Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    bella hadid

    Šios stilingos vasaros palaidinės sugrįžta – dabar jas renkasi ir madistė Bella Hadid

    balti trikotažo marškinėliai ilgomis rankovėmis

    Jo nori visos – netikėtas pavasario drabužis, žaibiškai pamėgtas stilingiausių merginų

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Ką vilkėti gegužę? 7 deriniai, kurie atrodo gaiviai ir subtiliai dailina figūrą

    Lukas Svirplys, „patys kaLTi“, asmeninio arch. nuotr.

    „Apkalbos 2026“ Kaune suburs jaunąją mados kūrėjų kartą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kanų kino festivalis

    Kanų kino festivalyje – gražiausios 2026 m. vakarinio makiažo tendencijos

    Gucci makiažas

    Ši klasikinė makiažo taisyklė paseno, „Gucci“ ragina ją drąsiai laužyti

    ODA klinika

    LED terapija odai: kosmetologė paaiškino, kam ji tinka, kaip veikia ir kokių rezultatų tikėtis

    ODA klinika / Shutterstock nuotr.

    Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Pakita“, LNOBT, Martyno Aleksos nuotr.

    Klasikinio baleto magija sugrįžta į LNOBT sceną: laukia įspūdinga „Pakitos“ premjera

    Georgina Rodriguez Kanų kino festivalyje

    Netyla kalbos: ar Cristiano Ronaldo mylimoji Georgina Rodriguez laukiasi?

    Senukai nuotr. / LEGO

    „LEGO“ rinkiniai kūrybai, žaidimui ir kolekcionavimui: kaip išsirinkti tinkamiausią?

    filmas finikieciu schema

    Finikiečių schema (The Phoenician Scheme, 2025): stilinga intriga

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 20 horoskopas

    Gegužės 20 d. horoskopas, trečiadienis: Dvyniams — žinia, po kurios teks rinktis

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Šiems Zodiako ženklams vasaros pradžia gali atnešti naują galimybę

    geguzes 19 horoskopas

    Gegužės 19 d. horoskopas, antradienis: Liūtams — lūžio momentas

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 18–24 d.): ko iš tikrųjų nori tavo kūnas?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Kada verta suteikti antrą šansą buvusiam partneriui?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 18–24 d.): ko iš tikrųjų nori tavo kūnas?

    Pora / Unsplash nuotr.

    5 ženklai, kad jis nori santykių, bet bijo tai pripažinti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
6 naudingi patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

6 naudingi patarimai, jei nori atrasti tobulai tau tinkančius kvepalus

2019-03-27
Tinkamas aromatas, lyg vizitinė kortelė, jis padeda pabrėžti charakterio savybes, asmenybės bruožus ir save pateikti iš geriausios pusės. Moksliškai įrodyta, kad kvapai gali nulemti žmogaus emocinę būklę, todėl tinkamai parinktas aromatas – vienas svarbiausių įvaizdžio elementų. Šiandien rinkoje yra tūkstančiai skirtingų kvapų, todėl kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ ekspertai dalinasi keletu patarimų, kurie padės išsirinkti jūsų aromatą....
Skaityti toliau
Nerealių vaflių receptai pavasariui
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nerealių vaflių receptai pavasariui

2019-03-27
Kai kalbame apie vaflius dažniausiai galvojame apie saldžius, aplietus karštu šokoladu, grietinėle ir braškėmis. Tačiau retas pagalvoja, kad vaflius galima pasigaminti ir nesaldžius, kurie puikiai tiks pusryčių ar vakarienės stalui. Įdomiais vaflių receptais dalinasi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas....
Skaityti toliau
Geriausios programėlės toms
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Geriausios programėlės toms, kurios vis pamiršta išgerti vandens

2019-03-22
Šiandien, kovo 22 d., minima Pasaulinė vandens diena. Apie jo vartojimą ir poreikį vis dar kyla nemažai klausimų: kiek jo reikia gerti, kada, kokį? Technologijų ekspertai pataria išnaudoti savo išmanųjį - jis gali ne tik pateikti visus atsakymus, bet ir išmokyti vandenį gerti teisingai....
Skaityti toliau
„Kino pavasaryje” savo filmų programą pristatantys „Jaunieji programeriai”: „Norime sudominti jauną žiūrovą žiūrėti kitokį kiną“
Laisvalaikis
·Skaityta 6 min

„Kino pavasaryje” savo filmų programą pristatantys „Jaunieji programeriai”: „Norime sudominti jauną žiūrovą žiūrėti kitokį kiną“

2019-03-13
 „Jaunųjų programerių” projektas yra bendra tarptautinio kino edukacijos projekto „Moving Cinema” ir „Meno avilio” iniciatyva prie kurios šiais metais prisijungė ir „Kino pavasaris”. Festivalis subūrė aštuonių 17–19 metų kinu besidominčių jaunų žmonių komandą, kuri savo bendraamžiams atrinko filmus iš „Kino pavasario” programos. Šie jaunuoliai sudarė savo filmų šešetuką, kurie kalba jaunimui aktualiomis temomis, stilistika, kino kalba ir idėjom...
Skaityti toliau
Kankina nemiga? Privalai laikytis svarbiausių miego higienos principų
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kankina nemiga? Privalai laikytis svarbiausių miego higienos principų

2019-03-13
Kada bemiegėms naktims pasakyti „stop“, kaip praktikuoti miego higieną ir ką sako nuolatinis mieguistumas – klausimai, kuriuos šiandien kelia ne vienas, įtemptu ritmu gyvenantis žmogus. Mėlyna kompiuterio ar kitų išmaniųjų įrenginių skleidžiama šviesa, per didelė kambario temperatūra ar sporto salė prieš miegą – ne tik trukdo visaverčiam ir kokybiškam miegui, bet ir gali išprovokuoti ilgalaikę nemigą bei sveikatos sutrikimus....
Skaityti toliau
„Vaikų linija“ su žinomais žmonėmis siūlo vaistus nuo patyčių: nuo šios agresijos kenčia šimtai tūkstančių vaikų Lietuvoje
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

„Vaikų linija“ su žinomais žmonėmis siūlo vaistus nuo patyčių: nuo šios agresijos kenčia šimtai tūkstančių vaikų Lietuvoje

2019-03-07
„Vaikų linija“, šį kovą paskelbusi Sąmoningumo didinimo mėnesiu BE PATYČIŲ, kartu su partneriais pristato socialinę viešinimo kampaniją „Vaistai nuo patyčių“. Gydyti šią visuomenės ligą ir mažinti jos sukeliamą skausmą kviečia ir žinomi žmonės, dalindamiesi savo patirtimi ir išreikšdami palaikymą gyvenimui be patyčių....
Skaityti toliau
7 tyrimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

7 tyrimai, kuriuos privalo pasidaryti kiekviena, norinti išvengti mirtinų ligų

2019-03-07
Kai kurių ligų simptomai gali būti nepastebimi ilgą laiką, todėl pasitaiko atvejų, kai net apie pavojų gyvybei keliančią ligą sužinoma jau spėjus jai „įsisiautėti“. Skatindama to išvengti, šeimos gydytoja Elena Šopytė išskyrė pagrindinius tyrimus, kuriuos profilaktiškai reikėtų atlikti kiekvienam. Net neturint nusiskundimų, reguliariai atliekami medicininiai testai gali padėti nustatyti ligą ankstyvoje jos stadijoje, suprasti, kada liga prasidėjo, tai ūmus ar lė...
Skaityti toliau
Šalies mokiniams – galimybė atstovauti Lietuvai: ar pirmausime?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Šalies mokiniams – galimybė atstovauti Lietuvai: ar pirmausime?

2019-03-06
Kuriose matematikos ir gamtos mokslų srityse mums dar reiktų pasitempti, o kuo galime pasidžiaugti? Šiuos ir daugelį kitų klausimų Lietuvos mokiniams, jų tėvams ir mokytojams bei mokyklų administracijoms padeda atsakyti kas ketverius metus atliekamas Tarptautinis matematikos ir gamtos mokslų tyrimas (TIMSS), kuris šią savaitę pradėtas vykdyti Lietuvos mokyklose....
Skaityti toliau
Nuostabių
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Nuostabių, purių blynelių receptai mėgstančioms gaminti

2019-02-28
Netrukus žiemą iš kiemo vysime minėdami Užgavėnes, kurios primena apie svarbiausią pavasario sutiktuvių patiekalą – blynus. Tačiau blynai šiandien išgyvena tikrą renesansą – kartu su ilgųjų pusryčių kultūros populiarėjimu, šis patiekalas grįžta į daugelio mėgstamiausiųjų patiekalų sąrašus. Madingos kavinės, restoranai ir socialiniai tinklai – tai tik keletas priežasčių, tarsi prikėlusių blynus naujam gyvenimui. Tad kokios blynų mados dominuos šiemet?...
Skaityti toliau
Sužinok
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Sužinok, koks yra daugiausia kartų peržiūrėtas įrašas „YouTube“!

2019-02-26
Nors „YouTube“ platformoje kasdien pasirodo hitų, kuriuos atlieka atlikėjai iš įvairių pasaulio šalių, ne visi yra tokie populiarūs kaip daugiausia peržiūrų surinkęs įrašas....
Skaityti toliau
Į gyvybės mokslų konferenciją „The COINS 2019“ atvyksta Nobelio premijos laureatas
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Į gyvybės mokslų konferenciją „The COINS 2019“ atvyksta Nobelio premijos laureatas

2019-02-25
„The COINS“ – didžiausia tokio pobūdžio konferencija Europoje, organizuojama Vilniaus universiteto Studentų atstovybės Gyvybės mokslų centre – jau keturioliktąjį kartą trim dienom suburs mokslininkus ir studentus iš viso pasaulio diskutuoti apie aktualias gyvybės mokslų temas, pristatyti naujausius savo atradimus. Šiemet tarp pranešėjų – net du Nobelio premijos laureatai: amerikiečių ir britų neuromokslininkas profesorius Johnas O’Keefe ir Izraelio kristalogr...
Skaityti toliau
10 pačių baisiausių siaubo filmų kino istorijoje
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

10 pačių baisiausių siaubo filmų kino istorijoje

2019-02-22
Nėra labiau įtraukiančio kino filmų žanro nei siaubo filmai. Sukeliantys įvairiausių emocijų antplūdį, verčiantys kraupti ir neužmigti naktimis - kad ir kokie šiurpą keliantys būtų, jų vis negana. Pateikiame dar vieną itin kraupių siaubo filmų dešimtuką. Patariame - vienoms geriau nežiūrėti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

„Pakita“, LNOBT, Martyno Aleksos nuotr.

Klasikinio baleto magija sugrįžta į LNOBT sceną: laukia įspūdinga „Pakitos“ premjera

bella hadid

Šios stilingos vasaros palaidinės sugrįžta – dabar jas renkasi ir madistė Bella Hadid

balti trikotažo marškinėliai ilgomis rankovėmis

Jo nori visos – netikėtas pavasario drabužis, žaibiškai pamėgtas stilingiausių merginų

Moteris / DI sugeneruota nuotr.

Ką vilkėti gegužę? 7 deriniai, kurie atrodo gaiviai ir subtiliai dailina figūrą

Lukas Svirplys, „patys kaLTi“, asmeninio arch. nuotr.

„Apkalbos 2026“ Kaune suburs jaunąją mados kūrėjų kartą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip padėti vaikui suvaldyti pykčio priepuolius be bausmių

Kaip padėti vaikui suvaldyti pykčio priepuolius be bausmių

Ekspertė perspėja: jei jaučiate šiuos simptomus, jūsų sveika gyvensena griauna organizmą

Ekspertė perspėja: jei jaučiate šiuos simptomus, jūsų sveika gyvensena griauna organizmą

Vitaminas D gegužę: ar saulės jau pakanka vaikui ir jums?

Vitaminas D gegužę: ar saulės jau pakanka vaikui ir jums?

Kaip susikurti jaukius ir funkcionalius namus: interjero, sodo ir daržo sprendimai kasdieniam patogumui

Kaip susikurti jaukius ir funkcionalius namus: interjero, sodo ir daržo sprendimai kasdieniam patogumui

Erkės bunda: ką tėvams būtina žinoti prieš išvyką į gamtą

Erkės bunda: ką tėvams būtina žinoti prieš išvyką į gamtą

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.