Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

    Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

    Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 20 d.): diena, kai verta įsiklausyti į save

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Startuoliai: kaip jaunuolių idėjos tampa verslu
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Startuoliai: kaip jaunuolių idėjos tampa verslu, išgyvenančiu ir pasaulinę pandemiją?

2020-10-20
COVID-19 pandemija sujaukė daugelio verslų planus, ji taip pat paveikė ir startuolių ekosistemą. Nors startuoliai ir susidūrė su įvairiais iššūkiais, nemaža dalis jų sugebėjo šioje sudėtingoje situacijoje rasti naujų sprendimų, pakoreguoti savo veiklos modelį, o tai padėjo ne tik išgyventi, bet kai kuriais atvejais ir sėkmingai išnaudoti esamą situaciją....
Skaityti toliau
5 programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 programėlės, padedančios mokytis ir gauti geresnius rezultatus

2020-10-19
Kartais atrodo, kad nauja informacija į galvą tiesiog nelenda, mokytis daugiau nebegali, o pažvelgus į santraukas tiesiog ima pykinti. Ką daryti? O gi pasitelkti naujausias technologijas, kurios padės įveikti net ir sudėtingiausią užduotį. Siūlome išbandyti programėles, kurios pagelbės tau mokantis ir padės nusiraminti prieš atsiskaitymus....
Skaityti toliau
5 intelekto tipai: pažinus juos profesinis kelias bus lengvesnis
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 intelekto tipai: pažinus juos profesinis kelias bus lengvesnis

2020-10-14
Šiandieniniame pasaulyje išsilavinimas kaip niekad svarbus. Nuo tada, kai informacija mūsų gyvenime pasidarė tokia svarbi, sugebėjimas ją įsisavinti tapo dar reikalingesnis. Dabar svarbu ne tik kaip baigei mokyklą, bet ir kaip mokysiesi po jos baigimo....
Skaityti toliau
8 nuostabūs filmai apie įvairiapusišką meilę (VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

8 nuostabūs filmai apie įvairiapusišką meilę (VIDEO)

2020-10-12
Meilė gali būti įvairi. Ji viską atleidžianti, priverčianti šokinėti iš džiaugsmo, sugriaunanti, vėl pastatanti ir neabejotinai paliekanti neišdildomus prisiminimus. Jaukų rudens vakarą praleisk žiūrėdama vieną iš šių puikių filmų apie meilę....
Skaityti toliau
20 būdų kambarį padaryti jaukesniu
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

20 būdų kambarį padaryti jaukesniu

2020-10-12
Ruduo – persikraustymo ir jaukių namų kūrimo metas prieš ateinant žiemai. Rugsėjį daugelis iš mūsų keliasi į naujus savo ar nuomojamus butus, kambarius, bendrabučius. Dažnai laikinuose namuose įsikūrę gyventojai nesijaučia jaukiai, tačiau butų šeimininkai nesutinka investuoti į remontą. Pateikiame jums 23 patarimus, kaip be didelių investicijų, remonto ir šiek tiek kūrybos atnaujinti savo gyvenamą būstą ir susikurti jaukią erdvę, į kurią norisi grįžti kasdien...
Skaityti toliau
10 daiktų
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

10 daiktų, kurie turi būti kiekvienos merginos rudens rankinėje

2020-10-06
Ruduo nuo vasaros skiriasi lyg diena nuo nakties. Vasaros rankinėje karaliavo kremas nuo saulės, stilingi akiniai ir smėlio grūdeliai, o štai rudens sezono rankinė jau reikalauja visai ko kito. Taigi, kokie dešimt daiktų turėtų būti kiekvienos panelės rankinėje?...
Skaityti toliau
Vis labiau populiarėjanti siaubo terapija: ją ištveria tikrai ne visi
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Vis labiau populiarėjanti siaubo terapija: ją ištveria tikrai ne visi

2020-09-28
„Patyriau daugiau siaubo negu per visą gyvenimą“, – taip valandą praleistą siaubo išgyvenimo kambaryje apibūdino pramogautoja Eglė. Kaip teigia siaubo išgyvenimo žaidimų organizatoriai, siaubo ir baimės jausmas nėra toks blogas, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio – retkarčiais iš baimės padrebinti kinkas – puikus priešnuodis kasdieniniam stresui....
Skaityti toliau
10 klaidų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 klaidų, kurių nevalia daryti universitete

2020-09-22
Pirmieji metai universitete - ypatingi. Deja, juos gali apkartinti neišmoktos pamokos, kurios gali komplikuoti net ir patį gražiausią gyvenimo etapą. Jei mokaisi universitete ir nesvarbu, esi pirmakurė, ar ketvirtakursė, privalai perskaityti šį klaidų sąrašą. Darai klaidas, jei tu......
Skaityti toliau
Europos Centrinio Banko vadovė: per mažai moterų visame pasaulyje dirba vadovaujamą darbą
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Europos Centrinio Banko vadovė: per mažai moterų visame pasaulyje dirba vadovaujamą darbą

2020-09-21
Europos Centrinio Banko (ECB) vadovė Christine Lagarde pareiškė, kad vadovaujamą darbą versle dirba pernelyg mažai moterų, o koronaviruso pandemija tik padidino šią problemą....
Skaityti toliau
6 būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

6 būdai, padedantys susitaupyti

2020-09-18
...
Skaityti toliau
Kurią savaitės dieną gimei? Tai apie tave pasako labai daug
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kurią savaitės dieną gimei? Tai apie tave pasako labai daug

2020-09-16
Nors savo gimimo datą žinome nuo neatmenamų laikų, dažnai pro ausis praleidžiame, kurią gi savaitės dieną gimėme. Ar žinojai, jog tavo gyvenimo lemtį lemia tai, kokią savaitės dieną gimei?...
Skaityti toliau
Esi studentė? Tuomet turėtum žinoti šias gudrybes
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Esi studentė? Tuomet turėtum žinoti šias gudrybes, palengvinančias gyvenimą

2020-09-16
Studijos yra puikus laikotarpis ne tik įgauti profesinių žinių, bet ir gyvenimiškosios patirties. Kada, jei ne dabar semsiesi išminties iš dėstytojų ar iki paryčių stebėsi kiną po atviru dangumi? Išnaudok šį nuostabų laiką savišvietai ir nepamiršk atsipalaiduoti bei įsidėmėk keletą svarbiausių studentijos metą palengvinančių gudrybių!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris ilsisi / Unsplash nuotr.

Ilsitės tik savaitgaliais? Štai kodėl kūnas vis tiek jaučiasi pavargęs

Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

Rankinė / vasaros tendencijos

Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

TAIP PAT SKAITYKITE

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.