Vis dar neatradai tokio aktyvaus užsiėmimo, kuris teiktų džiaugsmą, suteiktų energijos ir padėtų sutvirtinti kūną? Gali būti, kad užsiiminėji savo charakteriui visiškai netinkama veikla!...
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
atsitiktinis
Bėgant metams, keičiasi ne tik mūsų stilius, bet ir plaukų struktūra. Moterys, perkopusios 50 metų slenkstį, dažnai pastebi, kad plaukai tampa plonesni, praranda apimtį ar žilsta.
Turbūt neklysime pasakydami, jog gražią, lygią, sveiką ir švytinčią odą norėtų turėti kiekviena mergina, o dar geriau – jeigu ir priežiūros jai reiktų labai nedaug. Vis tik, pritardami posakiui, jog mokytis niekada nevėlu, taip pat, ir prižiūrėti odą, dar pridursime, jog tai geriausia daryti, patariant profesionalui ir išbandant praktiškai....
Graži ir sveika oda – tai ne tik išorinėmis odos priežiūros priemonėmis pasiektas rezultatas. Tam taip pat svarbus pakankamas vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų kiekis žmogaus organizme. Gydytoja, lietuviškos „MANILLA“ kosmetikos įkūrėja Rūta Merkytė-Elekšienė teigia, kad žmogaus oda yra jo sveikatos būklės atspindys ir dalinasi informacija apie efektyviausius maisto papildus gražiai odai....
Norint, kad treniruotė praeitų išties produktyviai ir jos metu nepristigtų jėgų, būtina sportui pasiruošti iš anksto: ne tik sočiai, bet ir sveikai pavalgyti. Asmeninės trenerės, mitybos specialistės Rūtos Beišytės-Aminovos teigimu, puikus maisto pasirinkimas prieš treniruotę yra duona. Teisingai parinkta, reguliariai valgoma duona užtikrins ne tik gerą savijautą treniruotės metu, bet ir pasitarnaus siekiant pastebimų rezultatų....
Svarstote, koks Valentino dienos makiažas tiktų šį kartą? Dalijamės penkiomis dėmesio vertomis įvaizdžio idėjomis. Nuo sodrių raudonų lūpų, lengvo ir gaivaus įvaizdžio iki gundančio „smokey eye“ makiažo.
Oda – mūsų kūno veidrodis, rodantis tiek vidinę, tiek išorinę sveikatą. Aknė, sausumas ar sudirgimai yra dažnos odos problemos, kurios gali paveikti mūsų pasitikėjimą savimi.
Ruduo – tai metų laikas, kai natūralios, šiltos spalvos tampa tikru stiliaus akcentu. Ruda – viena universaliausių, elegantiškiausių ir prie visko derančių spalvų, kuri šį sezoną ypač madinga nagų dizaine.
Kai pasaulyje yra tvirtai įsigalėjęs lieknumo kultas, visa, kas paskatina merginas mylėti savo kūną tokį, koks jis yra, labai džiugina. Būtent todėl galima šlovinti naują žurnalo „Women`s Running“ viršelio reklamą, kurioje toli gražu nėra vaizduojama panelė, turinti 90 - 60 - 90 kūno matmenis....
Buvusi realybės šou „The Hills“ žvaigždė Lauren Conrad paskelbė karą dietų ir lieknumo šalininkėms. Savo individualiame tinklalapyje Lauren, protestuodama prieš lieknumo kultą, uždraudė naudoti tokius žodžius kaip „liekna“ ir „plona“....
Tikriausiai daugelis pažįstame tą jausmą: impulsas pakeisti šukuoseną baigiasi per trumpai nukirptais plaukais, o jau po kelių dienų norisi ilgų sruogų atgal.
Dažnai moterys, ypač sulaukusios 35–45 metų ir daugiau, pastebi pokyčius rankų srityje – sumažėjęs odos stangrumas, atsiradęs „vėliavėlių“ efektas ant žastų, kai oda lyg ir „pamakaluoja“.
