Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

    Aukštesnė

    Kaip atrodyti aukštesnei be kulnų: stilistų triukai, kurie tikrai veikia

    Lininis švarkas

    Lininis švarkas: kaip jį dėvėti, kad neatrodytum kaip iš„biuro“?

    vasaros įvaizdžiai

    Neįprasta 2026 m. rudens mados tendencija, kurią verta pritaikyti jau dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialas „Nobody Wants This“ / AI sugeneruota nuotr.

    „Nobody Wants This“: Netflix serialas toms, kurios pavargo nuo tobulų meilės istorijų

    Moteris gėlių sode / AI sugeneruota nuotr.

    Pasirink vasaros gėlę ir sužinok, kokios energijos tau dabar labiausiai reikia

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Citrininis pyragas / Shutterstock

    Koks desertas esate pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 3 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti su sprendimais

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Bob ir pixie kirpimas
Grožis
·Skaityta 3 min

Trumpų plaukų renesansas: karščiausi 2026-ųjų bob ir pixie variantai

2025-11-25
2026-ieji skelbia tikrą trumpų plaukų renesansą. Bob ir pixie kirpimai vėl užima pirmąsias mados lentynas, o stilistai vieningai tvirtina – kuo trumpiau, tuo stilingiau. Šiuolaikinė moteris nori drąsos, švaros ir lengvai prižiūrimo įvaizdžio, o šių metų tendencijos tai tik sustiprina.
Skaityti toliau
Brandi moteris
Grožis
·Skaityta 1 min

Trys kasdieniai veiksmai, dėl kurių susiformuoja raukšlės ant veido: ar jūs to nedarote?

2025-01-29
Raukšlės – natūrali senėjimo dalis, tačiau kai kurie kasdieniai įpročiai gali pagreitinti jų atsiradimą. Net nesusimąstydami darome veiksmus, kurie silpnina odą, mažina jos elastingumą ir skatina raukšlių formavimąsi.
Skaityti toliau
Plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Trys plaukų priežiūros įpročiai, dėl kurių atvaizdas veidrodyje vis dar nedžiugina

2024-05-23
Artėjant vasarai, gatvėse vėl daugiau dėmesio atkreips smagiai plevėsuojantys praeivių plaukai. Daugelis skuba į kirpyklas ne tik atsinaujinti šukuosenos, bet ir prašyti recepto – ką daryti, kad plaukai neslinktų, nelūžinėtų ir blizgėtų. Plaukų priežiūros ekspertai pastebi, neretai plaukų būkle džiaugtis trukdo gajūs grožio mitai, o atradus sau tinkančią šukuoseną neverta vaikytis madų.
Skaityti toliau
Trys svarbūs patarimai norinčioms pasirūpinti karščio nualinta oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Trys svarbūs patarimai norinčioms pasirūpinti karščio nualinta oda

2024-08-26
Dermatologai pastebi, kad besibaigiant vasarai padaugėja žmonių, kurie skundžiasi paūmėjusiomis odos problemomis. Saulės spinduliai, temperatūrų kaita, per mažas drėkinimas – priežastys, lemiančios odos pajautrėjimą. Specialistai rekomenduoja – pirmoji pagalba tokiai odai gal būti tinkamai parinktos priemonės su probiotikais, dar vadinamomis gerosiomis bakterijomis.
Skaityti toliau
Tuoj pat išmesk šiuos 5 drabužius iš savo spintos(FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Tuoj pat išmesk šiuos 5 drabužius iš savo spintos(FOTO)

2016-09-25
Rudenį tiesiog privalai atlikti spintos reviziją ir atsikratyti drabužių, kurie jau senokai nebėra madingi. Atrinkome penkis spintos priešus, kuriuos vertėtų išmesti arba kam nors atiduoti....
Skaityti toliau
Tuoj pat nustok tai daryti savo veidui!
Grožis
·Skaityta 1 min

Tuoj pat nustok tai daryti savo veidui!

2016-06-19
Vargina aknė? Vis negali susidoroti su iškylančiais spuogeliais? Matyt, vieną iš šių klaidų tikrai darai......
Skaityti toliau
Tuoj pat užsinorėsi: sesutės Jenner pristatė savo maudymosi kostiumėlius (FOTO)
GrožisMada
·Skaityta 2 min

Tuoj pat užsinorėsi: sesutės Jenner pristatė savo maudymosi kostiumėlius (FOTO)

2016-06-01
Kendall (20 m.) ir Kylie (18 m.) Jenner nesustoja plėsti savo vardinės produkcijos. Iš pradžių - kasdieniniai drabužiai, vėliau - kosmetika, o štai dabar atėjo metas maudymosi kostiumėliams....
Skaityti toliau
Tuoj pavasaris: ypatinga 20 minučių mankšta
Grožis
·Skaityta 1 min

Tuoj pavasaris: ypatinga 20 minučių mankšta, po kurios kojytės bus tobulos

2018-02-26
Nors šalį kausto šaltukas, kalendorinis pavasaris jau labai arti - vos už keletos dienų. Galbūt šiuo metu kūno formas ir slėpi po pūkinėmis striukėmis ar šiltais kailiais, tačiau atmink, jog pavasarį ateis laikas sijonams bei džinsams, todėl suskubk gražinti kojų sritį....
Skaityti toliau
Turėk Emmos Watson skaisčią odą: ji laikosi šių 5 taisyklių
Grožis
·Skaityta 1 min

Turėk Emmos Watson skaisčią odą: ji laikosi šių 5 taisyklių

2016-04-24
Štai keletas būdų, ko gali griebtis, jei nori išvengti spuogų arba juos pagydyti, jei jie jau iškilo. Juos rekomenduoja pati Emma Watson, kuri gali pasigirti tiesiog tobula veido oda!...
Skaityti toliau
Turėk gražų pilvuką nepakildama nuo kėdės
Grožis
·Skaityta 1 min

Turėk gražų pilvuką nepakildama nuo kėdės

2015-07-15
Dailus pilvas ir tvirtas pilvo presas gali būti neįgyvendinama svajonė, o gali būti ir džiuginanti realybė. Beje, net nepakylant nuo kedės! Žinoma, naivu būtų tikėtis, jog sėdint ant kėdės ir nieko nedarant tvirtės pilvo presas....
Skaityti toliau
Turi kuo didžiuotis
Grožis
·Skaityta 1 min

Turi kuo didžiuotis, jei tavo blakstienos ilgesnės už kitų

2018-01-10
Ar mes vienos visada svajojome ir svajosime apie natūraliai ilgas, tankias ir juodas blakstienas? Rodosi, jų natūralaus žavesio nepakeis jokios dirbtinės procedūros... Jei turi gražuoles blakstienas, slapčia baltai pavydime ir tariame tau: tu turi kuo didžiuotis!...
Skaityti toliau
Turi pamiršti maudymąsi duše rytais ir tam yra be galo svarbi priežastis
Grožis
·Skaityta 1 min

Turi pamiršti maudymąsi duše rytais ir tam yra be galo svarbi priežastis

2018-02-08
Maudymasis duše ar vonioje rytais ar vakare yra kiekvienos merginos pasirinkimas. Naktinėti dievinančios dažniausiai į dušą kulniuoja rytais, o pavyzdingosios, trokštančios rytais pasilikti daugiau laiko gardiems pusryčiams, maudosi vakare....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kaip išnaikinti kurmius

Senolių triukas nuo kurmių: paprasta, natūralu ir veiksminga

Švari sofa

Kaip išvalyti minkštus baldus namuose: sofos, foteliai ir čiužiniai gali atrodyti kaip nauji

rankšluosčių kvapas

Kaip skalbti, džiovinti ir laikyti rankšluosčius, kad jie visada būtų minkšti, švarūs ir gaiviai kvepėtų?

Varškės apkepas su manų kruopomis

Tinginių varškės apkepas: purus, paprastas ir visada pavykstantis

Balerinos

5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

TAIP PAT SKAITYKITE

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.