Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    “Young Fashion”, Džiugas Vaišnys nuotr.

    Jubiliejinis „Young Fashion“ mados renginys atšventė penkerių metų bendruomenę

    odinės kelnės

    Visų žvilgsniai krypsta į šias odines kelnes – pasak stilistų, jos pakeis net džinsus

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada šį rudenį: 5 deriniai, kuriuos norėsis atkartoti

    Universiteto stilius

    Universiteto stiliaus sluoksniavimas grįžta: kaip jį pritaikyti ne tik studentėms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    rudens nagų tendencijos

    2026 m. rudens nagų tendencijos: nuo „latte“ atspalvių iki sodrios vyšninės

    veido odos priežiūra

    Odos problemų priežastis gali būti ne vien kosmetika: vaistininkė įvardijo dažniausias veido priežiūros klaidas

    Trumpų nagų dizainas

    Trumpi nagai šį rudenį atrodo moderniau: 7 manikiūrai, kuriuos verta parodyti meistrei

    Kosmetikos pasirinkimas veikia ne tik odą: specialistai ragina įvertinti ir poveikį aplinkai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Rugsėjo 23-iosios rudens lygiadienis: 4 Zodiako ženklams prasideda stiprus pokyčių etapas

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 23 d.): vieniems teks paleisti tai, kas nebeveikia

    Lygiadienio burtas

    Lygiadienio burtas tavo norams: ką verta padaryti rugsėjo 22–23 dienomis

    horososkopas

    Astrologai atskleidė, kurie Zodiako ženklai niekada nepasiduoda

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Galvos svaigimas_Pexels nuotrauka

    Atsistojus tenka įsikibti, nes aptemsta akyse? Šio simptomo nereikėtų ignoruoti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Trauka milžiniška, o seksas nuvilia? Kodėl taip nutinka su nauju partneriu

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 21–27 d.): kam lovoje norėsis daugiau galios, o kam – visiško pasitikėjimo?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Be dietų: įkvepiančios žvaigždžių mintys apie lieknėjimą(FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Be dietų: įkvepiančios žvaigždžių mintys apie lieknėjimą(FOTO)

2014-05-06
Gegužės 6-oji - pasaulinė diena be dietų. Tai diena, kurios metu raginama pamiršti apie drastiškus lieknėjimo būdus, suvokti, kad ne tik liesas kūnas yra „priimtinas“ ir pagerbti valgymo sutrikimų aukas. Šios dienos proga norime pasidalinti ryškiausių žvaigždžių nuomonėmis apie lieknumo kultą, beprasmiškas dietas ir norą atitikti griežtus standartus....
Skaityti toliau
Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas

2014-05-05
Dažnai riesti blakstienas - nepatartina, tačiau kartais norisi ypatingai ryškaus žvilgsnio, kurio be blakstienų rietiklio neišgausi. O ar įmanoma blakstienas užriesti kitais būdais? Pasirodo, taip....
Skaityti toliau
Plaukų priežiūros problemos
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų priežiūros problemos, kamuojančios jaunas merginas. Komentuoja specialistė

2014-05-04
Skaitytojos tiesiog užvertė redakciją klausimais apie plaukų priežiūrą! „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atsakė, kaip spręsti dažniausiai plaukų keliamas problemas ir prižiūrėti savo plaukus taip, kad jie tik džiugintų!...
Skaityti toliau
30 dienų išbandymas: pratimai riestam užpakaliukui(VIDEO)
Grožis
·Skaityta 1 min

30 dienų išbandymas: pratimai riestam užpakaliukui(VIDEO)

2014-05-03
Dar prieš keletą metų aktyviai sportuojančios merginos svajojo apie subtilias „groteles“ ant pilvo. Šiandien įspūdingas pilvo presas - nebemadingas, dabar merginos daro tūkstančius pritūpimų, kad tik galėtų pasigirti kuo riestesniu užpakaliuku....
Skaityti toliau
Pasitikrink
Grožis
·Skaityta 1 min

Pasitikrink, ar esi graži? Žaibiškai populiarėjantis testas

2014-05-02
Neatsilik nuo naujausios socialinių tinklų mados: pasidaryk rodomojo piršto testas ir pasitikrink, ar esi graži. Viskas labai paprasta. Nereikia atsakinėti į daugybę klausimų ar atlikti sudėtingų skaičiavimų. Tiesiog priglausk rodomąjį pirštą prie smakro ir nosies galiuko....
Skaityti toliau
„Spuogų barzda“: kaip kovoti su spuogais ant smakro?
Grožis
·Skaityta 1 min

„Spuogų barzda“: kaip kovoti su spuogais ant smakro?

2014-04-30
Daugelis merginų, ypač prieš prasidedant mėnesinėms, pastebi, jog ant smakro atsirado keletas skausmingų spuogų. Dažniausiai tokie spuogai yra susiję su hormonų pokyčiais, todėl su jais kovoti - itin sunku. Sunku, tačiau tikrai įmanoma....
Skaityti toliau
5 receptai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 receptai, kaip patogiau šalinti plaukelius namuose

2014-04-28
Prasidėjo karštų dienų ir lengvų suknelių metas. Tačiau prieš atidengiant kojas tenka atlikti vieną ne itin malonią procedūrą - šalinti nereikalingus plaukelius....
Skaityti toliau
Uždrausta lieknėjimo manija sugrįžo nauju pavidalu
Grožis
·Skaityta 1 min

Uždrausta lieknėjimo manija sugrįžo nauju pavidalu

2014-04-27
Prieš maždaug metus Vakarų merginos kraustėsi iš proto ir laikėsi drastiškiausių dietų tam, kad įgytų skandalingai pagarsėjusį tarpą tarp šlaunų. Nuo podiumų, kuriuo žygiuoja itin liesos manekenės, nužengusi lieknėjimo mada tapo greitai uždrausta tokiuose socialiniuose tinkluose kaip „Instagram“ ar „Tumblr“, norint apsaugoti jaunas merginas nuo valgymo sutrikimų....
Skaityti toliau
Naminės veido kaukės pagal odos tipą(RECEPTAI)
Grožis
·Skaityta 1 min

Naminės veido kaukės pagal odos tipą(RECEPTAI)

2014-04-26
Norint turėti skaisčią veido odą, ją reikia reguliariai lepinti kaukėmis. O kokią pasirinkti? Pasiteiravome panele.lt skaitytojų, kokios naminės veido kaukės padeda jų odai. Tau belieka išsirinkti tinkamiausią receptą!...
Skaityti toliau
30 dienų išbandymas: pratimai dailioms kojoms
Grožis
·Skaityta 1 min

30 dienų išbandymas: pratimai dailioms kojoms

2014-04-26
Sporto klubų salės - sausakimšos, ryte ir vakare parkai prisipildo bėgimo entuziastų, o tūkstančiai merginų namuose daro pratimus probleminėms kūno vietoms. Aišku viena - visi ruošiasi bikinių sezonui!...
Skaityti toliau
Kaip atgaivinti pažeistus plaukus ir paskatinti jų augimą? Pataria specialistė
Grožis
·Skaityta 4 min

Kaip atgaivinti pažeistus plaukus ir paskatinti jų augimą? Pataria specialistė

2014-04-24
Kuri mergina nenorėtų ilgų ir spindinčių plaukų? Tačiau išsaugoti puikią jų išvaizdą ir sveikatą - itin sunku, bet įmanoma. „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atsako į panele.lt skaitytojų užduotus klausimus apie plaukų priežiūrą ir atskleidžia, kaip reikėtų rūpintis plaukais, kad jie greičiau augtų....
Skaityti toliau
Kaip sumažinti saldumynų troškimą?
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip sumažinti saldumynų troškimą?

2014-04-22
Artėjant vasarai ne viena mergina suskubo dailinti figūrą, sportuoti ir sveikiau maitintis. O norint sveikiau maitintis iš savo kasdieninio raciono dažniausiai tenka griežtai išbraukti mėgstamiausius saldumynus. O ką daryti, kai jų nepaaiškinamai norisi? Komentuoja Lieknėjimo ir sveikatingumo centro mitybos specialistas Tomas Lenart....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

rudens nagų tendencijos

2026 m. rudens nagų tendencijos: nuo „latte“ atspalvių iki sodrios vyšninės

Gerai sukomplektuota namų vaistinėlė mažina stresą_AdobeStock

Probiotikai – ne tik po antibiotikų: kada organizmui gali prireikti gerųjų bakterijų? 

MERŪNAS

Merūnas tėškė J. Jankevičiui: „Greitai eisite į šešėlį, gerbiamas Justinai“

“Young Fashion”, Džiugas Vaišnys nuotr.

Jubiliejinis „Young Fashion“ mados renginys atšventė penkerių metų bendruomenę

odinės kelnės

Visų žvilgsniai krypsta į šias odines kelnes – pasak stilistų, jos pakeis net džinsus

TAIP PAT SKAITYKITE

Patarimai, kaip išrinkti čiužinį sparčiai augančiam paaugliui

Perkate išmanųjį televizorių? Štai kuo skiriasi 4 „Smart TV“ sistemos – „Senukų“ patarimai

Perkate išmanųjį televizorių? Štai kuo skiriasi 4 „Smart TV“ sistemos – „Senukų“ patarimai

Psichologė įspėja: siekdami apsaugoti vaikus nuo patyčių tėvai kartais daro klaidą

Psichologė įspėja: siekdami apsaugoti vaikus nuo patyčių tėvai kartais daro klaidą

Interjero perversmas: ekspertas Kirilas atskleidė, kokie baldai greitai stovės daugelio namuose

Interjero perversmas: ekspertas Kirilas atskleidė, kokie baldai greitai stovės daugelio namuose

Ką iš tiesų sako jūsų šuo? KTU mokslininkas apie DI bandymus iššifruoti gyvūnų kalbą

Ką iš tiesų sako jūsų šuo? KTU mokslininkas apie DI bandymus iššifruoti gyvūnų kalbą

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.