Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    vasaros tendencijos

    Šių sandalų geriau nepirkti: jie sugadina net elegantiškiausią vasaros aprangą

    Vilniaus gatvėse – vasaros stiliaus pamoka: 7 detalės, kurios paprastą derinį paverčia išskirtiniu

    stilius

    Kasdienės elegancijos paslaptys: 4 stiliaus taisyklės, kurių laikosi mados žinovės

    spalvoti sportiniai bateliai

    Madingi sportiniai bateliai 2026: kai norisi ne tik stiliaus, bet ir patogumo

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Įdegis

    Netolygus įdegis: kaip išlyginti odos spalvą ir nepadaryti dar daugiau žalos?

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    „No makeup“ makiažas vasarai: gaivi oda be sunkių sluoksnių

    Plaukų dažymas / AI

    Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: 12 atspalvių, kuriuos matysime visur

    Vasaros manikiūras

    15 manikiūro idėjų rugpjūčiui: nuo saulėlydžio spalvų iki subtilaus rudens laukimo

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Jauna mama, kūdikis ir „OnlyFans“: kodėl visi kalba apie „Margo’s Got Money Troubles“?

    5 išlaidos, kurias daugelis pamiršta planuodami atostogas

    Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

    Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

    Kelionė

    7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Šis augalas gali pritraukti meilę į jūsų gyvenimą: ką rinktis pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 17 d.): vienam Zodiako ženklui teks išgirsti nemalonią tiesą

    horoskopas

    Koks žmogus jus labiausiai traukia pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 16 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Ar verta grįžti pas buvusį? 8 klausimai, kuriuos turi sau užduoti prieš parašydama

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl kartais norisi ne sekso, o būti geidžiamai?

    Dvi draugės kavinėje kartu žiūri į telefoną / Magnific nuotr.

    Ar draugės vis dažniau sprendžia, su kuo einame į pasimatymus?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Užgniaužia kvapą: Justino Bieberio ir Hailey Baldwin vestuvių akimirkos (FOTO)
Kas Naujo
·

Užgniaužia kvapą: Justino Bieberio ir Hailey Baldwin vestuvių akimirkos (FOTO)

2019-10-01
Viena gražiausių pramogų pasaulio porų - atlikėjas Justinas Bieberis ir modelis Hailey Baldwin surengė antrąsias vestuves savo artimiausiems žmonėms. Pietų Karolinoje vykusioje fiestoje dalyvavo ne tik Justino ir Hailey giminaičiai, bet ir garsūs draugai, pavyzdžiui, socialinių tinklų žvaigždės Kylie Jenner ir Kendall Jenner....
Skaityti toliau
Nepatinku jo draugams... Ką daryti?
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nepatinku jo draugams… Ką daryti?

2019-09-26
Skaitytoja klausia: Prieš porą mėnesių pradėjau susitikinėt su Luku. Viskas lyg ir gerai, tačiau aš akivaizdžiai nepatinku jo geriausiai draugei Veronikai. Kai būname su Luku dviese, viskas puiku, tačiau jei šalia atsiduria Veronika, ji nė neslepia, kad negali manęs pakęsti. Mano draugė net girdėjo, kaip ji sakė, jog aš Lukui visai netinku. Bijau, kad jis ja patikės ir tikrai mane paliks. Ką man daryti?...
Skaityti toliau
Staigmena Iglės gerbėjams: pasirodė naujausias hitas „Magija“!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Staigmena Iglės gerbėjams: pasirodė naujausias hitas „Magija“!

2019-09-25
Viena perspektyviausių Lietuvos grupių „2Kvėpavimas“ ir dainininkė bei influencerė Iglė pristato dainą „Magija“. Iglė prisipažįsta: gavusi pasiūlymą sudainuoti kūrinį, ilgai nesvarstė. „Ji iškart sutiko. Čia tikrai suveikė magija“, – juokiasi „2Kvėpavimo“ nariai....
Skaityti toliau
Jei krūtinę spaudžia skausmas: kaip padėti sau ir atsikratyti savęs žalojimo?
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Jei krūtinę spaudžia skausmas: kaip padėti sau ir atsikratyti savęs žalojimo?

2019-09-25
Kai sakoma „save žaloja“, turimas galvoje ne tik fizinio skausmo sau sukėlimas. Alkoholis, narkotikai, rūkymas, nesaugus seksas – lygiai toks pat savęs žalojimas, tik užslėpta, tarp jaunimo net cool etiketę turinti forma. Tačiau tas cool veda į priekį tik tol, kol nepasiveja pasekmės. Be to, tai tikrų tikriausias savęs nepažinimas, nesupratimas, nejautimas....
Skaityti toliau
Odos priežiūra: kokie elementai būtini norint turėti gražią odą?
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Odos priežiūra: kokie elementai būtini norint turėti gražią odą?

2019-09-24
Oda yra didžiausias mūsų organas, kuris reikalauja ypatingos priežiūros tam, kad išliktų sveika, skaisti ir jaunatviška. Jautriausiai ir pažeidžiamiausiai jos daliai – veidui reikia skirti daugiausiai dėmesio. Veido priežiūra yra labai individuali ir priklauso nuo žmogaus odos tipo bei specifinių odos problemų. Didelė produktų įvairovė grožio parduotuvėse gali sugluminti net ir daug nusimanančius. Kad tinkamų odos priežiūros priemonių paieška netaptų tikru iššūk...
Skaityti toliau
Šaltasis sezonas atidarytas: 10 patarimų atmintinė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Šaltasis sezonas atidarytas: 10 patarimų atmintinė, kaip nesusirgti

2019-09-24
Nors dar visai neseniai mėgavomės tropiniais karščiais, šiai dienai sinoptikų prognozės nebedžiugina – galime tikėtis ir šalnų. Tokie gan staigūs orų pokyčiai – puiki terpė daugintis virusams, o mums – susirgti. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė sako, kad jaustis gerai turėtume bet kokiu oru, o sustiprinti imunitetą ir užkirsti kelią peršalimui visai nesunku, tereikia vadovautis keliais patarimais....
Skaityti toliau
Populiarioji GJan: sužinok
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Populiarioji GJan: sužinok, kam ji negali atsispirti?

2019-09-19
Su kuo tau asocijuojasi atlikėjos Gretos Jančytės GJAN kuriama muzika? Mums – su šviežiu trintų braškių kokteiliu karštą vasaros dieną: gaivu, tikra, nepersaldinta. Tai muzika, kuri sužavi ir palieka įspūdį net išrankiausiems muzikos gurmanams. Gyva ne tik atlikėjos kuriama muzika, bet ir pati Greta, – ji vengia dirbtinumo, kaukių, stengiasi atsiriboti nuo aplinkinio triukšmo, o ramybėje atranda mūzas....
Skaityti toliau
Ekspedicijoje „Misija Sibiras‘18“ dalyvavusi Aistė: visa ekspedicija buvo didelis emocijų katilas
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Ekspedicijoje „Misija Sibiras‘18“ dalyvavusi Aistė: visa ekspedicija buvo didelis emocijų katilas

2019-09-19
Aistė Eidukaitytė gyvena „barstydama“ save po įvairias vietas. Pasak jos, kuo daugiau savęs atiduodi kitiems žmonėms ir veikloms, tuo daugiau savęs atrandi. Visgi ji save „barsto“ tikslingai. Šiuo metu mergina yra projekto „Misija Sibiras“ vadovė ir tikrai žino, ką daro. Bet ar ji visada buvo tokia užtikrinta?...
Skaityti toliau
Jaunimas siekia daugiau: mokosi programuoti
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Jaunimas siekia daugiau: mokosi programuoti, nes magistro negana

2019-09-19
„Skaitmeninės kompetencijos neabejotinai daro darbdaviui įspūdį“, – teigia programavimo besimokanti socialinio projekto „aCREDITuoti IT“ dalyvė Kamilė Janušauskaitė. Išsilavinusi ir darbo patirties finansų sektoriuje turinti mergina mano, kad programavimo mokykloje įgytos žinios praplės jos karjeros galimybes ir padės susikurti tvirtą finansinį pagrindą....
Skaityti toliau
24 valandos Kapri saloje: „Instagram“ paskyrą papildysi nuostabaus grožio kadrais
Žurnalas
·Skaityta 3 min

24 valandos Kapri saloje: „Instagram“ paskyrą papildysi nuostabaus grožio kadrais

2019-09-18
10 km² ploto sala lengvai pasiekiama iki spalio pabaigos – iki tol vis dar bus vykdomi tiesioginiai skrydžiai Kaunas-Neapolis-Kaunas. Tad gal pats metas nebeatidėlioti savo svajonės ir aplankyti šią kerinčią salą? Pigesnę nakvynės vietą (ypatingai vasarą) nesunkiai rasi Neapolyje, o tada šoki į greitaeigį keltą ir iššniukštinėki Kapri!...
Skaityti toliau
Po pasaulį keliaujanti Lauryna: „Nuo savęs nepabėgsi net nuskridęs tūkstančius kilometrų“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Po pasaulį keliaujanti Lauryna: „Nuo savęs nepabėgsi net nuskridęs tūkstančius kilometrų“

2019-09-18
Baigusi mokslus licėjuje Lauryna Vilutytė nusprendė iškart nestoti į universitetą, o iš Lietuvos pamažu judėti į Vakarus – tol, kol vėl atsirems į savo šalies sienas. Jos klajonių tikslas – paneigti (pirmiausia – sau), kad pasaulis tėra vien pavojai ir žiaurumai, tykantys saulei nusileidus. Mergina norėjo tapti suaugusiu savarankišku žmogumi, kuris gali būti atsakingas už save ir prieš save. Į šią visapusiško augimo kelionę ji leidosi su draugu....
Skaityti toliau
Naująja socialinių tinklų žvaigžde tituluojamas kunigas: norėjau pats tapti tuo pokyčiu
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Naująja socialinių tinklų žvaigžde tituluojamas kunigas: norėjau pats tapti tuo pokyčiu, kurį noriu matyti

2019-09-18
„Ši knyga skirta tiems, kurie turi atvirą širdį ir yra neužsidarę. Čia yra daug strėlinių minčių, kurios leis išmokti gyventi čia ir dabar“, – teigia jau ketvirtąją knygą išleidęs kaunietis kunigas Benas Lyris. Siekis sukurti padrąsinantį saviterapijos kursą, padėsiantį ne tik pakeisti savo vidų, bet ir priimti save tokį, koks esi, paskatino Kauno klinikų kapelioną kartu su leidykla „Alma littera“ skaitytojams pristatyti knygą „Mano laikas – Tu“. Jauno...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

vasaros tendencijos

Šių sandalų geriau nepirkti: jie sugadina net elegantiškiausią vasaros aprangą

actas

Actas tinka ne viskam: 8 paviršiai, kuriuos rūgštis gali sugadinti

Įdegis

Netolygus įdegis: kaip išlyginti odos spalvą ir nepadaryti dar daugiau žalos?

Vilniaus gatvėse – vasaros stiliaus pamoka: 7 detalės, kurios paprastą derinį paverčia išskirtiniu

Pomidorai

Pomidorai jau siekia šiltnamio lubas: ką daryti, kad nenukentėtų derlius?

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai karšta, prie puodų stovėti nesinori: 3 gaivios vasariškos sriubos, kurias gaminsite ne kartą

Kai karšta, prie puodų stovėti nesinori: 3 gaivios vasariškos sriubos, kurias gaminsite ne kartą

Agurkus palaistė tuo, ką kiti išmeta: sena daržininkų gudrybė sulaukė šimtų patiktukų

Agurkus palaistė tuo, ką kiti išmeta: sena daržininkų gudrybė sulaukė šimtų patiktukų

Turite faršo? Paruoškite šiuos 3 sočius patiekalus – šeima prašys pakartoti

Turite faršo? Paruoškite šiuos 3 sočius patiekalus – šeima prašys pakartoti

Ne tujos ir ne tvora: 7 augalų deriniai, kurie sukuria privatumą mažame kieme

Šios manikiūro spalvos labiausiai tinka mamoms: vasaros tendencijos

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.