Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Orijus Gasanovas apie socialines medijas: „Socialiniai tinklai yra ir ginklas
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Orijus Gasanovas apie socialines medijas: „Socialiniai tinklai yra ir ginklas, ir tribūna“

2020-03-04
Socialiniai tinklai keičia ne tik mūsų kasdienio, bet ir profesinio gyvenimo įpročius. Vienose veiklose jų įtaka juntama silpniau, kitose, ypatingai žurnalistikoje, be socialinių tinklų šiandien praktiškai nebeįmanoma išsiversti. Žurnalistas ir daugiau nei 100 tūkst. sekėjų „Instagram“ turintis Orijus Gasanovas sako, kad socialiniai tinklai yra ir ginklas, ir tribūna vienu metu....
Skaityti toliau
Kodėl daugelį taip žavi „TikTok“ programėlė?
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kodėl daugelį taip žavi „TikTok“ programėlė?

2020-03-03
Daugiau nei 500 mln. aktyvių vartotojų turinti „TikTok“ programėlė kasdien priverčia juos šokti, dalintis savo kūryba ir sudalyvauti įvairiose varžybose. Iššūkiai – vieni iš pagrindinių vaizdo įrašų šiame socialiniame tinkle. Jie ne tik padeda populiarinti produktus, dainas, bet ir skatina atkreipti dėmesį į pasaulinio lygio problemas. Kas ir kodėl privertė pasaulį šokti pastaruoju metu?...
Skaityti toliau
Puikios mobiliosios programėlės mėgstančioms rašyti
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Puikios mobiliosios programėlės mėgstančioms rašyti

2020-03-03
Šiandien, kovo 3-ąją, minima Tarptautinė rašytojų diena. Šia proga technologijų ekspertai dalijasi išmaniais patarimais, praversiančiais autoriams, mokslininkams, studentams ir kiekvienam, kasdien rašančiam....
Skaityti toliau
Jessica Shy pristato naują pavasarišką singlą - „Rožė”!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jessica Shy pristato naują pavasarišką singlą – „Rožė”!

2020-02-27
“OpenPlay” įrašų kompanija su džiaugsmu pristato naujausią Jessica Shy singlą - “Rožė”, kurį lydi akį traukiantis video klipas. Akustinės gitaros akordai, aistros kupini žodžiai ir rožių žiedlapiai, krentantys šokio ritmu - tai naujos kartos lietuviška pop muzika. Jaunatviška energija ir išmintis, galingos balso natos ir švelnus falcetas - kontrastai, kurie ypatingai dera Jessica Shy muzikoje. ...
Skaityti toliau
Monika Linkytė: „Dideli pokyčiai prasideda nuo mažų žingsnių“ 
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Monika Linkytė: „Dideli pokyčiai prasideda nuo mažų žingsnių“ 

2020-02-26
Atlikėja ir dainų autorė Monika Linkytė sako, kad muzika yra jos asmenybės dalis, kuri lydi ją visą gyvenimą. Tačiau ne gauti muzikiniai apdovanojimai jai teikia didžiausią džiaugsmą, o ilgų ieškojimų pabaigoje atrasta tiesa, kokią muziką nori kurti ir kokioje aplinkoje gyventi. Monika teigia, kad atsakomybė už tai, kokiame pasaulyje gyvename, tenka mums patiems....
Skaityti toliau
Atlikėjas Justinas Bieberis pagerino ypatingą pasaulio rekordą
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Atlikėjas Justinas Bieberis pagerino ypatingą pasaulio rekordą

2020-02-26
Superžvaigždė Justinas Bieberis pagerino Elviui Presley‘iui priklausiusį rekordą...
Skaityti toliau
Trumpa
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Trumpa, bet įsimintina ateinančio pavasario išvyka: Varšuva

2020-02-24
Pats metas ruoštis pavasario išvykoms. Juk kelionės ankstyvą pavasarį gali suteikti dar daugiau įspūdžių nei vasarą! Taip teigia tarptautinių kelionių autobusu organizatoriaus „Eurolines“ vadovas Edmundas Pavlovas, kuris dalijasi patirtimi, kaip išvysti kitokį Varšuvos veidą....
Skaityti toliau
Patyčias kenčiantis berniukas iš Australijos sulaukė garsenybių paramos
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Patyčias kenčiantis berniukas iš Australijos sulaukė garsenybių paramos

2020-02-24
Devynmetis berniukas iš Australijos, kuriam dėl mažo ūgio mokykloje tenka kęsti patyčias, sulaukė didelio palaikymo socialiniuose tinkluose – taip pat iš garsenybių....
Skaityti toliau
Paaiškėjo
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Paaiškėjo, kokių privilegijų, pasitraukę iš karališkosios šeimos, neteks princas Harry ir Meghan

2020-02-20
Princas Harry‘is ir jo žmona Meghan kovo pabaigoje nustos vykdyti savo karališkuosius įsipareigojimus. Nuo balandžio 1-osios pora nebeatstovaus karalienei Elžbietai II oficialiuose renginiuose, trečiadienį pranešė Harry‘io ir Meghan atstovė. Jie Bakingemo rūmuose nebeturės ir biuro. Ateityje sutuoktinių reikalus oficialiai tvarkys jų fondas....
Skaityti toliau
Dalyvauk „Panelės“ knygų klube ir laimėk puikių knygų!
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Dalyvauk „Panelės“ knygų klube ir laimėk puikių knygų!

2020-02-18
Pamažu beldžiasi pavasaris, budina saulės spinduliai. Papildyk ateinantį pavasarį savo knygų lentyną puikiomis leidyklos „Alma Littera" knygomis....
Skaityti toliau
Naują dainą pristatanti Iglė Bernotaitytė: „Supratau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Naują dainą pristatanti Iglė Bernotaitytė: „Supratau, jog privalau nusiimti kaukes ir būti tokia, kokia esu“

2020-02-18
„Neišeik, dar pabūk“ – nauja Iglės daina ir vaizdo klipas, kurie anot dainininkės, simbolizuoja labai svarbų jos vidinį virsmą. „Šalin kaukes“ - toks dar galėtų būti šios dainos pavadinimas, sako Iglė ir prisipažįsta: kaukės buvo tapusios natūralia jos kūno dalimi, tokia, kad ji net pamiršo, kas už jų slepiasi....
Skaityti toliau
Psichologų įžvalgos: kaip atsigauti po skyrybų
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Psichologų įžvalgos: kaip atsigauti po skyrybų

2020-02-17
Santykių pabaiga – viena skausmingiausių patirčių kiekvieno žmogaus gyvenime. Tai etapas, kai nusvyra rankos, linksta kojos. Tai ilgas, liūdnas ir ašaromis pažymėtas gyvenimo tarpsnis. Kaip elgtis išsiskyrus su mylimu žmogumi, kad šis susitaikymo su nauja realybe laikotarpis taptų lengvesnis ?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.