Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Tate
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Greta Thunberg išsakė nusivylimą: „Dauguma žmonių vis dar ignoruoja klimato krizę“

2020-02-17
Penktadienį dalyvaudama klimato proteste Stokholme aktyvistė Greta Thunberg džiaugėsi viltį nešančiais jaunais žmonėmis ir ragino visas kartas imtis daugiau veiksmų aplinkai apsaugoti....
Skaityti toliau
BBC kurs dokumentinį serialą apie klimato aktyvistę G. Thunberg
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

BBC kurs dokumentinį serialą apie klimato aktyvistę G. Thunberg

2020-02-11
Britų stotis BBC kurs kelių dalių dokumentinį filmą apie jaunąją klimato aktyvistę Gretą Thunberg ir rodys jos kovą su klimato kaita. Serialas leis pažvelgti į merginos, kaip „globalios ikonos“, gyvenimą ir lydės ją jos kelyje iki tapimo suaugusiąja, sakė prodiuseris Robas Liddellis....
Skaityti toliau
Veria širdį: Billie Eilish per „Oskarus“ atliko muzikinį kūrinį
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Veria širdį: Billie Eilish per „Oskarus“ atliko muzikinį kūrinį, skirtą išėjusiems Anapilin

2020-02-10
18-metė amerikiečių atlikėja Billie Eilish per „Oskarų“ įteikimo ceremoniją Anapilin išėjusiems kino grandams atliko klasika tapusį „The Beatles“ kūrinį „Yesterday“. Per 92-ąją prestižinių kino apdovanojimų ceremonijoje ji sekmadienį į sceną savo gimtajame Los Andžele lipo kartu su broliu Finneasu O'Connelliu....
Skaityti toliau
5 dovanų idėjos mylimajam Valentino dienos proga
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

5 dovanų idėjos mylimajam Valentino dienos proga

2020-02-10
Ko gero, kiekviena moteris patvirtins, kad išrinkti dovaną mylimam vyrui – dažniausiai išties sudėtinga užduotis. Šįkart pasukti galvą, kuo nustebinti antrą pusę, pamažu skatina artėjanti Valentino diena. Į pagalbą mylinčioms moterims stoja verslininkė Liucina Rimgailė – lankydamasi Vilniaus širdyje įsikūrusiame prekybos centre „Europa“, žinoma moteris dalijasi penkiomis dovanų mylimajam idėjomis....
Skaityti toliau
Kokių veiksmų imtis
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Kokių veiksmų imtis, norint būti populiariu „TikTok“

2020-02-10
Greičiausiai gimusieji iki 1990-ųjų nepasakys, kuo ypatinga daugiau nei 500 mln. vartotojų turinti „TikTok“ programėlė, tačiau paklauskite to Z kartos atstovų. Jie jums patvirtins, kad tai nauja, bet sparčiai auganti subkultūra, kurios esmė – trumpi vaizdo įrašai su muzika ir įvairiais filtrais. Kartais jie juokingi, kartais keliantys nuostabą, bet neabejotinai įtraukiantys. Tad ko reikia, kad taptum populiarus šiame socialiniame tinkle?...
Skaityti toliau
Parodoje „Studijos 2020“ – susitikimas su pirmąja Lietuvoje virtualia studente
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Parodoje „Studijos 2020“ – susitikimas su pirmąja Lietuvoje virtualia studente

2020-02-05
Vykstantis lūžis tarp virtualios ir papildytos realybės jau nebestebina, o mintis tapti virtualiu „influenceriu“ –reali. Pasaulyje išgarsėjęs pavyzdys – virtuali socialinių tinklų žvaigždė Lil Miquela, per trumpą laiką sulaukusi 1,9 mln. sekėjų ir dirbusi su garsiausiais mados ženklais, tokiais kaip „Prada“, „Chanel“, „Tesla“. Šiame technologijų lūžio kontekste neatsilieka ir Lietuva. Rytoj prasidedančioje tarptautinėje mokymosi, studijų ir karjeros pla...
Skaityti toliau
Pagavę „Tik Tok“ bangą: kokiais įrašais buria minias žymiausi Lietuvos „tiktokeriai“?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Pagavę „Tik Tok“ bangą: kokiais įrašais buria minias žymiausi Lietuvos „tiktokeriai“?

2020-02-05
„Tik Tok“ – šiuo metu sparčiai populiarėjantis socialinis tinklas, kuris vos per dvejus metus sugebėjo sudominti daugiau nei pusę milijardo vartotojų. Parsisiuntus mobiliąją aplikaciją visai nesunkiai gali kurti įspūdingus vaizdo įrašus ir galutiniu rezultatu dalytis su visu pasauliu. Paskyras čia jau susikūrė tokios žvaigždės kaip Cardi B, Rita Ora, Nick Jonas bei Khloe ir Kourtney Kardashian!...
Skaityti toliau
7 patarimai
Kas Naujo
·

7 patarimai, kaip akimirksniu drabužiais patobulinti figūrą

2020-02-04
Greičiausiai kiekviena savo figūroje norėtume ką nors patobulinti. Neverta vaikytis visuomenės brukamų idealų, atrodyti nepriekaištingai gali išsirinkusi tinkamą aprangą....
Skaityti toliau
5 puikūs įvaizdžiai Valentino dienai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

5 puikūs įvaizdžiai Valentino dienai

2020-02-03
Valentino vakaras – vienoms galvos skausmas, o kitoms puiki proga praleisti romantišką vakarą su savo antrąja puse. Ar būtum vieniša, ar apsupta gerbėjų, šią dieną pasipuošk. Gali rinktis iš gausybės valentiniškų įvaizdžių: romantiško, žaismingo, viliokiško, o gali atrodyti ir kaip maištautoja....
Skaityti toliau
Iki gegužės 17-osios laukiama jaunų žmonių idėjų
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Iki gegužės 17-osios laukiama jaunų žmonių idėjų, siūlančių spręsti klimato kaitos problemas

2020-02-03
Švietimo, mokslo ir sporto ministerija (ŠMSM) kviečia šalies mokyklų komandas iki gegužės 17 dienos pateikti darbus STEAM (gamtos mokslų, technologijų, inžinerijos, matematikos ir kūrybiškumo ugdymo) konkursui „Mūsų eksperimentas“. Šių metų konkurso tema – klimato kaita, tad laukiamos inovatyvios, originalios mokinių idėjos, siūlančios spręsti sparčiai besikeičiančio klimato problemas. Laimėjusios mokinių komandos kartu su jas rengusiais mokytojais bus apdovanoto...
Skaityti toliau
Į Lietuvą atkeliaujanti siaubo drama „Virsmas“ nustebins ypatinga pabaiga
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Į Lietuvą atkeliaujanti siaubo drama „Virsmas“ nustebins ypatinga pabaiga

2020-01-31
Šiandien, sausio 31 dieną, Lietuvos kino teatruose įvyks siaubo dramos „Virsmas“ premjera. Filmas sukurtas pagal 1898 metais išleistą Henry James romaną „The Turn of the Screw“, kuris buvo ekranizuotas tiek kartų, kad dabar jau sunku ir besuskaičiuoti. Tačiau neapsigaukite. „Virsmas“ nebus panašus į kitas ekranizacijas dėl kelių režisierės Florios Sigismondi sumanymų....
Skaityti toliau
Žingsnis pirmyn: G. Thunberg savo vardą registruos kaip prekinį ženklą
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Žingsnis pirmyn: G. Thunberg savo vardą registruos kaip prekinį ženklą

2020-01-30
Švedijos klimato aktyvistė Greta Thunberg siekia savo vardą ir savo judėjimo „Fridays-for-Future“ pavadinimą užregistruoti kaip prekės ženklą. 17-metė trečiadienį instagrame pranešė, kad jau pateikė atitinkamą prašymą....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.