Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

    Pavasario tendencijos / Shutterstock

    Šio pavasario spalvos: kurios atjaunina ir dera prie visko?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kraują stingdantis siaubo trileris „Slendermenas“: dar nemačiusioms būtina pamatyti 
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Kraują stingdantis siaubo trileris „Slendermenas“: dar nemačiusioms būtina pamatyti 

2018-09-03
Slendermenas yra bene populiariausia siaubo figūra, sukurta per pastarąjį dešimtmetį. Viskas prasidėjo 2009-aisiais, kuomet vienas interneto puslapio „Something Awful“ kūrėjų patalpino porą nuotraukų, kuriose neaiškiai matėsi aukšto, kostiumuoto, ilgomis rankomis ir tarsi migla aptrauktu veidu vyro figūra. Parašai po nuotraukomis skelbė apie keistus žmonių dingimus ir žūtis bei užsiminė, kad dėl to gali būti kaltas Slendermenas. ...
Skaityti toliau
6 pačios geriausios knygos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

6 pačios geriausios knygos, kurias privalo perskaityti kiekviena mados mylėtoja

2018-09-01
Šios knygos supažindins su mados istorija, mados pasaulio užkulisiais bei jo subtilybėmis ar tiesiog leis paganyti akis. Taip, galite ginčytis, yra nemažai knygų, kurios galbūt atneštų daugiau naudos, ar daugiau žinių, bet jeigu nors truputėlį domitės mada – pasinerkite į mados ir grožio biblijas. Tai knygos sielai ir akims......
Skaityti toliau
Svarbu atostogaujančioms: 7 patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Svarbu atostogaujančioms: 7 patarimai, jog atostogos neapkarstų

2018-08-29
Išvykus atostogų į užsienį žmonėms norisi ne tik kuo daugiau pamatyti, bet ir pasimėgauti maistu bei egzotiškais patiekalais. Tai patvirtina ir draudikų statistika: kas antram kelionėje susirgusiam apdraustajam šią vasarą sunegalavo virškinamasis traktas ar žarnynas....
Skaityti toliau
5 filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 filmai, kuriuos būtinai turi pažiūrėti kartu su vaikinu

2018-08-27
Vienas galingiausių įrankių kino filmų režisierių rankose neabejotinai yra spalvos. Jos gali ne tik padėti geriau atsiskleisti aktorių kuriamiems personažams, išryškinti net menkiausias detales, bet ir sukurti ypatingą nuotaiką. Tačiau, kad būtent toks vaizdas, kuris gimė režisieriaus galvoje, pasiektų vartotoją, priklauso ir nuo televizoriaus kokybės. ...
Skaityti toliau
Dalyvauk konkurse ir laimėk puikų „Artistry“ rinkinį!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Dalyvauk konkurse ir laimėk puikų „Artistry“ rinkinį!

2018-08-19
Vasaros metu jauti, jog veido oda peršti, dilgčioja, raudonuoja, ją beria? Gali būti, jog neskiri tiek dėmesio veido odai, kiek reikėtų. Šiltuoju metų laiku būtina atidžiai rūpintis veido odos sveikata bei tinkamai apsaugoti ją nuo ultravioletinių spindulių....
Skaityti toliau
Įsidėmėk: šiuos 5 dalykus privalai žinoti prieš išbandant tamponus
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Įsidėmėk: šiuos 5 dalykus privalai žinoti prieš išbandant tamponus

2018-08-17
Kiekviena mergina sulaukia dienos, kai turi spręsti dilemą: išbandyti tamponus ar ne? Vienoms pakanka vieno pabandymo, kad suvoktų, jog tai - joms tinkamiausia priemonė, kitoms prireikia daugiau laiko priprasti ar net įtikinti save šios higieninės priemonės išbandymui....
Skaityti toliau
3 puikūs išmanieji iki 300 eurų: puikiai tiks taupančioms
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

3 puikūs išmanieji iki 300 eurų: puikiai tiks taupančioms

2018-08-17
Populiariųjų flagmanų kainos, kartais siekiančios 1000 eurų, jau nebestebina, tačiau naujausiomis technologijomis galima naudotis ir pigiau. Technologijų lyderė „Tele2“ pastebi, kad labiausiai pasiteisinusios inovacijos netrukus yra įdiegiamos ir naujuose vidutinės klasės telefonuose, kainuojančiuose kelis kartus mažiau. ...
Skaityti toliau
Šiurpiausios tikros istorijos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Šiurpiausios tikros istorijos, nutikusios lietuvaitėms: jautresnėms neskaityti

2018-08-16
Šiurpą keliančių istorijų galima išgirsti ir iš mūsų tautiečių - neįtikėtina, kiek daug visko vyksta aplink mus. Publikuojame pačias kraupiausias istorijas, kurias mums papasakojo mūsų ištikimos skaitytojos....
Skaityti toliau
10 svarbių patarimų
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

10 svarbių patarimų, jei ruošiesi atostogauti

2018-08-11
Atostogos paplūdimyje – tai poilsis, kuriam savaitę ar bent savaitgalį paskiria didžioji dalis Lietuvos žmonių. Mūsų šalies pajūris – gerai pažįstamas, tuo tarpu renkantis vasaros poilsines keliones užsienyje Lietuvos atostogautojus pasitinka nežinomi paplūdimiai ir nauji vandens telkiniai....
Skaityti toliau
5 priežastys
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 priežastys, kodėl Kipras – geriausias pasirinkimas keliauti su drauge!

2018-08-11
Nuo subtropinio klimato, kurio pakanka ir rudens mėnesiams įšildyti, iki išpuoselėtų paplūdimių bei gausybės pramogų – visa tai laukia Viduržemio jūros skalaujamoje Kipro saloje. Ieškantiesiems atostogų, į kurias galima vykti kartu su visa šeima, „Tez Tour“ Produkto vadybininkė Dovilė Valaitė įvardija 5 priežastis, dėl kurių verta aplankyti būtent saulėtąjį Kiprą....
Skaityti toliau
Kai karšta: puikių vasariškų nealkoholinių kokteilių receptai tau ir tavo draugėms
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Kai karšta: puikių vasariškų nealkoholinių kokteilių receptai tau ir tavo draugėms

2018-08-10
Užklupus tropiniams karščiams specialistai pataria gerti kaip įmanoma daugiau skysčių ir vengti alkoholio, kurio vartojimas karštyje itin padidina dehidratacijos riziką. Patarimais, kaip atsigavinti per vasarą vykstančius vakarėlius, dalijasi lietuviškos prekybos tinklo „Maxima“ ekspertas Aidas Poleninas ir pateikia nealkoholinių kokteilių receptus, kurie savo skoniu nustebins net ir karčiausius vakarėlių liūtus.  ...
Skaityti toliau
Dalyvauk rugpjūčio mėnesio knygų klubo konkurse ir laimėk puikias knygas!
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Dalyvauk rugpjūčio mėnesio knygų klubo konkurse ir laimėk puikias knygas!

2018-08-07
Metas sudalyvauti paskutinio vasaros mėnesio - rugpjūčio knygų klube, kuriame net trys puikios knygos! Vieną iš šių trijų knygų padovanosime tau, jei užpildysi formą apačioje ir nepamirši rugsėjo 3 žvilgtelėti, ar nesi laimėtojų sąraše....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

Dantys

Sveikata tampa ilgalaike investicija: dantų gydymas – tarp dažniausių pasirinkimų 

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Gavę sąskaitas žmonės neteks žado – tokio brangaus sausio dar nebuvo: kainos šoko 81 proc., bet blogiausia dar priešaky

Gavę sąskaitas žmonės neteks žado – tokio brangaus sausio dar nebuvo: kainos šoko 81 proc., bet blogiausia dar priešaky

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.