Kartais mokslai ir darbai pasiglemžia ne tik dienos, bet ir nakties valandas. Tačiau pasirūpinti savo sveikata ir emocine gerove labai svarbu, nes be kokybiško poilsio organizmas nusilps, bus sunkiau susikaupti, o darbai ims vėluoti.
Grožis
Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata
Šio sezono tendencijose dėmesys skiriamas išraiškingoms akims. Siekiama jas ne tik išryškinti, bet ir mistifikuoti, suteikiant žvilgsniui gylio ir paslapties.
Kasdienis gyvenimas dažnai kupinas streso ir įtampos, todėl atsipalaidavimas ir dėmesys sau yra būtini norint išlaikyti gerą savijautą. Nors SPA centrai gali pasiūlyti profesionalias procedūras, nėra jokios priežasties, kodėl negalėtumėte sukurti savo asmeninio SPA kampelio tiesiog namuose.
Žiemą pasirūpinti lūpomis labai svarbu. Šaltis, vėjas ir temperatūrų svyravimai kenkia lūpų odai, ją alina ir sausina. Žiemos pilkuma ir saulės stoka gali paskatinti stresą, o šis irgi kenkia odai, ypač jautresnei.
Žiemą grožio pasaulyje ryškėja tamsūs uogų tonai, pelnę ne vienos garsenybės simpatijas. Dainininkė Sabrina Carpenter, modelis Jasmine Tookes, aktorės Megan Fox ar Shay Mitchell – tai tik kelios žvaigždės, jau ne kartą išbandžiusios uogų makiažą.
Graži, lygi ir spindinti oda – tai daugelio siekiamybė. Vienas iš efektyviausių būdų ją prižiūrėti – kūno šveitimas, kuris pašalina negyvas odos ląsteles, skatina kraujotaką ir leidžia odai kvėpuoti.
Nagų odelės – svarbi rankų ir nagų sveikatos dalis, kurios dažnai neįvertiname. Jos ne tik apsaugo nagų šaknis nuo bakterijų ir infekcijų, bet ir prisideda prie estetiško rankų vaizdo.
Kad oda būtų sveika, atrodytų jaunatviškai ir spindėtų, labai svarbu ne tik ją prižiūrėti, bet ir pasirūpinti visais organizmui reikalingais vitaminais.
Šį sezoną atrask grafiško manikiūro įvairovę. Toks atrodys įdomiau, o dėl minimalistinio dizaino bus lygiai taip lengvai pritaikomas kaip ir vienspalvis.
Paauglystė – tai metas, kai kūnas ir oda patiria daugybę pokyčių. Padidėjęs hormonų aktyvumas gali sukelti odos problemas, tokias kaip spuogai, riebalų perteklius ar sausumas.
Šiandienos visuomenėje, kur grožio standartai dažnai diktuojami socialinių tinklų, žurnalų ir reklamų, daugeliui tampa iššūkiu priimti savo kūną ir odą tokią, kokia ji yra.
Plastiko naudojimas – viena didžiausių šiuolaikinio pasaulio problemų, o kosmetikos pramonė tam daro nemažą įtaką. Nuo pakuočių iki vienkartinių aplikatorių – plastikas mus supa kiekviename žingsnyje.
