Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Apyrankės

    Boho vasara 2026: kaip dėvėti lengvai, o ne kostiumuotai

    brandžių moterų batai

    Ir ortopedinė avalynė gali būti šiuolaikinė

    vasaros tendencijos

    Kaip rengtis vasarą po 40-ies: modernūs deriniai, kurie nepasendina

    Vilniaus gatvės stilius rodo aiškiai: šią vasarą madingiausios tos, kurios rengiasi patogiai, bet atrodo stilingai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    Moteris purškia veido dulksną / AI sugeneruota nuotr.

    Vasaros grožio trejetukas: veido dulksna, SPF ir blizgis, kurie telpa į rankinę

    Anti-aging prasideda ne nuo odos? 3 gydytojos patarimai, padėsiantys atpažinti dažnai nepastebimą veido senėjimo priežastį

    Vizažistė pataria: kokį makiažą rinktis 2026-ųjų vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    The Four Seasons: serialas apie meilę po daugelio metų

    Prabangios atostogos keičia kryptį: vietoj gultų paplūdimyje renkasi lietuvišką mišką

    Po Amalfio ir Apulijos – nauja Italijos žvaigždė: keliautojų dėmesys krypsta į Toskaną

    Kelionė If

    Atostogas gali apkartinti ne tik prastas oras: ką svarbu apgalvoti prieš kelionę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas liepos 11–12 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks išgirsti tai, ko seniai vengė

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (liepos 11 d.): šeštadienis atneš netikėtų pokalbių, emocijų ir sprendimų

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 10 d.): diena, kai svarbiausia neskubėti ir klausytis širdies

    zodiako ženklas jautis

    Jaučiai, sukluskite: netrukus galite sulaukti žinios, kuri pakeis jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną / Shutterstock nuotr.

    Po gero pasimatymo jis staiga dingo: kodėl taip nutinka ir kodėl tai nebūtinai apie tave

    Poros atostogos viešbutyje / Unsplash nuotr.

    Seksas per atostogas: kodėl vienoms noras sustiprėja, o kitoms visai dingsta?

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Menstruacijos vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas: ką tai gali reikšti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Aukštojo mokslo ateitis: žingeidus studentas taps svarbesnis už studijų krepšelį
Laisvalaikis
·Skaityta 7 min

Aukštojo mokslo ateitis: žingeidus studentas taps svarbesnis už studijų krepšelį

2020-06-23
Dėl pavojingo viruso pandemijos paskelbto karantino ne tik Lietuvos, bet ir kitų Europos šalių studentai turėjo pereiti prie nuotolinio mokymosi, o egzaminai ir net baigiamųjų darbų gynimai vyko ne įprastose auditorijose, o prie kompiuterio. Gyvenimui grįžtant į vėžes, švietimo ekspertai sutaria, kad tokia patirtis buvo tik mažas žingsnelis didelių pokyčių link....
Skaityti toliau
Šimtukininkai: „O kas sakė
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Šimtukininkai: „O kas sakė, kad į pedagogikos studijas stoja ne geriausi?“

2020-06-22
Pastaraisiais metais daug kalbama apie mokytojo profesijos prestižą. Kas jį nulemia? Kaip į pedagogikos studijas pritraukti geriausius Lietuvos abiturientus? Tiek Vyriausybė, tiek universitetai, mokyklų vadovai ir visuomenė suka galvas, kaip mokytojo profesiją padaryti patrauklia gabiausiems moksleiviams....
Skaityti toliau
5 mitai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

2020-06-16
Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal ir dar tolesniame plane, būdinga jaunimui visame pasaulyje....
Skaityti toliau
5 įžymybės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 įžymybės, garsėjančios itin sudėtingu charakteriu

2020-06-12
Kiekvieno žmogaus charakteris - labai skirtingas. O būnant žvaigžde išlikti tokiu, kokiu buvai prieš suspindint tavo žvaigždei, sudėtinga. Kartais šlovė ir populiarumas atneša ne tik privalumus, bet ir sugriauna santykius su aplinkiniais....
Skaityti toliau
7 „nemergaitiški“ filmai toms
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

7 „nemergaitiški“ filmai toms, kurios pavargo nuo romantinių komedijų 

2020-06-03
Ilgiems žiemos vakarams ar savaitgaliams rekomenduojame bene labiausiai sušildantį kino žanrą – veiksmo filmus. Pristatome 7 juostas, priversiančias tvirčiau įsikibti kėdės, gniaužti kumščius dalyvaujant kovose, sulaikyti kvėpavimą ir pergyventi už pagrindinių filmo veikėjų vykdomas operacijas....
Skaityti toliau
Tinklaraštininkė Ieva Swan pasidalino savo mėgstamiausiu jautienos troškinio su daržovėmis receptu
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Tinklaraštininkė Ieva Swan pasidalino savo mėgstamiausiu jautienos troškinio su daržovėmis receptu

2020-06-03
Gyvenimo būdo tinklaraštininkei ir papuošalų kūrėjai Ieva Swan gaminti kasdien atrodo lyg laiko švaistymas. Jeigu žinoma moteris ir sukasi virtuvėje, maisto pasiruošia bent trims dienoms į priekį, prekes užsako internetu, o jas atsiima net neužeidama į parduotuvę....
Skaityti toliau
5 būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 būdai, kurie padės be streso įveikti egzaminus net ir didžiausioms jautruolėms

2020-06-01
Šį jausmą yra patyrę visi, bent kartą gyvenime laikę svarbų egzaminą: širdis plaka, ima nerimas, dreba rankos, o galvoje - nežinomybė. Taip, galvoje turime stresą keliančią atsiskaitymųbaimę....
Skaityti toliau
Lietuvos dizaineriai dalijasi įžvalgomis apie dizainerio specialybę. Ką verta žinoti renkantis šią studijų kryptį?
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Lietuvos dizaineriai dalijasi įžvalgomis apie dizainerio specialybę. Ką verta žinoti renkantis šią studijų kryptį?

2020-05-26
Prasidėjus intensyviam ruošimuisi brandos egzaminams, didžioji dalis šalies moksleivių planuoja savo ateitį ir renkasi iš plataus studijų sąrašo. Kur studijuoti būsimam dizaineriui, norinčiam įgyti šiai profesijai būtinų įgūdžių? Lietuviško dizaino sklaida Lietuvoje ir užsienyje besirūpinanti organizacija Lietuvos dizaino forumas apžvelgia Lietuvos universitetų bei kolegijų siūlomų dizaino studijų spektrą ir kalbina profesionalius dizainerius, studijavusius šalies ...
Skaityti toliau
10 pačių geriausių lietuviškų filmų (VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 pačių geriausių lietuviškų filmų (VIDEO)

2020-05-25
Pirmieji Lietuvos kino apdovanojimai „Sidabrinė gervė“ įvyko 2008 m. Šią vasarą gervės ant geriausių šalies kino kūrėjų pečių tūps jau 11-tą kartą. Kaip ir kasmet, labiausiai intriguoja, kas bus pripažintas metų geriausiu filmu. Laukiant birželio 13 d. įvyksiančios apdovanojimų ceremonijos, apžvelgiama dešimtmečio istorija – kokie gi tie 10 filmų, kurių kūrėjams buvo įteiktos metų geriausio filmo „Sidabrinės gervės“....
Skaityti toliau
Karantino paradoksas: uždarius universitetus
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

Karantino paradoksas: uždarius universitetus, rastas būdas pagerinti studijų kokybę

2020-05-19
Nors daugelyje šalių dėl koronaviruso pandemijos duris užvėrę universitetai pamažu ruošiasi sugrįžti prie įprasto darbo ritmo, akivaizdu, kad kai kurie pokyčiai – negrįžtami. Laikinu išsigelbėjimu turėjęs tapti nuotolinis mokymas keičia žaidimo taisykles ir įsitvirtina kaip itin praktiškas bei patogus būdas organizuoti studijų procesą....
Skaityti toliau
Savanorystė
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Savanorystė – teigiami mainai, kur naudingais dalykais noriai keičiasi abi pusės

2020-05-15
Lietuvoje įvedus karantiną nuo pat pirmųjų dienų aktyviai pradėjo veikti įvairios savanoriškos iniciatyvos, skirtos padėti medikams, skurstantiems šalies gyventojams ar rizikos grupėse esantiems asmenims. Psichologų teigimu, nors savanorystė įtemptu metu gali atrodyti prasmingesnė ir patrauklesnė bei labiau sutelkti visuomenę, ji ir praėjus krizėms yra labai naudinga bet kokio amžiaus žmonėms....
Skaityti toliau
Geriausi visų laikų filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Geriausi visų laikų filmai, turintys magijos elementų

2020-05-06
Kai kurių tiegimu, magijos reiškiniai egzistuoja realiame pasaulyje, tačiau lengviausia magiją perteikti kuriant filmus ar serialus. Domiesi magija, kerėjimais, burtažodžiais bei talismanais? Šiuose filmuose tikrai rasi taip mėgiamus magijos elementus....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

„Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

Stop kadras / Youtube

The Four Seasons: serialas apie meilę po daugelio metų

Apyrankės

Boho vasara 2026: kaip dėvėti lengvai, o ne kostiumuotai

Kompostavimas

Ko negalima dėti į kompostą: klaidos, dėl kurių kompostas ima dvokti, vilioja kenkėjus ir tampa nenaudingas

BNS nuotr.

Paramediko nužudymo byloje naują įtariamąjį Egidijų Gaigalą prašoma suimti dviem mėnesiams

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip su vaiku kalbėti apie mirtį, skyrybas ar kitą sunkią temą?

Pomidorai mezga mažai vaisių? Patikrinkite, ar nedarote šios vasaros klaidos

Pomidorai mezga mažai vaisių? Patikrinkite, ar nedarote šios vasaros klaidos

Tėvai dalijasi gydytojos vaizdo įrašu apie kūdikio užspringimą: šios žinios gali išgelbėti gyvybę

Kaip 2 miegamųjų apartamentus paversti 3 miegamųjų būstu – patarimai ir gudrybės

Kaip 2 miegamųjų apartamentus paversti 3 miegamųjų būstu – patarimai ir gudrybės

 Pasakas apie gandrus keičia pokalbiai su DI

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.