Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

    Aukštesnė

    Kaip atrodyti aukštesnei be kulnų: stilistų triukai, kurie tikrai veikia

    Lininis švarkas

    Lininis švarkas: kaip jį dėvėti, kad neatrodytum kaip iš„biuro“?

    vasaros įvaizdžiai

    Neįprasta 2026 m. rudens mados tendencija, kurią verta pritaikyti jau dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialas „Nobody Wants This“ / AI sugeneruota nuotr.

    „Nobody Wants This“: Netflix serialas toms, kurios pavargo nuo tobulų meilės istorijų

    Moteris gėlių sode / AI sugeneruota nuotr.

    Pasirink vasaros gėlę ir sužinok, kokios energijos tau dabar labiausiai reikia

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Citrininis pyragas / Shutterstock

    Koks desertas esate pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 3 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti su sprendimais

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
4 makiažo gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

4 makiažo gudrybės, kurias privalo žinoti kiekviena mergina

2014-05-13
Didžioji dauguma merginų kasdien naudoja bent po vieną dekoratyvinės kosmetikos priemonę. Tačiau kartais turi praeiti keleri metai, kol jos atranda, kas iš tikrųjų joms tinka, o kas tik verčia atrodyti vyresnėmis ar tiesiog netinkamai pasidažiusiomis....
Skaityti toliau
Kaip pasidaryti veido valymą namuose?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip pasidaryti veido valymą namuose?

2014-05-12
Puiku, jei turi galimybę reguliariai lankytis pas kosmetologę. O jeigu ne? Tuomet būtinai turi išmokti pasidaryti veido valymą namuose! Tai - visai nesudėtinga ir užtruksi vos 15 minučių....
Skaityti toliau
6 keisti būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

6 keisti būdai, kaip atsikratyti spuogų

2014-05-12
Veidą prausi putojančiu prausikliu nuo spuogų, tepiesi gydomuoju kremu, bet rezultato jokio. Jei vienas spuogas pranyksta šalia jo išdygsta kitas ar net du. Išmėgink kiek netikėtus, bet veiksmingus spuogų gydimo būdus....
Skaityti toliau
Tinkamiausias makiažas pagal tavo plaukų spalvą
Grožis
·Skaityta 1 min

Tinkamiausias makiažas pagal tavo plaukų spalvą

2014-05-11
Renkantis makiažo dažus visada atkreipk dėmesį, kokio jie atspalvio. Šilto ar šalto. Jei nežinai, kokie tinka, vieną akį padažyk pilkais akių šešėliais, o kitą auksiniais. Jei labiau tinka pilki, rinkis šalto atspalvio ir atvirkščiai. Tačiau makiažo priemonių spalvą taikyk ir prie plaukų. Tai kas tinka blondinėms, netiks tamsiaplaukėms ar raudonplaukėms....
Skaityti toliau
Kaip prižiūrėti nagus
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip prižiūrėti nagus, kad jie augtų greičiau?

2014-05-10
Žaibišku greičiu ateina vasara - įdegusios odos ir ryškių nagų metas. O ką daryti, kai nagai - silpni ir lėtai auga? O gi juos kasdien stiprinti!...
Skaityti toliau
Paskelbta
Grožis
·Skaityta 1 min

Paskelbta, kurios įžymybės turi tobulus veido bruožus(FOTO)

2014-05-09
Galite nusiraminti - tobulas grožis, pasirodo, neegzistuoja. Didžiojoje Britanijoje atliktoje apklausoje paaiškėjo, kad nė viena įžymybė negautų tobulos gražuolės titulo: tobulą veidą, pasak apklaustųjų, sudaro 5 žymių moterų veido bruožai....
Skaityti toliau
Be dietų: įkvepiančios žvaigždžių mintys apie lieknėjimą(FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Be dietų: įkvepiančios žvaigždžių mintys apie lieknėjimą(FOTO)

2014-05-06
Gegužės 6-oji - pasaulinė diena be dietų. Tai diena, kurios metu raginama pamiršti apie drastiškus lieknėjimo būdus, suvokti, kad ne tik liesas kūnas yra „priimtinas“ ir pagerbti valgymo sutrikimų aukas. Šios dienos proga norime pasidalinti ryškiausių žvaigždžių nuomonėmis apie lieknumo kultą, beprasmiškas dietas ir norą atitikti griežtus standartus....
Skaityti toliau
Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas

2014-05-05
Dažnai riesti blakstienas - nepatartina, tačiau kartais norisi ypatingai ryškaus žvilgsnio, kurio be blakstienų rietiklio neišgausi. O ar įmanoma blakstienas užriesti kitais būdais? Pasirodo, taip....
Skaityti toliau
Plaukų priežiūros problemos
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų priežiūros problemos, kamuojančios jaunas merginas. Komentuoja specialistė

2014-05-04
Skaitytojos tiesiog užvertė redakciją klausimais apie plaukų priežiūrą! „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atsakė, kaip spręsti dažniausiai plaukų keliamas problemas ir prižiūrėti savo plaukus taip, kad jie tik džiugintų!...
Skaityti toliau
30 dienų išbandymas: pratimai riestam užpakaliukui(VIDEO)
Grožis
·Skaityta 1 min

30 dienų išbandymas: pratimai riestam užpakaliukui(VIDEO)

2014-05-03
Dar prieš keletą metų aktyviai sportuojančios merginos svajojo apie subtilias „groteles“ ant pilvo. Šiandien įspūdingas pilvo presas - nebemadingas, dabar merginos daro tūkstančius pritūpimų, kad tik galėtų pasigirti kuo riestesniu užpakaliuku....
Skaityti toliau
Pasitikrink
Grožis
·Skaityta 1 min

Pasitikrink, ar esi graži? Žaibiškai populiarėjantis testas

2014-05-02
Neatsilik nuo naujausios socialinių tinklų mados: pasidaryk rodomojo piršto testas ir pasitikrink, ar esi graži. Viskas labai paprasta. Nereikia atsakinėti į daugybę klausimų ar atlikti sudėtingų skaičiavimų. Tiesiog priglausk rodomąjį pirštą prie smakro ir nosies galiuko....
Skaityti toliau
„Spuogų barzda“: kaip kovoti su spuogais ant smakro?
Grožis
·Skaityta 1 min

„Spuogų barzda“: kaip kovoti su spuogais ant smakro?

2014-04-30
Daugelis merginų, ypač prieš prasidedant mėnesinėms, pastebi, jog ant smakro atsirado keletas skausmingų spuogų. Dažniausiai tokie spuogai yra susiję su hormonų pokyčiais, todėl su jais kovoti - itin sunku. Sunku, tačiau tikrai įmanoma....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kaip išnaikinti kurmius

Senolių triukas nuo kurmių: paprasta, natūralu ir veiksminga

Švari sofa

Kaip išvalyti minkštus baldus namuose: sofos, foteliai ir čiužiniai gali atrodyti kaip nauji

rankšluosčių kvapas

Kaip skalbti, džiovinti ir laikyti rankšluosčius, kad jie visada būtų minkšti, švarūs ir gaiviai kvepėtų?

Varškės apkepas su manų kruopomis

Tinginių varškės apkepas: purus, paprastas ir visada pavykstantis

Balerinos

5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

TAIP PAT SKAITYKITE

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Lengvai auginami vienmečiai ir daugiamečiai augalai, kuriuos galima sėti liepą

Lengvai auginami vienmečiai ir daugiamečiai augalai, kuriuos galima sėti liepą

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Top 3 geriausi mėsos pyragai: australiški receptai, kurie patiks ir lietuviams

Top 3 geriausi mėsos pyragai: australiški receptai, kurie patiks ir lietuviams

Ankstuko Vakario mama Ingrida: esame stiprios mūsų vaikų dėka

Ankstuko Vakario mama Ingrida: esame stiprios mūsų vaikų dėka

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.