Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 vasaros deriniai, kuriuos lengva pakartoti: nuo dvigubo džinso iki juodo minimalizmo

    Baltas topas / AI

    Paprastas baltas topas: 6 deriniai, kurie atrodo visai nenuobodžiai

    madingi akiniai

    Madingiausi 2026 metų vasaros akiniai nuo saulės: ar jau turi juos?

    Old money stilius / AI sugeneruota nuotr.

    „Old money“ stilius vasarai: kaip atrodyti prabangiai neišleidžiant daug

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų dažymas / AI

    Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: 12 atspalvių, kuriuos matysime visur

    Vasaros manikiūras

    15 manikiūro idėjų rugpjūčiui: nuo saulėlydžio spalvų iki subtilaus rudens laukimo

    Prancūziškas manikiūras / AI sugeneruota nuotr.

    Prancūziškas manikiūras: idėjos, kurios atrodo prabangiai

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

    Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

    Kelionė

    7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

    Poilsis Biržuose, kur norisi sugrįžti: jauki sodyba „Už Karvelius“ ir 7 vietos, kurias verta aplankyti

    Vaikas telefone

    Aštuoniolikmetis Joris apie priklausomybę nuo telefono: „Būdavo, kad naršydavau iki paryčių“

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Koks žmogus jus labiausiai traukia pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 16 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti jūsų planus

    Draugės / Magnific nuotr.

    Kuri mergina esi draugių kompanijoje pagal Zodiako ženklą?

    Lytiniai santykiai

    Koks santykių iššūkis jums būdingas pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl kartais norisi ne sekso, o būti geidžiamai?

    Dvi draugės kavinėje kartu žiūri į telefoną / Magnific nuotr.

    Ar draugės vis dažniau sprendžia, su kuo einame į pasimatymus?

    Sunerimusi moteris / Pexels nuotr.

    Intymūs klausimai, kurių moterys vis dar nedrįsta užduoti ginekologui

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Džiūsta lūpos / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Džiūsta lūpos? Kokių priemonių imtis namuose?

2025-10-15
Rudenį ir žiemą daugelis susiduria su lūpų sausėjimu. Šaltesnis oras, vėjas, šildymas patalpose ir drėgmės trūkumas – visa tai lemia, kad lūpos pradeda skilinėti, tapti šiurkščios ar net skausmingos.
Skaityti toliau
Manikiūras / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

5 įdomios prancūziško manikiūro idėjos spaliui

2025-10-15
Prancūziškas manikiūras – amžina klasika, kuri niekada neišeina iš mados. Tačiau šiandien jis įgauna įvairių modernių interpretacijų, leidžiančių žaisti spalvomis, formomis ir tekstūromis.
Skaityti toliau
„Balayage“ keičia „Foilayage“: sužinok daugiau apie sparčiai populiarėjančią plaukų dažymo techniką
Grožis
·Skaityta 2 min

Balayage, ombré ar babylights: kokia dažymo technika labiausiai tinka tavo veidui?

2025-10-14
Plaukų dažymo pasaulis šiandien siūlo daugybę skirtingų technikų, tačiau trys iš jų jau kelerius metus išlieka populiariausios – balayage, ombré ir babylights.
Skaityti toliau
pažeisti plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Populiariausios plaukų spalvos 2025-ųjų rudenį–žiemą: ką renkasi moterys?

2025-10-14
Rudens–žiemos sezonas visada atneša naujų mados tendencijų, o kartu – ir plaukų spalvų pokyčius. Kai dienos trumpėja, moterys dažnai renkasi šiltesnius, sodresnius tonus, kurie suteikia jaukumo, elegancijos ir atspindi sezono nuotaiką.
Skaityti toliau
Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Stilingiausi plaukų kirpimai moterims virš 30-ies: ką rinktis 2025-ųjų rudens sezoną?

2025-10-14
Peržengus 30-ies ribą, daugelis moterų ima labiau vertinti savo individualų stilių, patogumą ir praktiškumą. Plaukų kirpimas tampa ne tik grožio, bet ir asmenybės išraiškos dalimi. Tad kokie kirpimai šiuo metu laikomi stilingiausiais moterims virš 30-ies?
Skaityti toliau
kylie jenner
Grožis
·Skaityta 1 min

Kylie Jenner pristato nostalgišką makiažo kolekciją „King Kylie“, įkvėptą „Snapchat“ eros

2025-10-13
Kylie Jenner pristato nostalgišką makiažo priemonių kolekciją, kviesdama nusikelti dešimtmečiu atgal – į „Snapchat“ laikus ir savo „King Kylie“ erą. Būtent tuo metu ji pristatė kosmetikos ženklą „Kylie Cosmetics“. Jo sėkmės pradžia tapo populiarieji lūpų makiažo rinkiniai.
Skaityti toliau
scandi blonde
Grožis
·Skaityta 1 min

Šviesių plaukų priežiūra po dažymo: kaip išlaikyti spalvą ir blizgesį

2025-10-13
Šviesūs plaukai – viena populiariausių moterų grožio vizijų. Tačiau dažytos šviesios sruogos reikalauja ypatingos priežiūros: jos greitai praranda blizgesį, linkusios sausėti, o spalva gali pakisti į gelsvą ar pilkšvą toną.
Skaityti toliau
ilgas bob
Grožis
·Skaityta 2 min

Bob kirpimas: klasikinis, ilgas, asimetriškas. Kuris tau labiausiai tinka?

2025-10-13
Nesvarbu, ar rinksiesi klasikinį, ilgą ar asimetrišką variantą – svarbiausia, kad šukuosena derėtų prie tavo veido formos, plaukų tipo ir gyvenimo ritmo.
Skaityti toliau
Blakstienų tušas
Grožis
·Skaityta 1 min

5 makiažo produktai, kurių moterys dažnai naudoja per daug: kaip tai gadina išvaizdą

2025-10-12
Makiažas skirtas pabrėžti mūsų privalumus ir suteikti pasitikėjimo, tačiau per didelis tam tikrų priemonių naudojimas gali turėti priešingą efektą. Vietoje gaivos ir natūralumo, veidas gali atrodyti sunkus, dirbtinis ar net pasendinti.
Skaityti toliau
geriausias kolagenas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kolagenas: kokį geriausia rinktis ir nuo kelių metų rekomenduojama pradėti vartoti

2025-10-11
Kolagenas – tai vienas svarbiausių baltymų mūsų organizme, atsakingas už odos elastingumą, sąnarių, plaukų, nagų bei kremzlių sveikatą. Deja, jau nuo 25-erių metų jo gamyba natūraliai pradeda lėtėti, o pirmieji požymiai – raukšlės, odos stangrumo praradimas ar plaukų silpnėjimas.
Skaityti toliau
Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

5 madingiausi plonų ir susilpnėjusių plaukų kirpimai, suteikiantys nepaprastos apimties

2025-10-11
Ploni ir susilpnėję plaukai – daugelio moterų problema, kuri ypač ryškėja su amžiumi ar po įvairių streso, ligų bei sezoninių pokyčių.
Skaityti toliau
kirpimai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 šukuosenos, kurios atjaunins bent 10 metų: kaip verta kirptis rudenį?

2025-10-11
Tinkamai parinkta šukuosena gali padaryti stebuklus – ne tik pabrėžti jūsų veido bruožus, bet ir vizualiai numesti net dešimt metų.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Virtuvės plytelės

Virtuvės spintelių viršuje kaupiasi lipnūs riebalai: kaip juos nuvalyti be ilgo šveitimo?

Kalkės duše

Dušo stiklas nuolat apsitraukia balta plėvele: kaip pašalinti įsisenėjusias kalkes?

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvėse – 5 vasaros deriniai, kuriuos lengva pakartoti: nuo dvigubo džinso iki juodo minimalizmo

Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

Kelionė

7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

TAIP PAT SKAITYKITE

Valote ekraną langų valikliu? Ši klaida gali sugadinti apsauginį sluoksnį

Valote ekraną langų valikliu? Ši klaida gali sugadinti apsauginį sluoksnį

Sterilią veją keičia vešlus sodas: ryški 2026 m. tendencija – žaliasis maksimalizmas

Sterilią veją keičia vešlus sodas: ryški 2026 m. tendencija – žaliasis maksimalizmas

Batai pradėjo smirdėti vos po kelių avėjimų: problemą dažnai sukelia ne pačios pėdos

Batai pradėjo smirdėti vos po kelių avėjimų: problemą dažnai sukelia ne pačios pėdos

5 klaidos, dėl kurių saulėtame gėlyne gėlės žydi prasčiau

5 klaidos, dėl kurių saulėtame gėlyne gėlės žydi prasčiau

Pridegė puodas? Neskubėkite jo gramdyti metaline kempinėle

Pridegė puodas? Neskubėkite jo gramdyti metaline kempinėle

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.