Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žymios merginos
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Žymios merginos, prisijaukinusios natūralumą: tikrasis grožis – ne dirbtinumas (FOTO)

2020-04-10
Dramatiškos akys, storas makiažo pagrindo sluoksnis, rožiniai skruostai, ryškiai raudonos lūpos... visa tai palikime 80 – iesiems. XXI a. tendencija makiažo - natūralumas, kurį propaguoja ir socialiniuose tinkluose žinomos lietuvaitės. Nors makiažo specialistams užsakymų netrūksta, kiekvieną dieną merginos nevargina odos makiažu ir renkasi natūralų įvaizdį. Vis dėlto tikrai ne kiekviena išdrįsta iš namų išeiti neprisidengusi makiažo kauke. Apie gebėjimą pamilti sa...
Skaityti toliau
„Tik Tok“ atrasta Arianos Grande antrininkė: atrodo
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Tik Tok“ atrasta Arianos Grande antrininkė: atrodo, jog tai tas pats žmogus (FOTO)

2020-04-10
Garsios atlikėjos Arianos Grande gerbėjai abstulbo, radę amerikietės Paigie Niemann „Tik Tok“ paskyrą. Ši mergina - tarsi tikrų tikriausias Arianos atspindys. Tokia panaši, jog daugelis negali atskirti, kuri yra kuri....
Skaityti toliau
Karo inžinierė šauktinė Greta Telšinskaitė: „Daugeliui gal sunku suvokti
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Karo inžinierė šauktinė Greta Telšinskaitė: „Daugeliui gal sunku suvokti, jog nebūtinai reikia karo, kad vykdytum priesaiką“

2020-04-06
Jaunesnioji eilinė Greta Telšinskaitė – savo noru tarnybą pasirinkusi šauktinė, šiuo metu tarnaujanti Lietuvos kariuomenės Juozo Vitkaus inžinerijos batalione. Dvidešimtmetė vilnietė savo skyriuje atlieka šaulės-gelbėtojos pareigas. Karė pasakoja apie emigraciją, sunkią pradžią Lietuvoje, darbą taksi, savanoriškai pasirinktą karo tarnybą ir apie karantino kariniame dalinyje iššūkius....
Skaityti toliau
Kaip šiuo neramiu metu abiturientams planuoti savo ateitį?
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Kaip šiuo neramiu metu abiturientams planuoti savo ateitį?

2020-03-30
Šis pavasaris tapo tikru išbandymų maratonu šalies abiturientams: jei prieš mėnesį jie nerimavo, kaip seksis laikyti valstybinius egzaminus ar kaip jų planus studijuoti svetur paveiks daug sumaišties sukėlęs „Brexit“, šiandien rūpesčiai nauji – karantinas dėl COVID-19 viruso pandemijos, mokymasis nuotoliniu būdu ir nežinia, kaip šiemet vyks stojimas į šalies ir užsienio aukštąsias mokyklas. Kaip jauniems žmonėms, kurių gyvenime šiuo metu itin svarbus etapas, susi...
Skaityti toliau
Paula pristato ilgai lauktą vaizdo klipą – su šokių partneriu papasakojo jautrią netektį
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Paula pristato ilgai lauktą vaizdo klipą – su šokių partneriu papasakojo jautrią netektį

2020-03-27
Devyniolikmetė atlikėja Paula Valentaitė šiandien pristato ilgai lauktą vaizdo klipą ir dainą „wanted u“, kurio filmavimą teko perkelti dėl išvakarėse patirtos traumos. Pasak jaunosios kartos atlikėjos, šios dienos teko luktelėti, bet yra laiminga, kad įtemptu periodu gali dalintis muzika ir praskaidrinti kasdienybę žmonėms....
Skaityti toliau
Greta Thunberg: labai tikėtina
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Greta Thunberg: labai tikėtina, kad persirgau COVID-19

2020-03-24
Švedų klimato aktyvistė Greta Thunberg pareiškė, esą „labai tikėtina“, kad ji užsikrėtė naujuoju koronavirusu. Nors tyrimai dėl COVID-19 G. Thunberg nebuvo atlikti, po kelionės į Vidurio Europą jai pasireiškė įprasti ligos simptomai....
Skaityti toliau
Pasaulinė sveikatos organizacija jaunimui: „Jūs nesate nenugalimi viruso“
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pasaulinė sveikatos organizacija jaunimui: „Jūs nesate nenugalimi viruso“

2020-03-23
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) kreipiasi į jaunus žmones, ragindama koronakrizės metu paisyti griežtų judėjimo ribojimų....
Skaityti toliau
„Netflix“ dėl krizės skirs 100 mln. dolerių paramą aktoriams bei kūrėjų komandoms
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Netflix“ dėl krizės skirs 100 mln. dolerių paramą aktoriams bei kūrėjų komandoms

2020-03-23
Srautinio transliavimo milžinė „Netflix“ penktadienį paskelbė apie 100 mln. dolerių dydžio paramos fondą, kurio lėšos bus skirtos aktoriams ir kūrėjų komandoms ištverti dėl koronaviruso pandemijos kilusią krizę....
Skaityti toliau
Premjera: naujas Jono Nainio hitas ir nuostabus vaizdo klipas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Premjera: naujas Jono Nainio hitas ir nuostabus vaizdo klipas

2020-03-20
Naujos muzikos penktadienį Radistas Jonas Nainys savo gerbėjus pradžiugino nauja daina ir nauju vaizdo klipu. Naujausias Jovani pseudonimu besivadinančio prodiuserio hitas vadinasi „Half Life“ ir yra įrašytas kartu su amerikiečiu dainininku Dvniel. Specialiai šiai dainai kvapą atimančių vaizdų pilnas video buvo filmuojamas Dubajuje....
Skaityti toliau
10 asmeninių savybių
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

10 asmeninių savybių, priskiriamų atitinkamam temperamento tipui

2020-03-12
Temperamentas – žmogaus jausmų, emocijų, elgesio, veiklos ir kitų savybių visuma. Temperamentų teorija atsirado jau labai seniai, o klasifikavimas, pradėtas prieš tūkstančius metų, yra taikomas ir dabar....
Skaityti toliau
Trys mėnesiai iki brandos egzaminų: ką realu išmokti ir kokių klaidų nedaryti?
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Trys mėnesiai iki brandos egzaminų: ką realu išmokti ir kokių klaidų nedaryti?

2020-03-12
Trys mėnesiai arba mažiau nei šimtas dienų – tiek laiko Lietuvos mokyklų abiturientams liko iki pagrindinės valstybinių brandos egzaminų (VBE) sesijos. Norintys įstoti į aukštąsias ar aukštesniąsias mokyklas, moksleiviai šįmet turės išlaikyti trijų pasirenkamų dalykų VBE. Kokią pasiruošimo bei temų pasikartojimo strategiją rinktis? Ką realu išmokti per keletą mėnesių? Kaip organizuoti darbus, kad liktų laiko ir būtinam poilsiui?...
Skaityti toliau
Anoreksiją išgyvenusios trys lietuvaitės: prireikė laiko
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Anoreksiją išgyvenusios trys lietuvaitės: prireikė laiko, jog suprastų, kaip brangina gyvenimą

2020-03-09
Įveikti valgymo sutrikimą – tai lyg susikauti su labai stipriu priešininku. Laidos „Visi mes žmonės“ pašnekovės Rima Petrauskytė - Paulauskienė, Kristina Tarasevičiūtė ir Rugilė Leimontaitė, nugalėjusios nervinę anoreksiją ir bulimiją, šią kovą laimėjo....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora duše / Pexels nuotr.

Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.