Kiekvieną savaitę panele.lt ieškok lieknėjimo dienoraščio, kurį rašo Beatrisa, pasiryžusi pagaliau atsikratyti visų nereikalingų kilogramų....
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
Naujausias
Naujame, kovo „Panelės“ žurnalo numeryje tavęs laukia išskirtinis interviu apie tai, kaip į Angliją emigravusi daininkė Donata Virbilaitė BBC lieknėjimo realybės šou atsikratė dešimties kilogramų antsvorio. Smalsu, ką valgė Donata, kad taip sparčiai išgražėjo? Susipažink su dieta, kurios pagrindas – ne kalorijos, o glikeminis indeksas....
Ne paslaptis dizaineriai diktuoja ne tik drabužių tendencijas, bet ir grožio. Jei pristatant naujo sezono kolekcijas manekenių antakiai stori ir ryškūs, žinok, netrukus bus madingi vešlūs antakiai. Jei daugelio plaukai garbanoti, po kelių mėnesių garbanos bus ant bangos. Tačiau kai kurios grožio tendencijos, nors ir labai madingos, nerekomenduojamos realiame gyvenime....
Negaliu vilkėti nė vienos vasarinės suknelės, nes mano nugara nusėta spuogų. Bandysiu su jais kovoti....
Simpatiška ir sportiška vadybininkė Gintarė Žąsinaitė niekada neturėjo bėdų dėl figūros, tačiau drąsesnės aprangos ar šukuosenos prisibijodavo. Viskas pasikeitė, kai ji laimėjo radikalias įvaizdžio permainas. Būrys stiliaus meistrų kantriai tupinėjo prie Gintarės, kuri į grožio saloną ryte įžengė kaip kukli pelytė, o iš jo vakare išėjo išsipusčiusi lyg karalienė....
Kokių tik dietų nėra: žmonės lieknėja pagal kraujo grupes, mėnulio fazes, valandas, metų laikus ir t.t. 2014-aisiais viena populiariausių dietų tavo „5:2“ dieta, kurios esmė – 5 dienas per savaitę reikia maitintis įprastai (nepersivalgant), o likusias dvi – daryti iškrovos dienas....
Kodėl merginos dažosi, puošiasi, net tingėdamos eina į treniruotes? Žinoma, pirmiausia, kad patiktų pačios sau ir gerai jaustųsi. O dėl vaikinų? Žinoma, ir jiems patikti norisi. Tačiau ar kartais nepersistengiame? O gal gražiname visai ne tai, ką turėtume?...
Jeigu esi ištikima panele.lt skaitytoja, aiškinti, koks makiažas šįmet madingiausias, tau tikrai nereikia. Tai – natūraliai atrodantis „nematomas“ makiažas, kurio pagrindinis akcentas – tobulai atrodanti oda....
Kaskart išpopuliarėjus naujoms grožio manijoms daugelis ima galvoti, ar dar liko kūno dalis, dėl kurios nereikėtų jaudintis. Atrodo, dar neseniai pasaulis vaikėsi tarpo tarp šlaunų, „Bikinio tilto“, mažesnių veido porų ar riesto užpakaliuko manijų, o šiandien turime naują, tiesa, kiek intymesnę grožio pasaulio obsesiją....
Jeigu nori iš arti pamatyti, kaip atrodo madingiausia 2015-ųjų grožio tendencija, į mados savaites keliauti neteks. Tiesiog ryte pasižiūrėk į save veidrodyje – grožio pasaulis šįmet atiduoda duoklę „tikros merginos“ įvaizdžiui....
Prieš keletą savaičių rašėme apie tai, kaip per pastarąjį šimtmetį keitėsi grožio standartai. Sunku patikėti, kad vos keli dešimtmečiai skyrė visiškai skirtingus figūros idealus. Šiandien trokštamiausia – sportiška, tačiau nepraradusi moteriškų apvalumų figūra, o riestas užpakaliukas tapo kiekvienos figūra besirūpinančios merginos siekiamybe....
Kiekvienas Zodiako ženklas skirtingas. Todėl tai kas tiks Jaučiui, visai nepatiks Mergelei. Siūlome susipažinti, koks drabužių stilius, kokią spalva labiausiai tiks kiekvienam Zodiako ženklui ir kurią kūno dalį verta pabrėžti. Tuo pačiu verta atsiminti, kad tai tik patarimai ir kiekviena savo stilių turėtų kurti individualiai....
