ilgais plaukais, nei vasara. Būtent vasarą norisi kuo dažniau pasileisti plaukus, parodyti jų grožį bei pademonstruoti ilgį. Tau dar trūksta kelių centimetrų iki svajonių plaukų ilgio? Pasinaudok šiais patarimais!...
Skaityti toliau
Nuostabūs lietuvaičių išvaizdos pokyčiai: sportas ir sveika mityba lėmė puikius rezultatus
Grožis
·Skaityta 4 min

Nuostabūs lietuvaičių išvaizdos pokyčiai: sportas ir sveika mityba lėmė puikius rezultatus

2019-05-23
Didžiausias Lietuvoje sporto ir sveikatingumo projektas „Final Fit Ladies“ suburia moteris, norinčias iš pagrindų pakeisti savo gyvenimą. Projekto dalyvės - įvairaus amžiaus, fizinio pasirengimo, skirtingų profesijų atstovės, studentės, mamos ir net močiutės. Rima Kalnikaitė, Viktorija Tverskaja ir Eglė Butėnaitė dalijasi savo pasiekimais ir metodais, kurie joms padėjo jaustis, gyventi ir atrodyti geriau....
Skaityti toliau
„Final Fit Ladies“ priėmė ekstremalų „Alfa RUN“ iššūkį: įveiks elektrą
Grožis
·Skaityta 2 min

„Final Fit Ladies“ priėmė ekstremalų „Alfa RUN“ iššūkį: įveiks elektrą, ledą, 10 kilometrų ir didžiausias savo baimes

2019-05-23
Sporto ir sveikatingumo projekto „Final Fit Ladies“ komanda birželio 1-ąją švęs sezono pabaigą – moterys 5 mėnesius kartu sportavo ir iš pagrindų keitė savo gyvenseną ir fizinę formą. Sezono finalo proga moterys kartu su dviem projekto treneriais Vidmantu Čiūta ir Jolanta Leonavičiūte pasiryžo įveikti ekstremalaus bėgimo su kliūtimis „Alfa RUN“ trasą.  ...
Skaityti toliau
Grožio priemonių pristatyme atskleista tiesa: kas antra lietuvė netinkamai prižiūri savo odą
Grožis
·Skaityta 4 min

Grožio priemonių pristatyme atskleista tiesa: kas antra lietuvė netinkamai prižiūri savo odą

2019-05-21
Kone kas antra Lietuvos moteris nežino arba nėra tikra dėl savo odos tipo, rodo naujausia kompanijos „Amway“ užsakymu atlikta reprezentatyvi apklausa. Kosmetologė Daina Eidukienė tikina, kad daugelis lietuvių nesupranta, kokios odos problemos iš tikrųjų joms būdingos. Dažnai renkasi kosmetiką pagal draugės rekomendaciją ar kainą, o ne problemos sprendimą, todėl net ir geriausios ar brangiausios kosmetikos priemonės tampa visai neefektyvios. Tačiau kaip žinoti savo odos t...
Skaityti toliau
Geriausios gudrybės norinčioms visą dieną išsilaikančio makiažo
Grožis
·Skaityta 1 min

Geriausios gudrybės norinčioms visą dieną išsilaikančio makiažo

2019-05-17
Makiažo gerbėjos žino, kad šiltėjantys orai reiškia kaitą ne tik kosmetinėse, bet ir dažymo įpročiuose. Ypač kai kalbama apie pastebimai aktyvesnį odos riebalų išsiskyrimą. Kaip apsaugoti odą nuo gausesnio prakaitavimo bei riebalavimosi, kuris sukelia nelauktą makiažo nutekėjimą ir išlikti vasariškai gaivioms, pasakoja vaistinių tinklo „Camelia“ grožio ekspertė Karolina Varanavičiūtė....
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Grožis
·Skaityta 9 min

Nepatikėsi, kaip šią gražuolę sudarkė lūpų putlinimo procedūra (FOTO)

2019-05-15
Lūpų putlinimas - viena populiariausių procedūrų ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Nors kvalifikuotų specialistų, gebančių kruopščiai ir saugiai atlikti procedūrą, netrūksta, kai kurioms merginoms bei moterims noras pasigražinti vis dar virsta katastrofa....
Skaityti toliau
8 grožio priemonės
Grožis
·Skaityta 4 min

8 grožio priemonės, kurios turi atsirasti tavo šiltojo sezono kosmetinėje

2019-05-14
Praėjusią savaitę vykęs garsaus danų prekinio ženklo GOSH naujienų pristatymas paskatino mus pasidalinti grožio priemonių rekomendacijomis, kurios padės šiltuoju sezonu išgauti gaivų įvaizdį. Vienas iš tokio įvaizdžio pagrindinių elementų - lengvas, iškiliausius veido bruožus pabrėžiantis makiažas....
Skaityti toliau
Apie injekcijas veidui mąstoma jau nuo 21-erių: kada iš tiesų verta susimąstyti apie raukšlių naikinimą?
Grožis
·Skaityta 2 min

Apie injekcijas veidui mąstoma jau nuo 21-erių: kada iš tiesų verta susimąstyti apie raukšlių naikinimą?

2019-05-08
Raukšlės „jaunėja“ ir pirmosios pasirodo sulaukus vos 20-ties, tačiau pasak kosmetologės Jorės Rukšėnaitė, nors kartais norisi, skubėti griebtis estetinės medicinos tikrai nereikia. Šiuos sprendimus nutolinti ar pakeisti gali tinkama odos priežiūra bei kosmetologinės procedūros. Be to, jau prieš kurį laiką JAV atliktas tyrimas parodė, kad adatos ir netgi skalpelis atjaunina tik šiek tiek, bet veidui patrauklumo nesuteikia....
Skaityti toliau
Madingiausios šukuosenos besiruošiančioms mokslų baigimo šventėms (FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Madingiausios šukuosenos besiruošiančioms mokslų baigimo šventėms (FOTO)

2019-05-07
Po truputį šylantys orai, vis dažniau džiuginanti saulė, nenumaldomai išduoda, kad kartu su bundančia gamta artėja ir šventinis laikotarpis. Abiturientės ieškos išskirtinio stiliaus mokyklos baigimo proga, nuotakos sieks išskirtinę gyvenimo dieną atrodyti unikaliai, nepakartojamai. Išskirtinėmis progomis susiduriama su nelengva užduotimi išpildyti savo svajonėse jau sukurtas siekiamo įvaizdžio vizijas. Grožio salono Greenas įkūrėjos Olga Wiseman ir Viktorija Parutytė d...
Skaityti toliau
6 keisti
Grožis
·Skaityta 1 min

6 keisti, bet naudingi metodai, kaip atsikratyti spuogelių

2019-04-23
Turbūt kiekvienai yra pažįstama situacija - netikėtai iškilęs spuogas sugadina ne tik nuotaiką, bet ir apskritai norą kur nors eiti iš namų. Vis dėlto kažkaip gelbėtis reikia! Kaip tai daro nuolat su spuogeliais susiduriančios merginos?...
Skaityti toliau
6 paslaptys
Grožis
·Skaityta 2 min

6 paslaptys, kaip efektyviausiai pagražinti save iki vasaros

2019-04-17
Prieš ateinant šiltajam sezonui daugelis moterų stengiasi padailinti kūno linijas bei pasirūpinti savo oda. Tam, kad kiekviena galėtų džiaugtis sveika, stangria ir lygia oda, tarptautinio kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ odos priežiūros ekspertė Laima Kairienė dalinasi patarimais, kurie padės be didelių pastangų pasiruošti šiltajam sezonui. ...
Skaityti toliau
Grožio ekspertės: efektyviausios priemonės madingiausiam natūralumo efektui išgauti
Grožis
·Skaityta 3 min

Grožio ekspertės: efektyviausios priemonės madingiausiam natūralumo efektui išgauti

2019-04-09
Šie, kaip ir praėję, metai mados bei grožio pasaulyje linksniuojami kaip natūralaus grožio eros pradžia. Unikalu tampa tai, kas savita, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ar odos spalvos. Svarbiausia vertybe laikomas įgimtų bruožų žavesys. „Žengiame minimalistinio požiūrio į grožį, grožio dietos link. Renkamės vartoti mažiau, bet veiklesnius, koncentruotus produktus. Žodžiai „gražu“ ir „sveika“ tampa sinonimais“, – sako globalios korporacijos „Stylos“ g...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

vasaros įvaizdžiai

Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

vintažinio stiliaus palaidinės

Stilingiausios antrų rankų parduotuvėse medžioja „močiučių“ palaidines – tai viena ryškiausių vasaros tendencijų

Milano gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo vėl madingų vintažinių palaidinių iki stilingiausių 2026 m. rudens spalvos

„Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

Pjaustymo lentelė / AI

Medinė pjaustymo lentelė pradėjo smirdėti: kada ją dar galima išgelbėti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Mažyliai išauga, o geri daiktai lieka: kam paaukoti jie gali būti aukso vertės?

Mažyliai išauga, o geri daiktai lieka: kam paaukoti jie gali būti aukso vertės?

Nekeptas varškės tinginys su uogomis: lengvas vasaros desertas be orkaitės

Nekeptas varškės tinginys su uogomis: lengvas vasaros desertas be orkaitės

Du lašišos receptai ypatingai vakarienei: su citrininiu česnakų ir terijakio padažu

Du lašišos receptai ypatingai vakarienei: su citrininiu česnakų ir terijakio padažu

Invaziniai šliužai puola daržus: augalai, kuriuos jie mėgsta labiausiai

Invaziniai šliužai puola daržus: augalai, kuriuos jie mėgsta labiausiai

Lašišos medalionai su terijakio padažu: sultingi, glazūruoti ir paruošiami ant grilio

Lašišos medalionai su terijakio padažu: sultingi, glazūruoti ir paruošiami ant grilio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.