Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 mitai apie veido odos priežiūrą pavasario metu
Grožis
·Skaityta 2 min

5 mitai apie veido odos priežiūrą pavasario metu

2016-04-17
Nors atšilus orams labiausiai erzina išryškėję žiemos padariniai ant veido: odos sausumas, sudirgimas ir pleiskanojimas, tuo pačiu reikia kovoti su naujais pavojais – pavasario saule. Kiekviena moteris griebiasi visų būtiniausių priemonių odos būklei pagerinti, tačiau ne visuomet teisingų....
Skaityti toliau
Kuri žvaigždė stilingiausiųjų festivalyje švietė ryškiausiai? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Kuri žvaigždė stilingiausiųjų festivalyje švietė ryškiausiai? (FOTO)

2016-04-18
Į Kaliforniją grįžo festivalis "Coachella", kuriame kasmet susirenka ne tik paprasti muzikos gerbėjai, bet ir Holivudo žvaigždės. 2 savaitgalius vykstančioje hipių fiestoje garsenybės spėja pademonstruoti daugybę silingiausių derinių....
Skaityti toliau
Figūros linkius pademonstravusi Kylie Jenner: to pavydėtų kiekviena (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Figūros linkius pademonstravusi Kylie Jenner: to pavydėtų kiekviena (FOTO)

2016-04-18
Realybės šou žvaigždė Kylie Jenner (18 m.) yra neabejotinai viena drąsiausių šiuolaikinių merginų. Ji nesibodi ne tik pasirodyti su ekscentriškiausiomis šukuosenomis, bet ir padmeonstruoti savo figūrą....
Skaityti toliau
Plinta baisi tendencija - tu taip į gatvę neišeitum (FOTO)
Grožis
·Skaityta 5 min

Plinta baisi tendencija – tu taip į gatvę neišeitum (FOTO)

2016-04-19
Anksčiau tai buvo vulgaru, nestilinga ir prilyginama laisvo elgesių merginų simboliui. Tačiau šiandien tai tampa viena populiaresnių tendencijų, kuri it magnetas traukia ir jaunąsias garsenybes....
Skaityti toliau
Viena mergina - gražiausių pasaulio moterų kopija (FOTO)
Grožis
·Skaityta 7 min

Viena mergina – gražiausių pasaulio moterų kopija (FOTO)

2016-04-19
Merginos iš viso pasaulio dažniausiai tik ir ieško savyje panašumų į garsias žvaigždes. Kas giriasi, jog turi tokius pačius dailius šviesius plaukus kaip Gigi Hadid, kas save dėl putlių lūpų lygina su Kylie Jenner......
Skaityti toliau
3 pavasario sezono šukuosenos
Grožis
·Skaityta 1 min

3 pavasario sezono šukuosenos, kurias tuoj pat norėsi išmokti (FOTO)

2016-04-19
Plaukų meistrai lyg susitarę teigia - šį pavasarį topinė šukuosena - kasos! Įžymybės, tokios kaip Hailey Balwin ar Vanessa Hudgens ant raudonojo kilimo demonstruoja madingiausius pynių variantus, todėl ir mes skubame mokytis pynimų....
Skaityti toliau
80 - ujų ir šiandienos gražuolės - seniau buvo geriau? (FOTO)
Grožis
·

80 – ujų ir šiandienos gražuolės – seniau buvo geriau? (FOTO)

2016-04-20
80 -ieji... pašėlę vakarėliai, tranki roko muzika, sportiško kūno kultas ir džinsiniai apdarai. Mažai kas skiriasi nuo mūsų laikų? Netiesa!...
Skaityti toliau
Drąsiausios „pliusės“: jos rodo tai
Grožis
·Skaityta 8 min

Drąsiausios „pliusės“: jos rodo tai, ko net liekniausios nedrįstų (FOTO)

2016-04-22
Kompleksuoji dėl priaugto kilogramėlio ir grauži save, jog ką tik sukirtai šokoladinį batonėlį? Šioms plus size manekenėms graužatis dėl svorio ir kompleksai nebūdingi!...
Skaityti toliau
Madingiausia šio sezono šukuosena: 5 variantai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingiausia šio sezono šukuosena: 5 variantai (FOTO)

2016-04-23
Į kuodą susukti plaukai yra ne tik stilinga, bet ir viena patogiausių šukuoseną. Susisukti paprastą kuodelį gali vos per kelias akimirkas, nors toks atrodo nerūpestingai, puikiai tinka ne tik išlipus iš dušo, bet ir kur bebūtum....
Skaityti toliau
20 netikėtų aprangos derinių apvalutėms (FOTO)
Grožis
·

20 netikėtų aprangos derinių apvalutėms (FOTO)

2016-04-23
Pamenu, kurį laiką ją matydavau kasryt lėkdama į darbą. Už daugelį apvalesnė, bet ir viena stilingiausių merginų, kokias apskritai esu mačiusi....
Skaityti toliau
Pavasarinio makiažo tendencijos: 5 dalykai
Grožis
·Skaityta 1 min

Pavasarinio makiažo tendencijos: 5 dalykai, kurių negali pamiršti (FOTO)

2016-04-23
Šį pavasarį išsiskirti bus tikrai labai lengva, kai kurios makiažo tendencijos išliko, o kai kurios iš naujo bando užimti savas pozicijas. Štai Jums keletas patarimų, kaip pasidažyti šį pavasarį madingai. Svarbiausia nebijokite eksperimentuoti....
Skaityti toliau
Sezono topas: vietoje palaidinių - tik liemenėlės (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Sezono topas: vietoje palaidinių – tik liemenėlės (FOTO)

2016-04-24
Kas nutiko? Daugybė garsenybių renginiuose, oro uoste ar savo miestų gatvėse pasirodo be jokių palaidinių - vienomis liemenėlėmis. O atsakymas paprastas, šiandien liemenėlių tipo trumpintos palaidinės (vadinamosios braletės) kaip niekada madingos....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

treningai

Sugrįžimas į sportą po pertraukos: papasakojo, kaip saugiai grįžti į formą, ir atskleidė, ką iš tikrųjų išduoda raumenų skausmas

Vasario horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

M.A.M.A. vedėjai

Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

Rožinis burokėlių humusas

Nuo „tofinienės“ iki žemaičių blynų: augalinės mitybos ekspertai kviečia neapsiriboti sausio iššūkiu

Vištienos užkepėlė su ryžiais / Shutterstock

Vištienos užkepėlė su ryžiais – sotus ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų
Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia
Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą
Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems
Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.