Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto mada: kai vasara tampa asmeninio stiliaus scena

    taškuota suknelė

    „Panelė“ rekomenduoja: gražiausios taškuotos suknelės vasarai 2026

    madingi sandalai

    Kai kurios šių madingų sandalų negali pakęsti, tačiau jie be galo patogūs ir geidžiami

    aprangos derinys

    Šis aprangos derinys išduoda, kad nuo mados atsiliekate

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    Miesto mada be pastangų: ką pasakoja Vinco Alesiaus gatvės stiliaus kadrai

    Stop kadras / Youtube

    Kodėl „The Summer I Turned Pretty“ taip stipriai primena pirmą meilę?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

    šlapdriba

    Kokia gamtos stichija stipriausiai veikia jūsų Zodiako ženklą?

    antgamtinės galios

    Taro prognozė liepos mėnesiui: kortos įspėja!

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 29d. – liepos 5d.): 4 ženklai šią savaitę sunkiai atsispirs pagundai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 svarbiausi makiažo patarimai merginoms nuo 15 iki 25 m.
Grožis
·Skaityta 7 min

5 svarbiausi makiažo patarimai merginoms nuo 15 iki 25 m.

2018-07-25
Natūralus įvaizdis – klasika, kasmet atsidurianti tendencijų sąrašo viršuje. Vis tobulėjančioje, naujovių pilnoje grožio industrijoje svarbu nepasimesti ir sugebėti išlikti unikaliai bei išreikšti savo individualų stilių....
Skaityti toliau
Plaukų įauginėjimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip spręsti skutimosi sukeltą sudirgimą? Veiksmingi patarimai jautriai odai

2025-06-02
Skutimosi sudirgimas – tai dažna problema, su kuria susiduria tiek vyrai, tiek moterys. Paraudusi, niežtinti, kartais net išberta oda po skutimosi gali sugadinti ne tik nuotaiką, bet ir pasitikėjimą savimi. Laimei, yra veiksmingų būdų, kaip to išvengti ir greitai numalšinti jau atsiradusį dirginimą.
Skaityti toliau
Moteris / DI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 6 min

2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

2026-05-15
Atrask madingiausius 2026-ųjų vasaros kirpimus, kurie gaivina įvaizdį ir tinka skirtingoms veido formoms bei plaukų tipams.
Skaityti toliau
Astrologinė prognozė
Grožis
·Skaityta 1 min

Vasariškų nagų tendencija – sugrįžtanti į madą „ombre“ technika

2024-05-01
Visiems, ieškantiems įkvėpimo universaliam, moderniam ir vasariškam manikiūrui, vėl madinga „ombre“ technika yra puikus pasirinkimas. Šiuo efektu lakuoti nagai – ne naujiena, susiliejančių skirtingų spalvų manikiūras buvo stilingas ir prieš kelis sezonus. 
Skaityti toliau
Išleistuvių makiažas: kas gražina
Grožis
·Skaityta 3 min

Išleistuvių makiažas: kas gražina, o kas gadina gerą išvaizdą?(FOTO)

2014-07-03
Ypatingas išleistuvių vakaras būna tik kartą gyvenime, todėl jam abiturientės ruošiasi atsakingai. Kai spintoje jau pakabinta vakaro suknelė, belieka pasirūpinti šukuosena ir makiažu. Pastarajam, pasak kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ vizažisto Šarūno Žukausko, merginos skiria nemažai dėmesio: ne tik domisi naujausiomis grožio tendencijomis, bet ir ieško būdų išsiskirti...
Skaityti toliau
Kūno odos priežiūra: ko reikia nepamiršti rudenį
Grožis
·Skaityta 2 min

Kūno odos priežiūra: ko reikia nepamiršti rudenį

2021-11-10
Veido odos priežiūrai skiriama daug laiko, pastangų ir priemonių, tačiau neretai užmirštama apie ne tokią reiklią, tačiau labai svarbią – kūno odą. Bėgant laikui oda glemba, tampa ne tokia glotni, gali atsirasti pigmentinių dėmių, tad norint išlaikyti ją stangrią ir švelnią, būtina susirūpinti tinkama priežiūra jau dabar....
Skaityti toliau
30 dienų išbandymas: pratimai riestam užpakaliukui(VIDEO)
Grožis
·Skaityta 1 min

30 dienų išbandymas: pratimai riestam užpakaliukui(VIDEO)

2014-05-03
Dar prieš keletą metų aktyviai sportuojančios merginos svajojo apie subtilias „groteles“ ant pilvo. Šiandien įspūdingas pilvo presas - nebemadingas, dabar merginos daro tūkstančius pritūpimų, kad tik galėtų pasigirti kuo riestesniu užpakaliuku....
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Lietuvos grožio specialistės savo darbais glumina pasaulį – iš čempionato grįžo su idėjomis ir medaliais

2024-10-18
Laura Kaminskaitė, Lidija Ivanovė ir Lina Matačiūnienė – trys skirtingų grožio sričių specialistės, iš tarptautinio konkurso „OMC Hairworld“, tradiciškai rengiamo Paryžiuje, į gimtinę atvežusios aukščiausio lygio savo darbų įvertinimus.
Skaityti toliau
Spuogų iškamuota mergina: mane vadino mutantu(VIDEO)
GrožisVideo
·Skaityta 1 min

Spuogų iškamuota mergina: mane vadino mutantu(VIDEO)

2014-04-02
Spuogų neišvengia nė viena mergina: vienas jie kamuoja nuolat, kitas - retsykiais. O štai kartais spuogai kelia rimtų problemų, beria visą veidą, po spuogų lieka gilūs randai, kuriuos sunku užmaskuoti net ir storiausiu sluoksniu pudros....
Skaityti toliau
Veido masažas nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 3 min

Jaunystės paslaptis: veido masažo technikos, kurias gali išbandyti kiekviena

2024-09-16
Veido masažas yra viena iš natūraliausių ir efektyviausių priemonių, padedančių išlaikyti jaunatvišką odos išvaizdą.
Skaityti toliau
Lūpų dažų spalvos pagal odą
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti lūpų dažų spalvą ir tekstūrą pagal odos tipą?

2024-05-24
Tinkamo atspalvio lūpų dažai yra galinga priemonė pagerinti bendrą įvaizdį ar sukurtą makiažą. Lūpų dažų spalva perteikia stilių ir nuotaiką. Todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą spalvą pagal jūsų odos tipą.
Skaityti toliau
Veido oda / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 3 min

Papildai moters grožiui: ką verta vartoti, o ko geriau vengti?

2025-07-04
Šiuolaikinė moteris nori ne tik jaustis gerai, bet ir atrodyti sveikai, gaiviai bei spindinčiai. Natūralu, kad vis dažniau ieškoma grožio šaltinio ne tik kosmetikos lentynose, bet ir vaistinėse, kur siūloma daugybė papildų – nuo plaukų stiprinimo iki odos jaunystės palaikymo.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

V. Alesiaus nuotr.

Miesto mada: kai vasara tampa asmeninio stiliaus scena

taškuota suknelė

„Panelė“ rekomenduoja: gražiausios taškuotos suknelės vasarai 2026

madingi sandalai

Kai kurios šių madingų sandalų negali pakęsti, tačiau jie be galo patogūs ir geidžiami

aprangos derinys

Šis aprangos derinys išduoda, kad nuo mados atsiliekate

Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

TAIP PAT SKAITYKITE

 Vaiko teisių gynėjai primena: atviri langai gali tapti rimtu pavojumi vaikams 

Pati skaniausia aviečių uogienė žiemai

Pati skaniausia aviečių uogienė žiemai

Budinti globotoja Renata Krivcovienė: „Net ir trumpas, bet saugus ryšys gali turėti didelę reikšmę vaiko gyvenime“ 

Agurkai su česnakais žiemai: puikus užkandis prie mėsos, bulvių, silkės

Agurkai su česnakais žiemai: puikus užkandis prie mėsos, bulvių, silkės

Ne visi riebalai kenkia: kurių organizmui reikia kasdien?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.