Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 vasaros deriniai, kuriuos lengva pakartoti: nuo dvigubo džinso iki juodo minimalizmo

    Baltas topas / AI

    Paprastas baltas topas: 6 deriniai, kurie atrodo visai nenuobodžiai

    madingi akiniai

    Madingiausi 2026 metų vasaros akiniai nuo saulės: ar jau turi juos?

    Old money stilius / AI sugeneruota nuotr.

    „Old money“ stilius vasarai: kaip atrodyti prabangiai neišleidžiant daug

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų dažymas / AI

    Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: 12 atspalvių, kuriuos matysime visur

    Vasaros manikiūras

    15 manikiūro idėjų rugpjūčiui: nuo saulėlydžio spalvų iki subtilaus rudens laukimo

    Prancūziškas manikiūras / AI sugeneruota nuotr.

    Prancūziškas manikiūras: idėjos, kurios atrodo prabangiai

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

    Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

    Kelionė

    7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

    Poilsis Biržuose, kur norisi sugrįžti: jauki sodyba „Už Karvelius“ ir 7 vietos, kurias verta aplankyti

    Vaikas telefone

    Aštuoniolikmetis Joris apie priklausomybę nuo telefono: „Būdavo, kad naršydavau iki paryčių“

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Koks žmogus jus labiausiai traukia pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 16 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti jūsų planus

    Draugės / Magnific nuotr.

    Kuri mergina esi draugių kompanijoje pagal Zodiako ženklą?

    Lytiniai santykiai

    Koks santykių iššūkis jums būdingas pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl kartais norisi ne sekso, o būti geidžiamai?

    Dvi draugės kavinėje kartu žiūri į telefoną / Magnific nuotr.

    Ar draugės vis dažniau sprendžia, su kuo einame į pasimatymus?

    Sunerimusi moteris / Pexels nuotr.

    Intymūs klausimai, kurių moterys vis dar nedrįsta užduoti ginekologui

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
kiek liko iki pensijos
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Svarstantiems pasitraukti iš II pensijų pakopos: ką svarbu apgalvoti baigiantis ketvirčiui

2026-03-27
Baigiantis pirmajam metų ketvirčiui dalis gyventojų peržiūri priimtus sprendimus dėl kaupimo II pensijų pakopoje. Svarbiausia – neskubėti ir ramiai įsivertinti, ar pasirinktas kelias atitinka jūsų finansinę situaciją ir ilgalaikius tikslus.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Grožio specialistė siaubo realybės šou: „Supratau, kad galiu kontroliuoti baimę“

2026-03-24
Dar viena iš aštuonių naujojo realybės šou su siaubo elementais „Belvederio prakeiksmas“ dalyvių – Viktorija Andrulytė. Šešėlių paletes ir blizgučius palikusi namuose, dalyvė ryžosi įrodyti, kad merginos pasitikėjimui savimi makiažo nereikia.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kaune įvyko „Karališkos erdvės“ koncertas: scenoje daugiau nei 100 menininkų, dešimtys instrumentų ir netikėta žinia

2026-03-24
Šeštadienio vakarą Kauno „Žalgirio“ arenoje įvyko 90-ųjų šokių muzikos grupės „Karališka erdvė“ koncertas.
Skaityti toliau
Lilija Klim-Larionova
Kas NaujoMada
·Skaityta 2 min

Rygos mados savaitėje – nauji tarptautiniai vardai ir lietuvių kolekcijos

2026-03-23
Šį sezoną Rygos mados savaitėje debiutuos keli nauji vardai. Pirmą kartą oficialioje programoje savo mados kolekcijas pristatys „Hannes Rüütel“ (Estija), „Paul Williams Atelier“ (Jungtinė Karalystė / Nigerija) ir „A.Cont“ (Ispanija). Taip pat mados šou surengs žinomos Lietuvos dizainerės.
Skaityti toliau
Kraštovaizdžio specialistas Tautvydas Gurskas
Kas NaujoPatarimai
·Skaityta 3 min

Prasidėjo pavasaris – pabudo gamta: kada verta pabudinti veją?

2026-03-23
Dar visai neseniai laukai ir namų kiemai baltavo nuo sniego kalnų, bet jau netrukus akis džiugins žaliuojanti žolė.
Skaityti toliau
smurtas
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Pagalbos linijos moterims vadovė: „Neignoruokite savo įtarimų, jūsų intuicija gali pakeisti kito gyvenimą“

2026-03-23
Daugelis sako, kad pastebėję smurtą artimoje aplinkoje reaguotų, tačiau susidūrus su tokia situacija realybėje dažnai pirmiausia aplanko abejonės – ar tai tikrai smurtas, ar verta kištis ir kaip tai padaryti saugiai.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Pirkėjo gidas svajojantiems apie būstą Ispanijoje: svarbiausi žingsniai ir mokesčiai

2026-03-22
Pietų Ispanija, ypač Andalūzijos regionas ir jo Kosta del Solio pakrantė su tokiais prestižiniais kurortais kaip Marbelja ar Sotograndė, jau daugelį metų išlieka viena patraukliausių vietų Europoje investuoti į nekilnojamąjį turtą. Čia susijungia daugiau nei 300 saulėtų dienų per metus, išskirtinė gyvenimo kokybė, aukšto lygio infrastruktūra ir stabiliai auganti nekilnojamojo turto rinka.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Sėkmingos moters formulė: kodėl vis dar delsiame investuoti, nors moterų investavimo rezultatai geresni

2026-03-21
Kas yra sėkminga moteris? Atsakymų būtų tiek, kiek moterų yra visuomenėje. Vienoms tai profesiniai pasiekimai, kitoms – šeima ar savirealizacija.
Skaityti toliau
Chuck,Norris
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Mirė legendinė žvaigždė Chuckas Norrisas

2026-03-20
Mirė garsiojo serialo „Volkeris, Teksaso reindžeris“ žvaigždė Chuckas Norrisas. Apie garsaus kovos menų meistro ir aktoriaus netektį paskelbė šeima.
Skaityti toliau
Kada keisti padangas
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kada keisti padangas? Pavasarį skubėti keisti padangų nebūtina

2026-03-20
Lietuvoje įprasta padangas keisti balandžio pradžioje. Vis dėlto specialistai atkreipia dėmesį, kad vien kalendoriumi vadovautis nepakanka – svarbu įvertinti realias oro sąlygas ir kelio dangos ypatumus. 
Skaityti toliau
Kazlauskai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Petras Kazlauskas nustebino: jei nebūčiau muzikantas, būčiau kunigas

2026-03-20
Šį kartą „Labai smagiame vakare su „Delfi“ buvo dainuojamos dainos, skambėjo atviri prisipažinimai ir buvo daug juoko. Negalėjo būti kitaip, nes studijoje viešėjo scenos legendos Liveta ir Petras Kazlauskai bei aktorius Eimutis Kvoščiauskas. 
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kodėl per Velykas namus dekoruojame kiškučiais? Psichologė-psichoterapeutė tam turi paaiškinimą

2026-03-20
Artėjant didžiausiai pavasario šventei, daugelis namus puošia pirmaisiais pavasario žalumynais, gėlių puokštėmis, o greta jų pastaraisiais metais vis dažniau įsitaiso ir dekoratyviniai ilgaausiai velykiniai kiškiai, pamažu tapę vienu svarbiausių velykinių atributų.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Virtuvės plytelės

Virtuvės spintelių viršuje kaupiasi lipnūs riebalai: kaip juos nuvalyti be ilgo šveitimo?

Kalkės duše

Dušo stiklas nuolat apsitraukia balta plėvele: kaip pašalinti įsisenėjusias kalkes?

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvėse – 5 vasaros deriniai, kuriuos lengva pakartoti: nuo dvigubo džinso iki juodo minimalizmo

Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

Kelionė

7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

TAIP PAT SKAITYKITE

Blynai be kiaušinių – purūs, minkšti ir puikiai tinkantys pusryčiams

Sterilią veją keičia vešlus sodas: ryški 2026 m. tendencija – žaliasis maksimalizmas

Sterilią veją keičia vešlus sodas: ryški 2026 m. tendencija – žaliasis maksimalizmas

Cukinijų salotos – gaivus ir traškus vasaros receptas

5 klaidos, dėl kurių saulėtame gėlyne gėlės žydi prasčiau

5 klaidos, dėl kurių saulėtame gėlyne gėlės žydi prasčiau

Valote ekraną langų valikliu? Ši klaida gali sugadinti apsauginį sluoksnį

Valote ekraną langų valikliu? Ši klaida gali sugadinti apsauginį sluoksnį

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.