Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Ši maža palto detalė gali pakeisti visą įvaizdį: 2026 m. ji ypač aktuali

    Kadaise jį turėjo beveik kiekviena moteris: šį rudenį šis drabužis grįžta į madą

    "N-20 Studio" kolekcija

    Tokių odinių drabužių dar nematėte – modeliai iš perkurtų baldų ir avalynės

    Rygos mados savaitės svečiai

    Stilingiausi Rygos mados savaitės svečiai: sugrįžtančios skrybėlaitės ir juodi, bet itin kūrybiški deriniai (galerija)

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Paaugliai atkartoja socialinių tinklų grožio rutinas: specialistė patarė, ką ir kada geriausia pradėti naudoti 

    Švelnus portretas natūralioje šviesoje

    Ploni plaukai be apimties? 5 šukuosenos, dėl kurių jie atrodys vešlesni

    Retinolis odos priežiūroje

    Retinolis: kada pradėti naudoti ir po kiek laiko matomi rezultatai?

    Spalvingi nagų dizainai

    Rudens manikiūras be taisyklių: nagų meistrė atskleidžia, kas dabar madinga

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    Lipdymas iš molio

    Keramikos studija namuose: 6 praktiškos idėjos, ką pasigaminti iš molio

    Helovyno pramogos visoje Lietuvoje: nuo jaukių žibintų iki tikro siaubo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Šie 4 Zodiako ženklai yra tikri likimo numylėtiniai: net sunkiausiose situacijose jiems pavyksta išsisukti

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (spalio 23 d.): penktadienis atneš netikėtų žinių, o trims Zodiako ženklams gali prasidėti svarbūs pokyčiai

    milionierius

    Šiais mėnesiais gimę žmonės turi didžiausią tikimybę tapti turtingais: ar esate tarp jų?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 22 d.): Vėžių laukia nauja meilės pažintis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Seksualumas viešumoje: drąsa ar savivertės stoka?

    Pora sėdi greta

    Vyrai tai pastebi per pirmąsias 5 minutes: 6 dalykai, apie kuriuos jie retai kalba

    Pora bučiuojasi / Freepik nuotr.

    5 sekso pozos, kurios gali padėti moteriai lengviau pasiekti orgazmą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
SĖKMĖS ISTORIJA: „Neperspektyvia“ vadinta fechtuotoja tapo meistre
Žurnalas
·Skaityta 7 min

SĖKMĖS ISTORIJA: „Neperspektyvia“ vadinta fechtuotoja tapo meistre, šluojančia pergales čempionatuose

2017-02-21
Viktė Ažukaitė (20) fechtuojasi nuo tada, kai pati dar buvo špagos dydžio. Augdama fechtuotojų šeimoje ji iš pradžių stebėjo mamos auklėtines, o vėliau ir pati pabandė apsivilkti baltą aprangą. Nors specialistai tikino, kad mergina „neturi duomenų“, ji užsispyrė įrodyti, kad čempione ne gimstama, bet tampama....
Skaityti toliau
Profesinę mokyklą baigęs vaikinas tapo darbdavių graibstomu Lietuvos čempionu
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Profesinę mokyklą baigęs vaikinas tapo darbdavių graibstomu Lietuvos čempionu

2017-02-20
Iš Švenčionėlių kilęs Martynas Mažvila tik baigė mokslus ir šiuo metu mėgaujasi pirmaisiais darbo mėnesiais. Paskutiniame kurse darbdaviai jį patys susirado ir pasiūlė kur kas aukštesnį nei vidutinį atlyginimą. Ne, jam nereikėjo baigti prestižinio universiteto ar paklausios specialybės, kaip ką tik pagalvojai....
Skaityti toliau
„Vampyrų dienoraščių“ fanus pasiekė žinia
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Vampyrų dienoraščių“ fanus pasiekė žinia, kuri privers išsitraukti nosinaites (FOTO)

2017-02-20
Liūdnos žinios, žiūrimiausio serialo apie vampyrus gerbėjos. Vampyrų dienoraščių kūrėjai pranešė, jog paskutiniajame serialo sezone mirs vienas iš pagrindinių serialo herojų....
Skaityti toliau
Naują kūrinį pristatanti Monique: „Noriu
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Naują kūrinį pristatanti Monique: „Noriu, kad skambant mano muzikai niekas nesijaustų vienišas“

2017-02-20
Pirmasis debiutinis Monikos Pundziūtės solinis darbas „Man nebaisu”, atspindi jaunos atlikėjos vidinę būseną: emocijų jūrą, ieškojimus ir užgimstančius jausmus. Laimėjimas populiariame televizijos projekte „X Faktorius”, gausėjantis gerbėjų ratas, profesionalų komplimentai suteikė dainininkei pasitikėjimo savimi ir drąsos keisti įvaizdį, eksperimentuoti garsais ir vokalu bei publikai prisistatyti nauju Monique sceniniu vardu....
Skaityti toliau
Didžiausiame treniruočių festivalyje Lietuvoje – pasaulinio lygio treneriai (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Didžiausiame treniruočių festivalyje Lietuvoje – pasaulinio lygio treneriai (FOTO)

2017-02-20
Jau ketvirtus metus iš eilės organizuojamas didžiausias treniruočių festivalis Lietuvoje savo pajėgumų nestabdo – šiemet festivalio dalyvius įkvėpti sportuoti bandys visame pasaulyje žinomi treneriai Joslyn Thompson ir Lars Schuijling. „Nike“ treniruočių diena, įkvėpta „Impuls“ sportuoti kvies net 25 skirtingose treniruotėse: „Joga“, „Pilates“, „NTC“, „Zumba‘, „Body combat“, šokių, funkcinės, TRX ir dviračių treniruotės....
Skaityti toliau
Gražiausia visų laikų lietuvaitės „Instagram“ anketa: bus sunku atitraukti akis (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 8 min

Gražiausia visų laikų lietuvaitės „Instagram“ anketa: bus sunku atitraukti akis (FOTO)

2017-02-20
Nors žiema mūsų lengvai paleisti neketina, puiku, jog visagalio interneto dėka turime galimybę persikelti į šiltus kraštus. Ją mums dovanoja lietuvaitė Viktorija Strelčiūnaitė, kurios Instagramo paskyra ne veltui tituluojama pačia egzotiškiausia....
Skaityti toliau
Laiko planavimas: 6 taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Laiko planavimas: 6 taisyklės, kurios padės visuomet visur suspėti

2017-02-18
Aplink tave neabejotinai yra žmonių, kurie vienu metu dirba, mokosi, sportuoja, keliauja ir dar su draugais spėja susitikti. Į milijoninį kartą užduotą klausimą, kaip viską suspėja, atsako vienodai: „Paprasta, tereikia mokėti planuoti savo laiką!“ Vis numodavau ranka ir tvirtai maniau, kad tai paros man nepailgins, tačiau laisvą minutę nusprendžiau pasigilinti, kokia nauda iš to laiko planavimo. Ir tu manei, kad tai – tik tuščios kalbos? Pasirodo, klydome abi....
Skaityti toliau
4 gražių plaukų taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 2 min

4 gražių plaukų taisyklės, kurių laikosi „Victoria‘s Secret“ angelai (FOTO)

2017-02-17
Kasmet vykstantis „Victoria‘s Secret“ šou pritraukia milijonus žiūrovų visame pasaulyje. Vieniems rūpi naujos apatinių tendencijos, kiti nori pasiklausyti šou dalyvaujančių atlikėjų, treti žavisi podiumu žingsniuojančiais „angelais“. Tačiau vienas dalykas niekada nepalieka abejingų – tai skiriamuoju ženklu tapusios „Victoria‘s Secret“ garbanos – jas atkartoti svajoja merginos visame pasaulyje....
Skaityti toliau
Internautai šėlsta: Cindy Crawford dukros grožiui neįmanoma prilygti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Internautai šėlsta: Cindy Crawford dukros grožiui neįmanoma prilygti (FOTO)

2017-02-16
Yra merginų, nuo kurių tiesiog neįmanoma atplėšti akių. Jaunąja Angelina Jolie vadinama supermodelio Cindy Crawford dukra Kaia Gerber, ko gero, puikiais išvaizdos duomenimis lenkia net savo garsiąją mamą....
Skaityti toliau
Manai
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Manai, tai tik gražūs vaizdai? Šios merginos „Instagram“ stebina kai kuo kitu (FOTO)

2017-02-16
Vandens pasaulio gyvių bei gylio bijantys vargu ar susižavės teisės studentės Sarah Kohan hobiu. Mergina keliauja po pasaulį ir Instagramo tinkle viešina nuotraukos, kuriose ją apsupę vandenyje gyvenantys gyvūnai....
Skaityti toliau
Karolinos Meschino antrininkė rasta JAV: panašumą įžvelgtų net pats nepastabiausias (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 9 min

Karolinos Meschino antrininkė rasta JAV: panašumą įžvelgtų net pats nepastabiausias (FOTO)

2017-02-15
Nemažai kas pripažins, jog modelį Karoliną Meschino galima tituluoti tikra mūsų šalies grožio ikona. Instagrame savo gerbėjus įvairiais kadrais lepinanti Karolina analogų Lietuvoje neturi, tačiau už Atlanto vandenyno gyvena mergina, stulbinančiai panaši į Karoliną....
Skaityti toliau
Monika Pundziūtė - Monique: „Naujame muzikiniame klipe apie jausmus kalbėsiu šokiu”
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Monika Pundziūtė – Monique: „Naujame muzikiniame klipe apie jausmus kalbėsiu šokiu”

2017-02-15
Televizijos projekte „X-Faktorius” sužibėjusi ir šį muzikinį šou laimėjusi jauna atlikėja Monika Pundziūtė žengia naują žingsnį savo kūrybiniame kelyje. Sceniniu vardu Monique nuo šiol į žiūrovų širdis bandysianti prisibelsti dainininkė kitą savaitę publikos dėmesiui pristatys pirmąjį singlą „Man nebaisu”....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Šiurpnaktis be plastikinių vorų: 5 idėjos, kaip namuose sukurti gotiškai romantišką nuotaiką

Seksualumas viešumoje: drąsa ar savivertės stoka?

Ši maža palto detalė gali pakeisti visą įvaizdį: 2026 m. ji ypač aktuali

Nebrangus savaitgalio hitas: kaip iškepti šonkauliukus, kad mėsa kristų nuo kaulo

Kadaise jį turėjo beveik kiekviena moteris: šį rudenį šis drabužis grįžta į madą

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip namų ruošą paversti atsakomybe, o ne bausme

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip namų ruošą paversti atsakomybe, o ne bausme

Balti namai atrodo kaip ligoninė? Dizaineriai sako, kad bėda – visai ne spalvų trūkumas

Balti namai atrodo kaip ligoninė? Dizaineriai sako, kad bėda – visai ne spalvų trūkumas

Pakėlėte balsą – kaip po konflikto grįžti prie pokalbio su paaugliu?

Pakėlėte balsą – kaip po konflikto grįžti prie pokalbio su paaugliu?

Aktorė Julianne Moore parodė savo virtuvę Niujorke: ypač didžiuojasi vienu daiktu iš IKEA

Aktorė Julianne Moore parodė savo virtuvę Niujorke: ypač didžiuojasi vienu daiktu iš IKEA

Trumpas liežuvio pasaitėlis ne visada yra žindymo sunkumų priežastis

Trumpas liežuvio pasaitėlis ne visada yra žindymo sunkumų priežastis

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.