Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Jaunimo linija“ skatina begėdystę: „Jausmai gėdos nedaro“
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

„Jaunimo linija“ skatina begėdystę: „Jausmai gėdos nedaro“

2018-03-20
Kodėl mums gėda kalbėti apie meilę, liūdesį, nerimą? Kodėl nedrąsu atverti savo jausmus? Prasidedant pavasariui emocinės paramos tarnyba „Jaunimo linija“ teigia, kad jausmai gėdos nedaro, ir pradeda begėdystės skatinimo kampaniją....
Skaityti toliau
Baugūs pokyčiai per 3 metus: Kaia Gerber iš sveikos merginos virto skeletu (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Baugūs pokyčiai per 3 metus: Kaia Gerber iš sveikos merginos virto skeletu (FOTO)

2018-03-20
Regis, supermodelio Cindy Crafword dukros, jaunosios manekenės Kaios Gerber sveikata nesitaiso. Nors daugelis merginai įtaria valgymo sutrikimus ir pataria kuo greičiau kreiptis į mitybos specialistus, nerimo kupini šauksmai, regis, nepasiekia šešiolikmetės....
Skaityti toliau
„Infekcijos kastingas“: svarbus ir ūgis
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Infekcijos kastingas“: svarbus ir ūgis, ir smūgis!

2018-03-20
Likus mažiau nei mėnesiui iki jubiliejinio festivalio „Mados infekcija“, kovo 24 dieną vyks vienas laukiamiausių kasmetinių viešų renginių – „Infekcijos kastingas“. Remiantis ankstesnių metų statistika, iš tūkstantinės minios didžiuoju podiumu žingsniuos 300 charakteringiausių ir drąsiausių....
Skaityti toliau
Talentingasis atlikėjas Kazimieras Likša: „Niekada nelaukiu pripažinimo iš kitų - taip galima pralaukti visą gyvenimą“
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Talentingasis atlikėjas Kazimieras Likša: „Niekada nelaukiu pripažinimo iš kitų – taip galima pralaukti visą gyvenimą“

2018-03-20
Prieš 8 mėnesius, 2017 metų vasaros viduryje atsitiktinai nuėjusi į menų fabrike „Loftas“ vykusį jo albumo pristatymą, supratau, jog šis koncertas tapo atradimu. Besiklausydama gyvo garso pasirodymo negalėjau nustoti šypsotis ir žavėtis grupės bendravimu su publika, jų atsidavimu. Lietuvių kalba rašomi dainų tekstai, akustinė gitara ir skambus balsas – trys dalykai, kuriais apibūdinčiau atlikėją Kazimierą Likšą (27)....
Skaityti toliau
Justinai
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Justinai, žiūrėk, ką praradai! Selena Gomez pademonstravo nuostabaus grožio figūrą (FOTO)

2018-03-19
Išsiskyrimas - nelengvas laikotarpis, ypač žinant, kokia ilga buvo santykių priešistorė. Nors merginos dažniausiai labiau sielvartauja dėl pasibaigusių santykių, su atlikėju Justinu Bieberiu išsiskyrusi dainininkė Selena Gomez, regis, visai nenuogąstauja....
Skaityti toliau
Unikalusis ilgaplaukis jau tapo interneto sensacija: netradicinio grožio gerbėjos tirpsta (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Unikalusis ilgaplaukis jau tapo interneto sensacija: netradicinio grožio gerbėjos tirpsta (FOTO)

2018-03-16
Ne visos varvina seilę žiūrėdamos į trumpaplaukius, rudaakius raumenų kalnus. Nors saldučiai patinka didžiajai daliai merginų, yra ir išskirtinį stilių propaguojančių moteriškosios lyties atstovių, kurias traukia toli gražu ne tviskantis fasadas....
Skaityti toliau
Laukiamiausias pavasario filmas „Vidurnakčio saulė“: aktoriams jausmų vaidinti nereikėjo (VIDEO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Laukiamiausias pavasario filmas „Vidurnakčio saulė“: aktoriams jausmų vaidinti nereikėjo (VIDEO)

2018-03-16
Jau balandžio 6 dieną Lietuvos kino teatruose įvyks jaunimo labai laukiama premjera – didžiuosiuose ekranuose pasirodys romantinė drama „Vidurnakčio saulė“, kuri paskatins nepamiršti, kad net ir, atrodo, beviltiškoje situacijoje nutinka stebuklų ir svajonės gali išsipildyti....
Skaityti toliau
Gražiausias jaunasis tėvelis žemėje: vakarėliai jam - tabu (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Gražiausias jaunasis tėvelis žemėje: vakarėliai jam – tabu (FOTO)

2018-03-15
Nors šiandien įprasta, jog daugelis apie šeimą ir mažus vaikus pradeda galvoti kiek vėlesniame amžiuje, garsus modelis, merginų numylėtinis Lucky Blue Smith (19 m.) šiuo metu jau džiaugiasi turintis dukrelę Gravity Blue Smith, kurios susilaukė su mergina Stormi Brie....
Skaityti toliau
Kiek negatyvo! „Saulelydžio“ aktorės gatvės stiliukui netrūksta kritikos (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kiek negatyvo! „Saulelydžio“ aktorės gatvės stiliukui netrūksta kritikos (FOTO)

2018-03-15
Nors atrodo, jog Kristen Stewart gerbėjai ir likęs pasaulis jau priprato prie įžymybės išvaizdos transformacijų, ne visi gali toleruoti dabartinį aktorės stilių. Viena, kai ši pasirodo ant raudonojo kilimo ir visai kas kita, kai Kristen žingsniuoja Holivudo gatvėmis įprastą dieną....
Skaityti toliau
Darbščioji mados blogerė Greta: „Nustebsite
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Darbščioji mados blogerė Greta: „Nustebsite, kokia paprasta mano pozityvumo paslaptis“

2018-03-15
Greta – tai puikus įkvepiantis merginos pavyzdys. Neužsidaryti savyje, pakeitus gyvenamąją vietą, įstoti į sudėtingą studijų programą bei išlikti savimi šiai lietuvei puikiai pavyko. Greta dalijasi ne tik praeityje patirtais nelengvais iššūkiais bet ir savo saviraiškos būdais - mada ir stiliumi, o svarbiausia pozityvumo paslaptimis....
Skaityti toliau
Paprasta
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Paprasta, sportuojanti mergina? Nematei jos visu ūgiu (FOTO)

2018-03-15
Modeliu dirbančios švedės Ia Ostergren net labai norėdamas nesugebėtum nepastebėti žingsniuojant gatve. Tiksliau - kone plaukiant tarsi gulbei, mat Ia eisena visuomet prilygsta tarsi žygiavimui raudonuoju kilimu....
Skaityti toliau
Australijoje gyvenanti Karolina: atvykus į tobuląjį žemyną teko ne kartą verkti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Australijoje gyvenanti Karolina: atvykus į tobuląjį žemyną teko ne kartą verkti (FOTO)

2018-03-14
Gyvenimą tolimojoje Australijoje daugelis prilygina tobulybei – visus metus idealios oro sąlygos, atsipalaidavę, liberalūs žmonės, unikali architektūra bei išskirtinio grožio gamta. Lietuvaitė Karolina Ežerskytė visa tai regi ne vaizduotėje: kadaise į Londoną išvykusi mergina suvokė, jog jos gyvenimas neapsiribos Europa, todėl ji nusprendė ieškoti laimės Australijos žemyne....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.