Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nauja „Panelė“: laimės receptai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Nauja „Panelė“: laimės receptai, patarimai ir prizai!

2016-04-01
Pavasaris tik įsibėgėja! Pristatome naują žurnalo „Panelė“ numerį, kuriame – tikros istorijos ir laimės receptai....
Skaityti toliau
Jei vaikinas skubina pirmą kartą
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Jei vaikinas skubina pirmą kartą, štai ką tau reikia padaryti

2016-03-27
Meilė klampi, saldi ir kartais veikia kaip narkotikas, ji džiugina, pykdo ir kartais nuveda pirmojo karto link. Blogai, kai nesi pasirengusi, o mylimasis spaudžia, arba kai prisiskaitai neaiškios informacijos mergaičių forumuose ir paskui vejama nerimo vaistinėje nedrąsiai teiraujiesi nėštumo testo......
Skaityti toliau
Nuobodžiauji? Aivaras Vilutis siūlo sparčiai populiarėjančią pramogą
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Nuobodžiauji? Aivaras Vilutis siūlo sparčiai populiarėjančią pramogą

2016-03-25
Pristatinėti „Panelės“ herojaus Aivaro Vilučio tikrai nereikia – vasario numerio viršelio vaikinas turi nuolat didėjančią ištikimų sekėjų armiją (daugiau nei 34000!), kuri aktyviai žiūri ir komentuoja jau visoje Lietuvoje žinomais tapusius jo vaizdo klipus....
Skaityti toliau
Dvyliktokė Beatričė Svaickaitė: modelio darbas nuo keturiolikos ir pasaulinių mados ženklų dėmesys
Tapk modeliu
·Skaityta 4 min

Dvyliktokė Beatričė Svaickaitė: modelio darbas nuo keturiolikos ir pasaulinių mados ženklų dėmesys

2016-03-21
Vilnietė Beatričė Savickaitė (18) savo laimę modelių pasaulyje nusprendė išbandyti keturiolikos. Nuėjusi į atranką ji pasitarė su profesionalais ir nusprendė – reikia dar porą metų ūgtelti. Po jų į modelių darbą Simono Daukanto gimnazijos dvyliktokė įsitraukė su trenksmu. Dirbo Japonijoje, Paryžiuje, o šių metų pradžioje tapo BERSHKA pavasario ir vasaros mados kolekcijos veidu, o dabar ir išsvajotasis Niujorkas ranka pasiekiamas. Užteko vienos žinutės per pertra...
Skaityti toliau
Pirmą kartą išbandė „Tinderį“ - tokio rezultato nesitikėjo
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Pirmą kartą išbandė „Tinderį“ – tokio rezultato nesitikėjo

2016-03-19
Kalėdų Senis svajonių vaikino po egle nepadėjo, žavingas nepažįstamasis Naujųjų naktį nepabučiavo, ką gi, paskutinė viltis – meilės diena. Daviau sau žodį – viena jos tikrai nesutiksiu! Ir štai nieko negalvodama jau siunčiuosi pirmą į galvą atėjusį ir įvairiausiais žodžiais minimą pažinčių rojų – tinderį......
Skaityti toliau
Lietuvaitę gražuolę kapstytis iš anoreksijos gniaužtų paskatino noras gyventi
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Lietuvaitę gražuolę kapstytis iš anoreksijos gniaužtų paskatino noras gyventi

2016-03-13
Paula Čepinskaitė (20) dirbo modeliu, keliavo po pasaulį, žavėjosi dar niekad nematytais kraštais ir kasdien juokėsi atvira širdimi, bet po artimo žmogaus netekties viskas apsivertė aukštyn kojomis – nebesinorėjo nieko. Tai, kuo gyveno lig tol pradėjo atrodyti beprasmiška ir tuščia. Vieną dieną mergina ėmė mažinti maisto porcijas ir pradėjo badauti....
Skaityti toliau
Beata Tiškevič: „Nemėgstu vieno žodžio
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Beata Tiškevič: „Nemėgstu vieno žodžio, kurį vartoja daugelis”

2016-03-08
Sveikutės, panelytės! Kaip jūsų reikaliukai? Kaip gyvenimėlis? Siunčiu bučinukus! Fu, kaip šlykštu, ar ne? Šiandien rašau jums apie tai, kaip nemėgstu deminutyvų. Deminutyvas – su priesaga sudarytas išvestinis žodis, turintis mažybinę, malonybinę reikšmę, informuoja Vikipedija....
Skaityti toliau
Kovo numeryje – superherojai ir ryškiausios žvaigždės
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Kovo numeryje – superherojai ir ryškiausios žvaigždės

2016-03-03
Žurnalas „Panelė“ pavasarį pasitinka ryškiu, įkvepiančiu ir superherojų istorijų kupinu kovo numeriu....
Skaityti toliau
Jaunimą iš proto vedanti mada
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Jaunimą iš proto vedanti mada, susijusi su meile

2016-02-28
Jis toks mielas ir jums labai smagu leisti laiką kartu? Jūs susitikinėjate keletą mėnesių ir tu manai, kad jis yra tas vienintelis? Meilė auga, santykiai stiprėja, tačiau kaskart išsiskirsčius į namus jis nekaltai užsimena apie seksualią nuotrauką, kurią galėtumei jam atsiųsti?...
Skaityti toliau
Pirmasis „Panelės“ viršelio vaikinas – Aivaras Vilutis. Atvirai apie meilę ir viešo gyvenimo kainą
Žurnalas
·Skaityta 9 min

Pirmasis „Panelės“ viršelio vaikinas – Aivaras Vilutis. Atvirai apie meilę ir viešo gyvenimo kainą

2016-02-28
Iškart pranešame – jokia klaida neįvyko. Vaikinas, o ne mergina „Panelės“ viršelyje – planuotas, istorinis, bet, pažadame, tikrai ne vienetinis įvykis. Ir tikrai neatsitiktinai viršelio vaikinu tapo marijampolietis Aivaras Vilutis (20), paauglių šlovinamas ir daugiau nei 31 tūkstančio gerbėjų feisbuke sekamas veikėjas, kuris niekada nesikeikia, nemėgsta komedijų ir nėra bandęs rūkyti. Vaikinas, kurį seka, komentuoja ir net persekioja tūkstančiai, o tikrojo jo, gali...
Skaityti toliau
Ekstremalė: tokių Lietuvoje daugiau nėra (INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Ekstremalė: tokių Lietuvoje daugiau nėra (INTERVIU)

2016-02-25
Penkerius metus snieglentininko batuose stovinti vilnietė Agnė Stašinskaitė (21) visą laisvalaikį skiria slidinėjimui ir treniruotėms. Šiuo metu vienintelė mergina Lietuvos rinktinėje nedrąsiai svajoja apie profesionalios slidininkės karjerą. Apmaudu, kad žiemos sportas Lietuvoje nėra populiarus, tad studentė sulaukia mažai dėmesio tiek iš rėmėjų, tiek iš varžybų organizatorių. Šiaip ar taip, ji jau Europos snieglentininkų dvyliktuke, pasiryžusi įrodyti, jog kalnų...
Skaityti toliau
Socialinių tinklų rykštė: ar atpažinsi save?
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Socialinių tinklų rykštė: ar atpažinsi save?

2016-02-24
Visai neseniai scrollindama „Instagram“ nuotraukas pagalvojau apie melą. Tą baltą, už kurį atseit nevalia pykti. O kokia spalva to melo, kurį rodome kasdien? To, kuris gyvena mūsų meistriškai suplanuotose profilio nuotraukose ir visai „netyčia“ sudėlioja gražiausius daiktus pasipuikuoti feisbuke? Sakot, nieko tokio gyvenimą pagražinti? Gal ir nieko, kol nejučia nepersikeli gyventi į virtualią realybę....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.