Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

    vintažinio stiliaus palaidinės

    Stilingiausios antrų rankų parduotuvėse medžioja „močiučių“ palaidines – tai viena ryškiausių vasaros tendencijų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo vėl madingų vintažinių palaidinių iki stilingiausių 2026 m. rudens spalvos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    Savaitgalį Vilniuje vyks nutrūktgalviškos lenktynės virš Neries: skelbia eismo ribojimus ir renginio programą

    Knygos

    Nuo jautrios vaikystės istorijos iki kruvinų paslapčių: naujausios „Alma littera“ knygos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (liepos 26 d.): Avinų laukia įdomi diena

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas liepos 25–26 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėtas pasiūlymas

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (liepos 25 d.): vienam ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    Šaulys zodiako ženklas / Shutterstock

    Kokį pirmą įspūdį paliekate pagal Zodiako ženklą? Vieni iškart sužavi, kiti atrodo nepasiekiami

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

    Mergina vakare skaito vaikino žinutę telefone

    Jis rašo tik vakare? 3 ženklai, kad esi jam tik patogus pasirinkimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žolelės nuo dirgliosios žarnos sindromo
Patarimai
·Skaityta 3 min

Žoleliniai augalai, kurie gali padėti reguliuoti širdies veiklą

2025-01-20
Širdis – vienas svarbiausių mūsų kūno organų, kurio sveikata tiesiogiai veikia gyvenimo kokybę. Daugelis žmonių rūpinasi širdies sveikata reguliaria mankšta, subalansuota mityba ir medicininiais preparatais, tačiau taip pat galima pasitelkti natūralius žolelinius augalus.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Sausmedžio uogos: nauda sveikatai ir naudojimo būdai

2025-01-19
Sausmedžio uogos – tai unikalus gamtos lobis, kuris ne tik žavi savo skoniu, bet ir suteikia daugybę naudos sveikatai. Šios nedidelės, mėlynos arba violetinės spalvos uogos tampa vis populiaresnės tarp sveikatai neabejingų žmonių dėl savo maistinės vertės ir gydomųjų savybių
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Parduotuvėse vis dažniau matomas duonvaisis: kuo jis naudingas?

2025-01-19
Duonvaisis – egzotiškas vaisius, kuris vis dažniau pastebimas Lietuvos parduotuvių lentynose. Šis tropinis vaisius, dar žinomas kaip Artocarpus altilis, populiarus pietų Azijoje, Afrikoje ir Karibuose, o dabar atranda vietą ir mūsų virtuvėse. Bet kuo jis naudingas ir kodėl verta jį įtraukti į savo mitybą?
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 3 min

Podagra: kas tai, kaip ji atsiranda, kokie simptomai ir kaip užkirsti kelią?

2025-01-19
Podagra – tai lėtinė uždegiminė liga, kurią sukelia per didelis šlapimo rūgšties kiekis kraujyje. Šlapimo rūgštis kristalizuojasi sąnariuose ir aplink juos, sukeldama stiprų skausmą, patinimą ir uždegimą.
Skaityti toliau
Kalkės duše
Patarimai
·Skaityta 2 min

Nupurškite dušo kabiną šiuo skysčiu ir daugiau nematysite jokių kalkių!

2025-01-19
Dušo kabinos valymas gali būti vienas iš nemaloniausių namų ruošos darbų, ypač kai ant stiklo ir plytelių susikaupia kalkių nuosėdos. Kalkių dėmės ne tik gadina estetinius vaizdus, bet ir gali pažeisti paviršius.
Skaityti toliau
Geltonos dėmės tualete
Patarimai
·Skaityta 2 min

Įpilkite į klozetą prieš miegą ir palikite nakčiai: ryte jis blizgės!

2025-01-19
Niekas nemėgsta valyti klozeto, tačiau tai būtina norint išlaikyti higieną ir švarą namuose. Laimei, yra paprastas ir natūralus triukas, kaip išvalyti klozetą be jokio šveitimo – tiesiog įpilkite tinkamo tirpalo prieš miegą ir ryte džiaukitės blizgančiu rezultatu.
Skaityti toliau
augalų persodinimas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Augalų namuose priežiūra žiemą

2025-01-18
Žiema – iššūkių metas ne tik žmonėms, bet ir kambarinėms gėlėms. Mažiau saulės šviesos, sausas oras ir šilumos svyravimai gali turėti neigiamos įtakos jų sveikatai.
Skaityti toliau
arbatinukas, arbata
Patarimai
·Skaityta 2 min

Žalioji arbata su mėtų lapais: kam ji tinkama?

2025-01-17
Žalioji arbata su mėtų lapais – tai ne tik skanus, bet ir sveikatai naudingas gėrimas, kuris puikiai dera įvairiose situacijose.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Trys netikėti būdai, kaip panaudoti ūkinį muilą

2025-01-17
Ūkinis muilas – tai senas, bet nepelnytai užmirštas produktas, kuris gali būti naudingas ne tik kasdieninei švarai palaikyti, bet ir įvairioms buities reikmėms.
Skaityti toliau
Vonios kambario valymas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip valyti namus naudojant tik natūralius produktus? Citrinų panaudojimas

2025-01-17
Natūralių valymo priemonių naudojimas tampa vis populiaresnis – tai ne tik ekologiškas pasirinkimas, bet ir efektyvus būdas užtikrinti namų švarą be cheminių medžiagų.
Skaityti toliau
Namų jaukumas su žvakėmis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Žvakės namuose: kaip pasirinkti ir tinkamai deginti?

2025-01-17
Žvakės yra viena iš populiariausių interjero detalių, kuri suteikia namams jaukumo, šilumos ir stiliaus. Tačiau jų pasirinkimas ir tinkamas naudojimas nėra toks paprastas, kaip gali pasirodyti.
Skaityti toliau
kraujospūdžio aparatas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Apatinis kraujo spaudimas 47: ką tai reiškia ir kokių priemonių imtis?

2025-01-17
Apatinis kraujo spaudimo rodiklis, dar vadinamas diastoliniu spaudimu, nurodo kraujo spaudimą arterijose širdžiai ilsintis tarp susitraukimų. Normalus diastolinis spaudimas paprastai svyruoja tarp 60 ir 80 mmHg, todėl 47 mmHg laikomas žemu rodikliu
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Agurkai savose sultyse / AI

Agurkai savo sultyse: neįprastas receptas, kuris nustebins skoniu

V. Alesiaus nuotr.

Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

Horoskopas

Sekmadienio horoskopas (liepos 26 d.): Avinų laukia įdomi diena

vasaros įvaizdžiai

Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

vintažinio stiliaus palaidinės

Stilingiausios antrų rankų parduotuvėse medžioja „močiučių“ palaidines – tai viena ryškiausių vasaros tendencijų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką pamatyti Lietuvoje? Audrius Sutkus siūlo nusukti nuo pagrindinio kelio: 250 kilometrų maršrutas per Dzūkiją

Ką pamatyti Lietuvoje? Audrius Sutkus siūlo nusukti nuo pagrindinio kelio: 250 kilometrų maršrutas per Dzūkiją

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Mažyliai išauga, o geri daiktai lieka: kam paaukoti jie gali būti aukso vertės?

Mažyliai išauga, o geri daiktai lieka: kam paaukoti jie gali būti aukso vertės?

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Du lašišos receptai ypatingai vakarienei: su citrininiu česnakų ir terijakio padažu

Du lašišos receptai ypatingai vakarienei: su citrininiu česnakų ir terijakio padažu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.