Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus kadruose – stilingos vilnietės: 5 deriniai, kuriuos lengva pakartoti

    Asmeninis stilius / AI sugeneruota nuotr.

    Gražu kitoms, bet ar tinka tau? Kaip atrasti asmeninį stilių tarp trendų

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.

    Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

    Nuo Austrijos kalnų iki Mauricijaus paplūdimių: kur kryps lietuvių žvilgsnis šią žiemą?

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Pirmadienio horoskopas (liepos 27 d.): vieniems sulauks netikėtos žinios

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (liepos 27-rugpjūčio 2 d.): vieniems teks paleisti praeitį

    Užsisklendusi moteris / Magnific nuotr.

    2 Zodiako ženklai, kurie po skyrybų ilgiausiai vengia artumo

    Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

    Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Feminizmas

    „Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Levandos
Patarimai
·Skaityta 4 min

Levandų auginimas iš sėklų: kantrybės reikalaujantis, bet džiuginantis procesas

2026-01-16
Levandos – vieni populiariausių aromatinių augalų, vertinami dėl savo grožio, kvapo ir ilgaamžiškumo. Nors dažniausiai jos dauginamos sodinukais, levandų auginimas iš sėklų leidžia išauginti daugiau augalų, pasirinkti retesnes veisles ir geriau prisitaikiusius augalus.
Skaityti toliau
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip lengvai ir greitai susitvarkyti namus po švenčių ir svečių antplūdžio?

2024-12-26
Šventės – tai džiaugsmo ir bendravimo laikas, tačiau pasibaigus linksmybėms dažnai susiduriame su netvarkos pasekmėmis: neplauti indai, pilni šiukšlių maišai, netvarkingi kambariai.
Skaityti toliau
Niežtinti oda
Patarimai
·Skaityta 2 min

10 odos pokyčių, kurie gali įspėti apie ankstyvą diabetą – pastebėkite juos laiku

2025-07-15
Diabetas dažnai prasideda tyliai – be aiškių simptomų ar stiprių pojūčių. Tačiau viena iš pirmųjų kūno vietų, kuri gali „pranešti“, kad organizme kažkas vyksta ne taip, yra oda.
Skaityti toliau
kambariniai augalai
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šie 5 augalai namuose traukia nesėkmes: ką sako senoliai ir fengšui

2025-09-18
Nors dauguma kambarinių augalų puošia namus ir gerina atmosferą, kai kuriems priskiriamos neigiamos simbolinės reikšmės.
Skaityti toliau
Orkaitė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip greitai ir efektyviai išvalyti orkaitę (be brangių valiklių)

2025-07-27
Orkaitės valymas – tai viena iš tų namų ruošos užduočių, kurią dažnai norisi atidėti. Riebalų nuosėdos, pridegę maisto likučiai ir nepageidaujami kvapai gali susikaupti greičiau, nei tikimės.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 5 min

Namų magija po eglute: 10 praktiškų ir stilingų dovanų idėjų

2024-11-29
Pasirinkti tinkamą dovaną gali būti įdomus procesas, tačiau kartu ir nemenkas iššūkis. Nuolatos besikeičiančios mados ir technologijų tendencijos, kiekvienais metais atneša naujų dovanų idėjų.
Skaityti toliau
Alexandra Lynne / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 3 min

Senus laikraščius visada pasilieku iki pavasario: taip išravėtas daržas išlieka be piktžolių visą sezoną

2026-02-10
Jei kiekvieną pavasarį prisiekiate, kad šiemet piktžolės darže neįsisiautės, bet jau po kelių savaičių vėl lenkiatės prie lysvių – šis metodas gali tapti tikru išsigelbėjimu.
Skaityti toliau
sėja
Patarimai
·Skaityta 1 min

Ką dar galima pasėti, pasodinti spalį?

2025-10-12
Spalis daugeliui sodininkų atrodo kaip sezono pabaiga, tačiau iš tikrųjų tai dar vienas svarbus etapas, leidžiantis pasirūpinti būsimu derliumi. Tinkamai pasirinkus augalus, spalio sėja suteiks pranašumą pavasarį – pirmosios žalios daržovės sudygs daug anksčiau, o dirva bus pasiruošusi naujam sezonui.
Skaityti toliau
kada sėti agurkus
Patarimai
·Skaityta 8 min

Kada sėti agurkus daigams: sodininkai sako, kad ši savaitė – ideali

2026-03-16
Pavasariui įsibėgėjant vis daugiau sodininkų pradeda galvoti apie agurkų sėją. Ši daržovė Lietuvoje itin mėgstama – ji dera tiek šiltnamiuose, tiek lauke, o švieži agurkai dažnai tampa pirmuoju vasaros derliumi.
Skaityti toliau
Žuvis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Žuvis, kurios nederėtų valgyti turintiems aukštą kraujospūdį: ką verta žinoti?

2025-04-08
Žuvis – sveikos mitybos pagrindas, praturtinantis organizmą baltymais, omega-3 riebalų rūgštimis ir kitomis naudingomis medžiagomis.
Skaityti toliau
ką dėti į lagaminą
MadaPatarimai
·Skaityta 6 min

Atostogų lagaminas be chaoso: ką pasiimti prie jūros, į miestą ir savaitgalio kelionę

2026-06-06
Atostogos turėtų prasidėti nuo malonaus laukimo, o ne nuo chaotiško stovėjimo prie atidaryto lagamino. Vis dėlto daugeliui pažįstama situacija: atrodo, kad reikia pasiimti „viską“, o galiausiai lagaminas pilnas, bet vis tiek trūksta svarbiausių daiktų. Vieni drabužiai nesiderina tarpusavyje, kiti lieka nė karto neapsivilkti, o vietos suvenyrams ar patogesniems batams nebelieka.
Skaityti toliau
Stilingos dovanos
Patarimai
·Skaityta 7 min

Stilingos ir prasmingos dovanos jai ir jam: kas įkvėps šių metų šventes?

2025-12-10
Kalėdos – metas, kai dovanojame dėmesį, šilumą ir akimirkas, kurias žmogus prisimins dar ilgai. Todėl dovana gali būti ne tik graži, bet ir turinti prasmę – tokia, kuri atspindi santykius, vertybes, gyvenimo būdą ir svajones.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

„Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.

Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

Vinco Alesiaus kadruose – stilingos vilnietės: 5 deriniai, kuriuos lengva pakartoti

Lašiša / AI

Lašiša keptuvėje su sviesto ir česnakų padažu: vakarienė kaip restorane

Nuo Austrijos kalnų iki Mauricijaus paplūdimių: kur kryps lietuvių žvilgsnis šią žiemą?

TAIP PAT SKAITYKITE

Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa

Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa

Vienas veiksmas lemia, ar agurkų salotos bus traškios, ar pažliugusios: 2 sotūs receptai pietums

Vienas veiksmas lemia, ar agurkų salotos bus traškios, ar pažliugusios: 2 sotūs receptai pietums

Kaip kepti krevetes, kad jos netaptų guminės: svarbi viena minutė

Kaip kepti krevetes, kad jos netaptų guminės: svarbi viena minutė

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Šviežių kopūstų sriuba su bulvėmis: lengva, soti ir nebrangi

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.